Diferite tipuri de terapeuți [Psihoterapeuți]: Ghidul complet

Există zeci de tipuri de terapeuți [psihoterapeuți], fiecare cu o metodă, specialitate, salariu sau diplomă diferite. Dacă sunteți interesat să lucrați cu un psihoterapeut, acest ghid vă va oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a găsi profesionistul care se potrivește cel mai bine provocărilor, stilului dvs. de viață, bugetului și preferințelor. De asemenea, este util pentru terapeuții aspiranți care doresc să afle despre posibile cariere.

Ce înseamnă „tip” în contextul terapeuților?

Există mai mulți factori care determină exact care este „tipul” terapeutului (îi explorăm pe toți cu atenție în restul ghidului):

• Tipul de psihoterapie pe care îl practică
• Tipul de diplomă sau licență
• Tipul acreditării specializate sau suplimentare
• Probleme sau tulburări pe care le specializează în tratare
• Indiferent dacă folosesc medii precum arta și muzica
• Disponibilitatea de a da sfaturi
• Exersarea într-un birou, online sau ambele
• Dacă practică într-un birou, este un birou de grup sau individual?
• Politici de asigurări de sănătate
• Funcționează cu persoane fizice, cupluri, familii sau o combinație
• Funcționează numai cu adulți, numai cu copii, numai cu vârstnici sau o combinație
• Specializat în vizualizarea clienților anumitor rase, niveluri de venit, medii religioase, sexe și orientări sexuale
• Locațiile în care practică

Nu există consens sau definiție standard a ceea ce înseamnă „tip” în contextul psihoterapeuților. „Tipul” se poate referi la oricare dintre factorii menționați anterior.

Cu toate acestea, terapeuții și clienții folosesc în general „tipul” pentru a se referi la tipul de psihoterapie practicat de terapeut sau la gradul, licența sau acreditările lor. Acest lucru se datorează faptului că mulți terapeuți prezintă cel mai proeminent abordare terapeutică și educație în marca personală și în marketing. De asemenea, aceștia o percep adesea ca pe o parte mai importantă a identității lor profesionale.

Veți vedea multe înregistrări și linii secundare care arată astfel:

Sau asta:

Unii terapeuți subliniază abordarea lor terapeutică pe Google și pe site-ul lor personal:

De ce toate părțile unui tip de terapeut sunt la fel de importante

Este firesc ca terapeuții să-și sublinieze acreditările și să abordeze mai mult decât alte părți ale tipului lor. „Terapeutul flexibil în asigurări de sănătate” nu sună la fel de atrăgător ca „terapeutul CBT”, chiar dacă clienții îl găsesc pe terapeut căutând în directoare de asigurări de sănătate.

Consecința negativă neintenționată a educației stresante și a tipului de psihoterapie mai mult decât alți factori este că îi determină pe unii clienți și terapeuți să creadă că ceilalți factori nu contează la fel de mult. Factorii variază de fapt ca importanță în funcție de ceea ce caută clientul și de ceea ce dorește terapeutul să ofere în timpul tratamentului.

Unii clienți caută terapeuți pe baza asigurărilor de sănătate sau a capacității de a practica online. Pentru ei, tipul de psihoterapie și acreditările sunt un gând ulterior.

Apoi sunt clienții care doresc un terapeut cu aceeași rasă sau experiențe de viață similare . Nici lor nu le pasă la fel de mult de nivelul de educație și abordarea terapeutică.

Există, de asemenea, terapeuți care cred că tipul de grad nu are un impact semnificativ asupra calității terapiei.

„Cred că orice profesionist din domeniul sănătății mintale care are experiență în consiliere poate ajuta oamenii cu aceeași eficacitate ca un alt grad, cum ar fi LMFT, LPC, doctorat, LCSW și LMHC”, a spus Terapist în spațiu de vorbire Karissa Brennan, LMHC .

Toți factorii care fac tipul terapeutului sunt importanți. Continuați să citiți pentru a afla despre ele în profunzime și pentru a vedea cum au impact atât clientul, cât și terapeutul.

Tipul de psihoterapie / abordări terapeutice

Tipul de psihoterapie sau abordarea terapeutică afectează cariera terapeutului, dar nu face prea puține diferențe în calitatea tratamentului pe care îl pot oferi. Totuși, este important pentru clienți.

Unii clienți ar putea găsi o abordare comportamentală pur cognitivă prea rece sau cred că metodele psihodinamice sunt învechite. Este crucial ca terapeutul și clientul să se gândească la modul în care abordarea terapeutică se va conecta la personalitățile, preferințele și obiectivele lor.

