Sarcina în 4 moduri îți schimbă relația romantică

cuplu însărcinat cu băț de inimă

Sânii mai mari și schimbările de dispoziție sunt doar câteva dintre modificările prin care vei trece în timpul sarcinii. Viitoarele mame ar trebui să recunoască, de asemenea, că relația cu partenerii lor se va modifica.





cum să ierți pe cineva pentru că a înșelat

Ultimul lucru de care aveți nevoie în acele nouă luni este stresul suplimentar al relației. Citiți acest articol, astfel încât dvs. și partenerul dvs. să vă puteți pregăti pentru aceste schimbări și să faceți sarcina cât mai minunată posibil.

Dragostea și sarcina sunt o combinație dificilă

Femeile trec prin multe în timpul sarcinii. Ideea că purtați o altă ființă vie în pântece este suficient de șocantă. Vor exista momente în care sentimentele și emoțiile mixte obțin cel mai bun criteriu. Vei dori să fii extrem de aproape de partenerul tău - sau vei dori să fii singur.





Este important să vă înțelegeți emoțiile. Nu luați lucrurile personal și nu învinuiți persoana care stă lângă dvs. pentru că dorește să aibă grijă de voi. Cu cât îți poți recunoaște mai repede emoțiile mixte, cu atât vei avea mai multe șanse să te legezi cu persoana iubită la un nivel mai profund.

Sarcina face ca femeile să se simtă mai puțin atractive

Femeile experimentează schimbări hormonale intense în timpul sarcinii. Se pot simți fericiți, entuziasmați și frumoși timp de cinci minute, apoi pot trece la senzația de neatractiv, furios și plin de dispoziție pentru următoarea oră. Toate acestea sunt normale, dar nu înseamnă că sarcina te face neatractiv în ochii partenerului tău.



Este posibil să aveți zile în care vă simțiți obraznic și umflat, dar acest lucru nu trebuie să vă împiedice să doriți să fiți alături de soțul dvs. Sarcina este o experiență care îți schimbă viața menită să îți consolideze căsnicia și să te facă să te simți complet ca persoană. Nu veți rămâne însărcinată pentru totdeauna, așa că cel mai bine este să profitați la maximum de aceste momente, deoarece sunt unice.

efecte secundare pe termen lung ale seroquel

Îmbrățișează-ți burtica în creștere și găsește o modalitate de a te simți atrăgător la nivel emoțional (dacă nu poți pe plan fizic). Gândește-te pozitiv și amintește-ți: corpul tău se va întoarce la modul în care a fost.

Partenerul dvs. s-ar putea simți ignorat

Când un cuplu „rămâne gravidă”, trebuie să recunoaștem că atenția este îndreptată către viitoarea mamă. Partenerii primesc partea lor corectă de „felicitări”, dar atât. Timp de nouă luni veți fi centrul atenției, ceea ce l-ar putea face să se simtă ignorat.

Este important să vă sprijiniți. Încurajați-i să participe și implicați-i în activitățile dvs. zilnice, legate de bebeluși. Permiteți-i să „vorbească” cu bebelușul, să-i cânte muzică și așa mai departe.

Acest lucru va avea un mare efect asupra întregii relații. Fă-ți timp și timp pentru cei care nu sunt copii. Ieșiți la o cină romantică sau surprindeți-vă partenerul cu o întâlnire cu filmul. Toate acestea ar trebui să vă reamintească amândurora că dragostea este acolo, în ciuda tuturor schimbărilor care se întâmplă în viața voastră.

Găsiți o modalitate de a vă reconecta la nivel fizic

Poate fi dificil să găsești romantism când ești epuizat și greață toată ziua. În primul trimestru, majoritatea femeilor se simt neliniștite, pline de dispoziție și urât. Burta lor devine din ce în ce mai mare, ceea ce trebuie să recunoaștem că este un impediment între foi.

cum să nu fii deprimat

Cu toate acestea, a fi însărcinată nu înseamnă că tu și partenerul tău nu vă puteți bucura de sex. Se poate face, dar trebuie să vorbești despre asta pentru a o putea face să funcționeze.

Fiți gata să treceți prin momente destul de jenante, dar nu luați lucrurile în mod greșit. Râdeți despre asta și găsiți o modalitate de a trece pe lângă ei.

Comunicarea este fericire

Relațiile nu durează dacă există o comunicare greșită sau nu există o comunicare între cupluri. Acum, după ce ați decis să aveți un copil, tu și partenerul dvs. trebuie să vă așezați și să purtați o conversație lungă despre viitoarele schimbări din viața voastră.

Sarcina schimbă modul în care funcționează relațiile, dar nu trebuie să fie un lucru rău. Le-ar putea schimba în bine. Cele nouă luni care așteaptă să vină copilul vor fi grele. Rezultatul final, însă, va merita.

Sylvia Smith este o expertă în relații cu ani de experiență în formarea și ajutarea cuplurilor în terapie. În prezent este asociată cu Căsătorie.com , o resursă de încredere care ajută milioane de cupluri să-și rezolve problemele matrimoniale.