Voi fi pe Meds Forever?

pastile pe tejghea

După ce am fost medicamentat timp de 12 ani, se simte că sticlele mele pentru pilule au devenit o extensie a propriului corp. Apariția pilulelor s-a transformat într-o artă care vine la fel de natural ca respirația. În acest moment al vieții mele, ieșirea din medicamente nu este un lucru pe care să-l văd întâmplându-se în curând sau oricând, de altfel. Pe măsură ce a împlinit 24 de ani mi-am făcut rost și mi-am dat seama că am primit medicamente exact jumătate din viața mea până acum, nu m-am putut abține să nu mă întreb -o să fiu pe medicamente pentru totdeauna?





În școala medie, am fost diagnosticat cu generalizat tulburare de anxietate și am început să văd un psihiatru care mi-a prescris un SSRI pentru a lua zilnic și o benzodiazepină pentru a lua după cum este necesar - care a ajuns să fie aproape zilnic. Doctorul nu mi-a spus cât timp voi lua aceste rețete, dar nici nu am întrebat niciodată pentru că nu mi-a trecut prin minte. Tot ce voiam era să nu mă mai simt atât de oribil. Ca să nu mai vorbim, a crește și a deveni adult mi-a fost de neînțeles. Având anxietate și moarte iminentă care mi-a înnegurat mintea, abia mi-am putut imagina că trec ziua în fața mea.

Acum, că am parcurs un drum lung, trăind viața de adult care poate lua propriile decizii, mă găsesc în permanență întrebându-mă dacă voi ajunge vreodată într-un punct din viața mea în care voi fi în afara medicamentelor mele. Contul meu bancar va primi vreodată o pauză de la vizitele lunare la farmacie? Va fi vreodată noptiera mea?nusă fie aglomerat cu sticle de pilule?





Ultima dată când am fost în afara SSRI-urilor a fost acum doi sau trei ani, și nu mai este nevoie să spun că am fost repus pe ei destul de repede. Nu am ieșit niciodată din Klonopin (ceea ce ocazional necesită îngrijorare din partea profesioniștilor din domeniul medical), iar cea mai lungă perioadă în care am fost în afara SSRI-ului meu a fost poate de două luni.

Pe cine aș renunța la medicamente? Personalitatea mea ar fi diferită? Aș fi mai puțin somnoros? Este interesant de gândit, dar, în același timp, nu știu dacă este ceva ce voi afla vreodată.



Am vorbit cu doi psihiatri pentru a-mi răspunde la întrebări și pentru a-mi răspunde preocupărilor că știu că nu pot fi singurul care gândește. Suntem anxietate și suferinzi de depresie cine ia medicamente pentru condițiile noastre, toate condamnate la un viitor de wellness doar sub formă de pastile ingerate? Dacă suntem tratați acum cu medicamente, acesta va fi cazul pentru restul vieții noastre?

După cum am presupus, nu există un răspuns general, deoarece toată lumea este atât de diferită. Dar am confirmat că nu sunt absolut singur în grijile mele. Aparna Iyer, MD , un psihiatru care practică în Texas, afirmă: „Aceasta este o preocupare foarte comună! Persoanele care se prezintă la cabinetul meu sunt deseori nesiguri în legătură cu sentimentele lor în legătură cu diagnosticarea de depresie sau anxietate și de multe ori au nevoie de asigurarea că nu trebuie neapărat să ia antidepresive pentru totdeauna. '

de unde știi dacă ai o boală mintală

În ceea ce privește durata tratamentului prin intermediul medicamentelor, ea spune: „Cred că acest lucru variază în funcție de persoană. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, le spun oamenilor că nu trebuie neapărat să ia pastile pentru totdeauna. În timp ce unii oameni preferă să ia o pastilă pentru a-și menține sănătatea mintală, alții insistă cu insistență că vor să fie antidepresivi doar pentru o perioadă scurtă de timp. Îi sfătuiesc pe acești pacienți să fie agresivi în urmărirea altor forme de sănătate, cum ar fi terapia, pentru a ne asigura că, dacă vom decide întreruperea medicamentului la un moment dat, vor fi gata să o facă. ”

Marra Ackerman, MD , psihiatru la NYU Langone Health, are o regulă de bază care servește drept orientare. „Există o mulțime de variații individuale. Dar să presupunem că ați avut un anumit episod de depresie sau apariția unei tulburări de anxietate, aș spune în mod obișnuit că [durata tratamentului] este de aproximativ 6 luni până la un an de la momentul în care se face bine - nu de la momentul episodului ați început sau când ați început să luați medicamente - dar de când vă simțiți bine ”.

Ambii psihiatri au subliniat rolul pe care îl joacă numărul episoadelor depresive în durata tratamentului prin medicație. Dacă un pacient a avut 3 sau mai multe episoade, este mult mai probabil să aibă altul. În acest caz, este probabil ca medicamentul să fie continuat pentru o perioadă mai lungă de timp. Dacă au avut loc mai puțin de 3 episoade, ar putea fi pus în aplicare un plan de tratament cu o durată mai scurtă de medicație.

Atunci, ce se întâmplă atunci când un pacient se află în punctul în care este pregătit să oprească medicația? Dr. Iyer sugerează:

„În cazul în care pacientul și cu mine am hotărât că este gata să renunțe la medicamentele sale, aș încerca mai întâi să vin cu un plan privind modul de reducere a medicamentelor într-un mod care reduce șansele de disconfort. De asemenea, aș educa pacientul și familia acestuia cu privire la unele dintre semnele de avertizare că simptomele sale pot reapărea sau se pot agrava, ceea ce este o preocupare dacă medicamentul a gestionat în mod eficient aceste simptome. Aș organiza și urmăriri frecvente, astfel încât să-l pot urmări cu atenție, pentru a mă asigura că gestionează bine această întrerupere. Acest lucru oferă pacientului o mulțime de liniște, pentru a ști că nu face acest lucru singur. ”

Dr. Ackerman adaugă, „Riscul de apariție a bolilor recurente este mult mai mare la întreruperea rapidă decât la un conic. Prefer să o fac peste luni dacă avem luxul timpului, pentru că putem verifica și a vedea dacă simptomele se înrăutățesc pe măsură ce coborâm. Când am ajuns la partea de jos, este mai ușor să titrați copiile de rezervă ”

Una peste alta, este posibil să aveți mai multă putere decât credeți atunci când este vorba dacă veți fi medicat sau nu pe termen nelimitat, deoarece nu există o regulă dură și rapidă în acest sens. Nu există un test care să măsoare dacă sunteți cu adevărat pregătiți și singura modalitate de a ști dacă ați merge bine medicamentele este ... ei bine ... dacă ați ieșit din medicamente, în timp ce urmați un plan robust de auto-îngrijire, inclusiv terapia.

Deci, voi fi la medicamente pentru totdeauna? Aș putea fi, dar știu că, dacă sunt vreodată dispus să iau pasul și să renunț, voi avea terapie și un sistem de sprijin pentru a mă menține. Dacă o perioadă de încercare în afara medicamentelor nu a funcționat, aș putea reveni întotdeauna la ele. Aș prefera să fiu o persoană mai stabilă, sănătoasă din punct de vedere mental, indiferent de ce este nevoie - chiar dacă înseamnă că trebuie să iau pastile pentru a fi așa.