Cei mai mulți terapeuți spun că sunt specializați sau folosesc o anumită abordare, mai degrabă decât să pretindă că sunt practicantul acesteia. Există o diferență între cineva care se numește psihanalist și cineva care spune că folosește psihanaliza în terapie. Primul este mai puțin probabil să amestece psihanaliza cu alte abordări.

Terapeuții pot primi instruire și certificări pentru abordări terapeutice specifice, dar nu au nevoie de ei pentru a practica legal majoritatea tipurilor de psihoterapie. Un terapeut ar putea folosi TCC sau se poate numi terapeut cognitiv comportamental, de exemplu, dar nu ar avea nevoie de o certificare în TCC pentru a face acest lucru. Cu toate acestea, un terapeut cu certificare TCC ar putea practica TCC mai bine decât unul fără pregătire specializată în TCC.

1. Terapeuții care folosesc o abordare integrată sau nu utilizează o abordare specifică

Majoritatea terapeuților integrează abordări terapeutice sau nu specifică o abordare. Ei își adaptează metodele pentru fiecare client.

Aceste tipuri de psihoterapeuți sunt cele mai bune pentru clienții care doresc să exploreze o serie de probleme sau nu sunt siguri ce vor de la terapie.

2. Terapeuții cognitivi și comportamentali cognitivi [CBT]

• Educație și acreditări opționale: cel puțin un an de experiență clinică, lucrând cu mai mult de 10 clienți, certificare în TCC

Terapeuții comportamentali cognitivi se concentrează mai mult pe tratarea directă a gândirii negative care determină clientul să se comporte în moduri neadaptative sau să sufere de anxietate și depresie. Nu petrec atât de mult timp explorând trecutul și relațiile clientului.

Cineva s-ar putea numi terapeut cognitiv-comportamental fără a se antrena la un institut CBT după masterat. La fel ca majoritatea abordărilor terapeutice, nu există licență pentru TCC.

Un terapeut care se antrenează la un institut CBT și câștigă un Certificare CBT după ce studiile lor postuniversitare vor oferi probabil o TCC mai bună decât cea care nu a făcut-o. Cu toate acestea, educația suplimentară nu este o garanție pentru client și terapeut care va forma o relație terapeutică mai puternică și va fi o potrivire mai bună.

3. Terapeut terapeut dialectic [DBT]

• Educație și acreditări opționale: certificare DBT

Terapeuții sunt specializați în DBT în primul rând pentru a trata clienții cu tulburare de personalitate limită [BPD] și alte afecțiuni severe de sănătate mintală. Deoarece BPD este rară în comparație cu alte condiții de sănătate mintală, există relativ puțini terapeuți comportamentali dialectici.

4. Terapeutul sau psihanalistul psihodinamic

• Educație și acreditări opționale: certificări de la diferite institute

Psihanaliștii sau terapeuții care practică abordarea psihodinamică se concentrează pe procesele inconștiente și experiențele din trecut care au impact asupra comportamentului prezent.

Există terapeuți care practică alte câteva tipuri de psihoterapie, dar majoritatea nu specifică abordarea ca parte importantă a identității lor profesionale. Aici sunt cateva exemple:

• Terapeutul centrat pe client
• Terapeutul existențial
• Terapeut Gestalt
• Terapeut Umanist
• Terapeutul interpersonal
• Terapeut terapeutic rațional emoțional
• Terapeutul relațional

Tipuri de studii, diplome și licențe pentru terapeuți

Tipul de educație și licențele pe care le primesc terapeuții le afectează cariera și salariul mai mult decât clienții lor. Terapeuții cu mai multă educație taxează de obicei mai mult sau sunt mai implicați în mediul academic și de cercetare. Calitatea terapiei pe care o oferă nu este semnificativ diferită.

Notă: Majoritatea tipurilor de terapeuți autorizați au studii superioare sau studii superioare de la o instituție acreditată. Cerințele de licență și numele licențelor variază în funcție de stat.

1. Asistent social clinic autorizat [LCSW], Asistent social master licențiat [LMSW] sau Asistent social clinic clinic autorizat [LICSW] în funcție de stat

• Grilă de salarizare: 40.000-70.000 dolari (variază în funcție de stat și situația ocupării forței de muncă)
• Locuri comune de practică: birouri, școli, centre de reabilitare, spitale
• Cerințe de licență: supraveghetor aprobat de consiliu și ore supravegheate, doi ani de muncă cu normă întreagă, examen certificat de consiliu

La fel ca toți terapeuții, LCSW ajută oamenii să-și îmbunătățească sănătatea mintală și relațiile. LCSW-urile se încadrează în domeniul asistenței sociale, deci tind să fie mai accesibile și lucrează mai des cu persoanele din populații defavorizate decât alți terapeuți. Diferența dintre LCSW și LMSW este că LCSW au mai multă experiență clinică și au trecut un examen de licențiere clinică.

Există, de asemenea, LCSW-R, care au cel puțin șase ani de experiență în supravegherea clinică și pot solicita rambursarea de la companiile de asigurări.

2. Consilier de sănătate mintală (licențiat) [LMHC sau MHC], consilier profesionist licențiat [LPC] sau consilier profesionist clinic licențiat [LCPC], în funcție de stat

• Grilă de salarizare: 34.000-67.000 dolari
• Locuri comune de practică: birouri, clinici, spitale, instanțe, casele clienților
• Cerințe de licență: supraveghetor aprobat de consiliu și ore supravegheate, doi ani de muncă cu normă întreagă, examen certificat de consiliu

Un LMCH, LPC etc. este similar cu un LCSW. Una dintre diferențele cheie este capacitatea de a efectua evaluări, a spus Brennan, inclusiv Scala de informații Wechsler pentru copii [WISC], o evaluare concepută pentru a ajuta părinții să înțeleagă dizabilitățile intelectuale pe care le poate experimenta copilul lor.

3. Terapist (licențiat) pentru căsătorie și familie [LMFT sau MFT]

• Grilă de salarizare: 30.000-78.000 dolari
• Locuri comune de practică: birouri
• Cerințe de licență: doi ani de experiență clinică cu supraveghere, examen național

LMFT sunt terapeuți specializați în a vedea cupluri și familii. S-ar putea să lucreze ocazional cu membrii familiei individual, dar problemele de sănătate mintală vor fi în continuare în contextul familiei și al relațiilor. Terapia este concepută pentru a fi pe termen scurt, durând de obicei 12 ședințe.

4. Doctor în psihologie [Psy.D.]

• Grilă de salarizare: 55.000-129.000 dolari
• Locuri comune de practică: birouri, facilități academice și de cercetare
• Cerințe de licență: doctorat, ani de pregătire clinică supravegheată, examinarea practicii profesionale de psihologie

Psy.D. au o educație și o experiență mai generale decât terapeuții cu masterat. Din această cauză, ei pot percepe mai mult și pot câștiga mai mulți bani.

Au, de asemenea, mai multe opțiuni de carieră în afara de a lucra cu clienții. Acestea includ psihologia afacerilor, psihologia criminalistică și psihologia organizațională.

Asta nu înseamnă că Psy.D.s sunt mai buni la lucrul cu clienții. Majoritatea programelor de doctorat își împart accentul între tratarea clienților și cercetare.

Psy.D.s sunt, totuși, de obicei mai echipate pentru a trata clienții cu boli mentale severe, cum ar fi tulburarea de personalitate la limită. Educația lor extinsă le permite mai mult timp să studieze și să se specializeze în astfel de tulburări.

5. doctorat în Psihologie

• Grilă de salarizare: 46.000-136.000 dolari
• Locuri comune de practică: birouri, facilități academice și de cercetare
• Cerințe de licență: doctorat, ani de pregătire clinică supravegheată, diferite examene

Doctorii în psihologie se concentrează în principal pe cercetare și devin adesea facultăți academice, astfel încât să își poată continua cercetarea și să predea. Au, de asemenea, opțiunile pe care le au Psy.D.

Mulți nu lucrează cu clienții. Cei care lucrează cu clienții nu își petrec majoritatea timpului făcând acest lucru.

Există, totuși, unii care își deschid propria practică privată. Acest lucru necesită un doctorat. în psihologie și este unul dintre cele mai mari beneficii pentru a câștiga unul. Există, de asemenea, mulți doctoranzi în psihologie care își petrec cea mai mare parte a timpului lucrând cu clienții, dar nu își deschid propria practică.

6. Psihiatru

• Grilă de salarizare: 59.000-193.000 dolari
• Locuri comune de practică: birouri, spitale, universități
• Cerințe de licență: diplomă medicală [M.D.], program de rezidență de patru ani cu cel puțin trei ani petrecuți în psihiatrie, diferite examene

Psihiatrii prescriu medicamente și ajută clienții să gestioneze regimurile și dozele. De obicei, ei nu petrec mult timp oferind terapie de vorbire. Ei seamănă mai mult cu medicii de sănătate mintală decât cu terapeuții.

Cu toate acestea, există unii psihiatri care lucrează cu terapeuții pentru a trata clienții sau pentru a oferi terapie de vorbire și medicamente pentru aceiași clienți.

7. Licențe mai puțin obișnuite

Nu veți vedea aceste licențe des, dar merită să le recunoașteți. Aici sunt ei:

• Consilier-supervizor profesionist licențiat [LCP-S] - Gândiți-vă la acest lucru ca la un LPC mai experimentat, care supraveghează alți terapeuți. Mulți terapeuți își supraveghează colegii, dar nu se obosesc să-și sublinieze îndatoririle de supraveghere ca parte a identității lor profesionale. Pentru a deveni supraveghetor, terapeutul trebuie să urmeze cursuri suplimentare și să obțină o certificare (cerințele variază în funcție de stat).
• Terapeut terapeut licențiat [LCAT] - Un LCAT trebuie să obțină un masterat în artoterapie, muzicoterapie sau o altă terapie legată de artă. De asemenea, trebuie să promoveze examenele și să completeze o pregătire suplimentară care variază în funcție de stat.

Acreditări terapeute suplimentare, certificări și licențe

În plus față de educația minimă și terapeuții cu licență trebuie să practice, aceștia pot obține acreditări pentru a se deosebi. Aceste acreditări pot implica învățarea de noi abilități, aplicarea abilităților actuale în medii noi, specializarea în tipuri de tratamente sau lucrul cu anumite tipuri de clienți. Permit terapeuților să taxeze mai mult și să-și diversifice cariera.

Notă: Numele unor acreditări, certificări și licențe variază în funcție de stat.

1. Consilier acreditat la distanță [DCC]

Consilierii acreditați la distanță se pregătesc pentru a oferi psihoterapie prin mijloace la distanță, inclusiv telefon, text , mesaje audio, mesaje video și chat video live. DCC trebuie să susțină mai multe examene pentru a obține certificarea.

„Acreditarea DCC m-a ajutat învățându-mă cum să gestionez situațiile de risc, cum ar fi lucrul cu cineva care este abuzat, care este sinucigaș sau se auto-dăunează”, a spus terapeutul Talkspace Karissa Brennan, DCC. „De asemenea, m-a învățat sfaturi practice, cum ar fi unde să plasez ferestrele video pe ecranul computerului, așa că se pare că fac contact vizual cu persoana de la celălalt capăt, în timp ce le observ în continuare expresiile faciale și ce se întâmplă în fundal, și unde să plasez iluminatul pentru a mă asigura că am o prezență caldă și primitoare. ”

Terapeuții care nu au această acreditare pot oferi în continuare calitate înaltă terapie online comparabil cu un DCC. Cu toate acestea, a fi DCC nu poate ajuta decât.

2. Consilier certificat pentru alcool și droguri [CADC] sau consilier clinic autorizat pentru alcool și droguri [LCADC], consilier licențiat pentru abuz de substanțe [LASAC] sau consilier independent pentru abuz de substanțe [LISAC], în funcție de stat

Atât CADC-urile, cât și LCADC-urile sunt specializate în lucrul cu clienții care au probleme cu alcoolul sau drogurile, probleme de dependență sau tulburări de consum de substanțe. Diferența - în funcție de stat - este că LCADC-urile pot desfășura practici nesupravegheate și pot supraveghea atât CADC-urile, cât și alți consilieri. Pe de altă parte, CADC-urile nu pot supraveghea alți consilieri.

LCADC au o înțelegere aprofundată a modului în care medicamentele afectează funcționarea creierului, cauzele dependenței, factorii de risc pentru dependențe și comportamentele compulsive, potrivit terapeutului Talkspace. Katherine Glick, LPC, LCADC . Această experiență poate ajuta clienții să identifice mai rapid cauzele dependenței și să implementeze planuri de tratament bazate pe cercetare și neurologie. De asemenea, ajută terapeutul să fie mai empatic și mai plin de compasiune în ceea ce privește problemele legate de dependență.

Iată câteva alte certificări și acreditări suplimentare pe care le pot câștiga terapeuții (certificările se aplică numai unui stat, cu excepția cazului în care au titlul „național”):

• Supraveghetor clinic aprobat [ACS] - Această acreditare la nivel național permite unui terapeut sau unui consilier să supravegheze LPC-urile sau orice alți profesioniști din domeniul sănătății mintale cărora li se permite să aibă un ACS ca supraveghetor.
• Homeopat clasic certificat [CCH] - Terapeuții cu certificare CCH încorporează practica homeopatie în terapia lor. Abordarea lor este similară cu o combinație de psihoterapie și medicină alternativă. Atât terapeuții aspiranți, cât și potențialii clienți ar trebui să știe că homeopatia este controversată și nu s-a dovedit în mod concludent că este eficient . Cu toate acestea, există mulți oameni cărora le place și simt că le-a adus beneficii.
• Consilier certificat în sănătate mentală clinică [CCMHC] - Această certificare oferă instruire suplimentară de consiliere generală.
• Supervizor clinic certificat [CCS] - Această certificare permite unui profesionist din domeniul sănătății mintale să supravegheze alți consilieri de dependență care sunt încă în proces de acumulare de ore și de a deveni mai calificat.
• Terapeu certificat EMDR - Acești terapeuți s-au instruit pentru a utiliza în mod corespunzător desensibilizarea mișcării ochilor și reprocesarea, o metodă pentru tratarea traumatismelor.
• Terapeut certificat cu dependență multiplă [CMAT] - Această certificare îi ajută pe terapeuți să trateze clienții care au recidivat sau au dezvoltat dependențe de mai multe vicii.
• Terapeut certificat pentru dependența sexuală [CSAT] - CSAT ajută clienții să depășească dependențele sexuale care le afectează negativ viața.
• Consilier acreditat cu alcoolism și abuz de substanțe [CASAC] - CASAC sunt similare cu alți consilieri pentru dependență, dar au mai multă experiență în special cu alcoolismul și trebuie să locuiască în statul New York.
• Master Addiction Counselor [MAC] - Această certificare oferă instruire suplimentară în consilierea dependenței.
• National Certified Counselor [NCC] - Această acreditare diferențiază un terapeut, deoarece majoritatea terapeuților sunt certificați doar la nivel de stat.
• National Certified School Counselor [NCSC] - CNSC se specializează în lucrul cu clienții studenți, de obicei în campus.
• Consilier pentru viața militară și de familie [MFLC] - MFLC lucrează cu personalul militar și familiile acestora pentru a aborda problemele pe care tind să le aibă, inclusiv intervenția în criză, durerea, reunirea, stresul ocupațional și multe altele.
• Consilier pastoral - Consilierii pastorali sunt specializați în integrarea problemelor de sănătate spirituală și mentală în contextul unei identități religioase sau a unei comunități. Unii dintre ei lucrează în lăcașuri de cult, precum biserici și sinagogi.

Tulburări și probleme

Problema brandingului și calificării: „Terapeuți de cuplu”, „Terapeuți sexuali” și multe altele

Majoritatea terapeuților au multă experiență în studierea și tratarea atât a depresiei, cât și a anxietății, cele mai frecvente două probleme de sănătate mintală. Există, de asemenea, mulți care se specializează în tratarea afecțiunilor de sănătate mintală mai puțin frecvente, cum ar fi tulburarea de stres post-traumatic [PTSD] și tulburarea de personalitate la limită [BPD].

Terapeuții specializați în tratarea tulburărilor de obicei nu se caracterizează într-un mod evident. Un terapeut care vede exclusiv clienții cu PTSD nu se va numi cel mai probabil „terapeut PTSD”.

Este mai frecvent ca terapeuții să se marcheze pe baza unor aspecte precum relațiile și sexul. Există mii de „ Terapeuți de cuplu ”Și„ Terapeuți sexuali ”.

Terapeuții de cupluri ar putea vedea exclusiv cupluri sau ar avea mult mai multă experiență în lucrul cu cupluri. Apoi, există terapeuți sexuali, care ar putea discuta exclusiv probleme de sex sau sex studiat pe larg înainte de a primi licența.

Singura problemă cu acest brand este că nu înseamnă neapărat nimic în ceea ce privește licențierea. Nu există licență pentru a practica „terapia sexuală” sau „terapia cuplurilor”. Există, totuși, certificări pentru terapia cuplurilor și terapia sexuală, inclusiv cele din Institutul Gottman și Asociația Americană a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților în Sexualitate .

Terapeuții care doresc să se marcheze astfel ajung la o răscruce de drumuri. Ei pot urmări certificările relevante înainte de a se marca și de a căuta clienți pe baza acestui brand. Această cale este mai puțin probabil să ducă la procese de malpraxis. De asemenea, permite terapeuților să taxeze mai mult.

A doua opțiune este marcarea cu o specialitate într-un număr și nu urmărirea certificărilor. Acest lucru este legal dacă au o licență pentru a practica psihoterapie, dar este o zonă gri etică.

Clienții ar putea lucra cu terapeuți ca aceștia și să obțină rezultate uimitoare fără să se îngrijoreze sau să se preocupe de certificări. Pe de altă parte, există riscul ca clienții să se simtă înșelați sau înșelați. Atât clienții, cât și terapeuții trebuie să decidă cât de importante sunt certificările.

tulburare de conduită vs tulburare de personalitate antisocială

O listă a specializărilor terapeute în bolile mintale

Mai jos sunt câteva boli mintale terapeuții specializați în tratarea. Terapeuții se pot specializa în ele concentrându-și educația, obținând certificări și luând oportunități de muncă sau clinice legate de boli specifice. Clienții pot căutați acești terapeuți utilizând Google, diverse baze de date de terapie sau asigurări și rețele de terapie online (mai multe despre asta mai târziu).

• Anorexia nervoasă
• Anxietate
• Tulburarea atașamentului
• Tulburare alimentară excesivă
• Tulburare bipolara
• Tulburare dismorfică a corpului
• Tulburare de personalitate la limită
• Bulimia nervoasă
• Depresie
• Tulburare de personalitate narcisistă
• Tulburare obsesiv-compulsivă [TOC]
• Tulburare de panica
• Tulburare schizoafectivă
• Schizofrenie
• Tulburare de anxietate sociala

O listă a problemelor pe care terapeuții sunt specializați în tratare

• Viața academică (consilieri școlari)
• Dependență (consilieri în dependență)
• Îmbătrânire (consilieri geriatrici)
• Divorț (consilieri în divorț)
• Crizele existențiale
• Familie (terapeut de familie)
• Durere (consilier pentru durere sau terapeut pentru durere)
• Probleme multiculturale (terapeut multicultural)
• Relații (cuplu terapeuți și terapeuți relaționali)
• Sex (terapeuți sexuali)
• Rețele sociale
• Sport (terapeuți sportivi)
• Stres
• Traumă (consilier sau terapeut pentru traume)
• Chirurgie de pierdere în greutate (psihoterapeut bariatric)
• Viața în muncă

Amintiți-vă, un terapeut se poate specializa într-o problemă și poate obține o certificare pentru aceasta fără a fi autorizat în ea. Un terapeut ar putea să se specializeze în probleme de familie și să aibă certificări relevante, de exemplu, dar ar putea să nu fie terapeut licențiat în căsătorie și familie [LMFT].

Acest terapeut ar putea oferi îngrijiri comparabile cu un LMFT. Depinde de terapeuți și clienți să decidă cu ce se simt mai confortabil.

Folosind medii precum muzică și artă

Există terapeuți care folosesc forme de artă pentru a-și completa practica. Apoi, există artterapeuți, muzicoterapeuți și alții care obțin o diplomă specifică. Acești terapeuți folosesc mediul ca parte esențială a terapiei lor.

Arta terapeuta înregistrată [ATR] și Arta terapeuta înregistrată certificată [ATR-BC]

• Grilă de salarizare: 30.000-80.000 dolari
• Cerințe educaționale: masterat, experiență supravegheată, certificare în artoterapie, examen național

Terapeuții de artă îi ajută pe clienți să folosească arta vizuală pentru a explora și rezolva problemele de sănătate mintală. Încă vorbesc cu clienții, dar îi încurajează să folosească arta dacă cuvintele nu sunt suficiente. Este probabil ca un ATR-BC să aibă mai multă experiență și să ofere îngrijiri mai bune decât un ATR.

Terapeutul în mișcare de dans înregistrat [R-DMT] sau Terapeutul în mișcare de dans certificat de bord [BC-DMT]

• Grilă de salarizare: 60.000-95.000 dolari
• Cerințe educaționale: absolvent de la American Dance Therapy Association [ADTA] - program aprobat, certificare prin educație alternativă aprobată ADTA, experiență de lucru cu copii

Atât R-DMT, cât și BC-DMT folosesc dansul ca mijloc de a ajuta clienții să îmbunătățească starea de bine emoțională, cognitivă și fizică. Diferența este că BC-DMT au un nivel mai înalt de calificare, permițându-le să taxeze mai mult și să supravegheze alți terapeuți de dans.

Music Therapist-Board Certified [MT-BC]

• Grilă de salarizare: 40.000-50.000 dolari
• Cerințe educaționale: acreditări MT-BC, examen național, diplomă de licență

Muzicoterapeuții folosesc muzica pentru a ajuta clienții să atingă obiective terapeutice. De asemenea, îi încurajează pe clienți să-și exprime emoțiile și gândurile prin muzică.

Tipul de sfaturi pe care le dau și dacă le dau

Terapeuții definesc sfaturile în mai multe moduri. Apoi, există terapeuți care nu dau niciun sfat. Iată un rezumat rapid al tipurilor:

• Terapeuții care definesc sfaturile ca spunând clienților ce trebuie să facă
• Terapeuții care definesc sfaturile ca oferindu-și gândurile sau opiniile cu privire la o problemă

Pentru fiecare dintre aceste definiții, există terapeuți care oferă sfaturi sau refuză să le ofere. Puteți explora problema cu atenție citind acest articol: „ Terapeuții dau sfaturi (și ar trebui)? '

Practicarea numai într-un birou, numai online sau efectuarea ambelor

Cei mai mulți terapeuți practică doar într-un birou sau văd clienții online, pe lângă practicarea într-un birou. Terapeuții care lucrează amândoi lucrează de obicei cu clienții online pentru a-și suplimenta veniturile.

Există mult mai puțini terapeuți care lucrează doar online sau se numesc „terapeuți online”. Nu oferă neapărat o terapie online mai bună decât terapeuții care practică online și într-un birou. Cu toate acestea, este posibil ca un terapeut cu instruire online sau acreditarea DCC menționată mai sus să ofere asistență online mai bună decât cineva fără această experiență suplimentară.

Dacă practică într-un birou, este o practică de grup sau individuală?

Marea majoritate a terapeuților practică singuri. Nu sunt afiliați la o practică de grup, companie sau firmă. Deoarece există mai multe dintre ele, acestea sunt ușor de găsit și vor satisface majoritatea cerințelor de tip pe care le menționăm.

Practici de grup sunt mai puțin frecvente și mai greu de găsit. Puteți să le căutați prin Google „practici de psihoterapie de grup în [introduceți orașul].” S-ar putea să le întâlniți și în alte tipuri de căutări.

Deoarece sunt mai puțini, ar putea fi greu să găsești o practică de grup care să se potrivească nevoilor și preferințelor tale. Cu toate acestea, dacă găsiți unul, beneficiile sunt uimitoare. Terapeutul Kristen Martinez, cofondator al practicii de psihoterapie de grup din Seattle Pacific North Well , a subliniat câteva dintre ele:

Beneficii pentru terapeuți

• Colaborarea mai ușoară sau supravegherea altor terapeuți
• Este mai ușor să lucrați cu psihiatri și alți profesioniști din domeniul sănătății mintale dacă aceștia se află în același cabinet
• Recomandări de la terapeuți în cadrul practicii de grup
• Mai ușor de specializat într-o anumită populație sau abordare
• Un sistem de sprijin mai puternic și o comunitate profesională
• Personalul administrativ se ocupă de aspectele comerciale ale terapiei, oferind terapeuților mai mult timp pentru a se concentra asupra chemării lor

Beneficii pentru clienți

• Unele practici de grup au psihiatri, terapeuți și alți profesioniști în sănătate mintală sub același acoperiș, permițând clienților să coordoneze mai ușor și mai eficient mai multe tipuri de tratament și îngrijire

Preia doar asigurarea de sănătate, nu o ia sau este flexibilă

Unii terapeuți pot câștiga mai mulți bani lucrând cu companiile de asigurări de sănătate. Ei cred că timpul petrecut pentru a negocia tarifele cu companiile de asigurări și pentru a face față birocrațiilor opace merită. Unii dintre ei intră într-o rutină și ajung să lucreze doar cu companiile de asigurări de sănătate.

Alți terapeuți ar putea prefera asigurarea, dar sunt dispuși să ia clienții fără aceasta. S-ar putea să aibă nevoie de clienți prea rău pentru a fi zgârciți în legătură cu asta sau pentru a-și da seama că există cazuri în care pot câștiga mai mulți bani fără asigurări de sănătate.

Atunci când un terapeut nu ia asigurări de sănătate pentru niciun client, aceasta se întâmplă de obicei pentru că poate câștiga mai mulți bani lucrând direct cu clientul. Terapeutul ar putea simți, de asemenea, că timpul necesar pentru a comunica și a negocia cu companiile de asigurări de sănătate este un cost prea mare. Birocrația poate fi frustrantă până la punctul de a-i abate pe terapeuți.

Lucrul cu persoane fizice, cupluri, familii sau o combinație

Majoritatea terapeuților lucrează doar cu indivizi sau văd indivizi și cupluri. Există un număr relativ mic care lucrează numai cu cupluri sau familii. Chiar și LMFT-urile văd de obicei o combinație de indivizi, cupluri și familii.

Un LMFT este probabil să ofere o terapie mai bună cuplurilor și persoanelor decât un terapeut care și-a petrecut majoritatea timpului cu persoane. Cu toate acestea, cuplurile și familiile ar trebui să ia în considerare celelalte tipuri din acest articol, mai degrabă decât să presupună că orice LMFT va fi mai bun decât un alt tip de terapeut.

Vârstă: adulți, copii și seniori

Marea majoritate a terapeuților lucrează cu adulți de toate vârstele. Există, totuși, mulți care lucrează numai cu copii, doar cu vârstnici sau cu copii și adulți de toate vârstele.

Terapeutul Copilului, Psihologul Copilului, Consilierul Copilului sau Terapeutul Copilului Pediatric

Terapeuții pentru copii sunt terapeuți autorizați care au studiat psihologia copilului în timpul educației, au experiență cu copiii într-un cadru clinic sau au obținut o certificare relevantă pentru terapia copilului, inclusiv o certificare în terapie prin joc .

Există terapeuți specializați în lucrul cu persoanele în vârstă, dar de obicei nu se marcează așa cum fac terapeuții pentru copii. Nu veți vedea „Consilier geriatric” la fel de des ca „Psiholog copil”.

Specializare în vizualizarea clienților anumitor rase, niveluri de venit, medii religioase, sexe și orientări sexuale

Există mii de terapeuți specializați în tratarea clienților de o anumită rasă, nivel de venit, fond religios, sex sau orientare sexuală. Problema este că unele sunt mai ușor de găsit decât altele. Există mai multe certificări și acreditări suplimentare disponibile pentru specializarea în orientare sexuală decât există pentru rasă sau nivel de venit.

„Terapeuții LGBT” sunt relativ ușor de găsit, deoarece majoritatea oamenilor se simt confortabil cu acest tip de limbaj de marcă. Există certificări suplimentare pentru specializarea orientării sexuale.

Problema de branding și acreditare este mai dificilă pentru terapeuții specializați în a vedea alte tipuri de populații. Un terapeut negru care ia numai clienți negri nu s-ar numi „terapeut negru” sau „terapeut specializat în clienții negri”. Terapeuții pot avea experiență în tratarea și studierea anumitor rase, religii și niveluri de venit, dar există puține acreditări relevante sau certificări disponibile.

Acest lucru face ca marketingul să funcționeze mai greu pentru terapeut și căutarea să consume mai mult timp pentru client. Căutarea devine și mai dificilă după luarea în considerare a diferenței dintre găsirea unui terapeut care aparține unei anumite populații față de una specializată în tratarea acelei populații (sau a ambelor).

Dacă căutați un terapeut bazat pe specializarea într-o populație, rezultatele vor fi un amestec de terapeuți care aparțin și nu aparțin acelei populații. Nu există nicio modalitate de a filtra manual aceste rezultate. Din nou, aceasta este mai puțin o problemă cu terapeuții LGBT.

Terapeuții care aparțin și se specializează în tratarea unei anumite populații nu sunt neapărat mai buni decât cei care se specializează, dar nu aparțin. Unii clienți doresc un terapeut care să se poată raporta la ei la nivel personal. Alți clienți consideră că această legătură îl va face pe terapeut prea aproape de problemă / comunitate și probabil să judece mai degrabă decât să fie obiectiv.

Iată câteva exemple de terapeuți care se marcează într-un mod care arată clar că văd în primul rând clienți cu o anumită orientare sexuală, etnie sau religie, venituri etc. (sau clienți care doresc să se concentreze pe o parte a identității lor):

• Terapeut LGBT
• Terapeut multicultural (clienți minoritari)
• Consilier pastoral (clienți creștini)
• Terapeut laic (clienți care nu doresc să riște sfaturi religioase nesolicitate sau judecată în timpul terapiei)
• Terapeutul bogăției (clienți bogați)

Exersarea în diverse locații

Locația în care practică psihoterapeuții depinde de obicei de ceilalți factori de „tip” din acest articol. Un terapeut online lucrează adesea de acasă, un terapeut specializat în boli psihice severe ar putea lucra doar într-un spital de psihiatrie, iar un consilier pentru dependență ar putea avea un birou într-un centru de reabilitare.

Mai jos este o listă rapidă a locațiilor comune în care lucrează psihoterapeuții. Fiecare locație listează tipul de terapeuți care sunt mai predispuși să lucreze acolo.

• Birou privat sau birou de practică de grup: orice tip
• Spitalul de psihiatrie: terapeuți specializați în boli mentale severe, cum ar fi BPD, psihiatri
• Spital: consilieri pentru durere, psihiatri
• Școli și universități: consilieri școlari, psihiatri, copii terapeuți
• Centrul de reabilitare: consilieri pentru dependență, CADC, LCADC
• Centrul LGBT: terapeuții LGBT
• Biserici: consilier pastoral
• Sinagogi: consilier religios
• Moschei: consilier religios
• Centre de sănătate calificate federal [FQHC]: orice tip
• Facilități militare: consilier militar și de viață de familie [MFLC], consilieri pastorali

Folosirea tipurilor de terapeuți pentru a-l găsi pe cel potrivit pentru dvs.

Dacă sunteți un aspirant terapeut, acest articol vă va ajuta să vă concentrați cariera. Puteți vedea cum amestecarea și potrivirea fiecărui factor din „tip” vă poate ajuta să găsiți clienți noi, să vă diversificați abilitățile, să câștigați mai mulți bani și să fiți mai îndepliniți în munca dvs.

Pentru clienți, acest ghid vă va ajuta să luați în considerare factorii care determină ce tip de psihoterapeut este cel mai potrivit. Apoi, puteți căuta pe baza a ceea ce decideți.

Notă: la Talkspace terapeuții noștri de consultație și algoritmii de potrivire pot lua în considerare majoritatea acestor factori. S-ar putea să vă economisiți mult timp și stres.