4 sfaturi vitale pentru părinți cu depresie
Dacă sunteți un părinte care trăiește cu depresie, jucați în continuare un rol pozitiv în viața copilului dumneavoastră. Citiți cum afectează depresia creșterea copilului, cu sfaturi de ajutor!
Dacă sunteți un părinte care trăiește cu depresie, jucați în continuare un rol pozitiv în viața copilului dumneavoastră. Citiți cum afectează depresia creșterea copilului, cu sfaturi de ajutor!
Wendy Wisner împărtășește modul în care forța și îndrumarea mamei sale au ajutat la facilitarea unei perspective pozitive asupra sănătății mintale a copiilor ei, toate în timp ce își cresc fiicele ca părinte singur. Citiți despre aceste lecții perspicace și despre mâncărurile de luat masa ale lui Wendy!
Puteți împiedica familia să vă streseze în timpul sărbătorilor stabilind limite și menținând rutine de auto-îngrijire, printre alte tactici.
Indiferent dacă aveți sau nu relații excelente cu oamenii cu care petreceți sărbătorile - cu toții putem folosi câteva sfaturi despre cum să treceți prin aceste interacțiuni!
Părinții se întreabă cum va arăta vara cu copiii acasă și activitățile normale mutate online. Folosiți acest ghid pentru a supraviețui vara.
Dacă nu ești aproape de părinți, nu ești singur. Terapeutul Samantha Rodman explică de ce putem rămâne cu familia și sfaturi despre cum să ne ocupăm.
Consilierea familială vă poate ajuta să vindecați răul, să învățați o comunicare constructivă și să vă reconstruiți relațiile de familie. Iată cum.
Modul în care părinții tăi ți-au arătat afecțiune afectează foarte mult modul în care relațiile tale se formează la maturitate. Aflați stilul atașamentului și efectul său în interior!
Vrei ca relația ta cu mama ta să fie mai puternică, în ciuda defectelor ei? Învață să accepți mama pentru cine este ea, astfel încât să te poți concentra pe construirea legăturii tale.
În timpul sărbătorilor este posibil să aveți de-a face cu cel puțin un membru al familiei toxice care are o boală mintală netratată. Iată câteva sfaturi pentru a face față.
Wendy Wisner a avut grijă de oameni toată viața și apoi a rupt-o. Povestea ei ilustrează epuizarea îngrijitorului și ar putea oferi câteva lecții pentru dvs.
Când aveți un avort spontan, amintiți-vă: Nu sunteți singur. Ia-ți timp să te întristezi. Luați în considerare împărtășirea poveștii dvs.
Oboseala compasiunii poate fi la fel de epuizantă ca și boala partenerului tău atunci când îi îngrijești, pe lângă celelalte responsabilități.
Educația din copilărie este ceea ce ne formează personalitățile și succesul în relațiile viitoare. Învață să duci o viață mai sănătoasă după o copilărie dificilă.
Familia ta disfuncțională nu trebuie să-ți strice sezonul de vacanță. Citiți acest articol pentru a afla cum să vă protejați sănătatea mintală.
Copiii crescuți de părinți cu boli mintale sunt expuși riscului unor provocări similare în viața lor adultă. Aflați despre această dinamică și soluțiile sale din interior.
Părinții care adoptă trebuie să știe cum afectează orfelinatele sănătatea mintală. Folosiți acest articol pentru a pregăti și sprijini copiii care au nevoie.
Stresorii legați de familie în timpul pandemiei apar în mai multe forme. Citiți cum sunt afectate în mod unic familiile și auziți de Dr. Rachel O'Neill, LPCC-S.
Ca parte a seriei noastre Terapie m-a ajutat, Renee Fabian ne spune cum căutarea ei de identitate în adolescență a condus o pană între ea și mama ei, în timpul unei alte experiențe de viață devastatoare. Aflați cum terapia a ajutat-o pe Renee să reconstruiască această relație și să realizați că sprijinul mamei sale a fost acolo tot timpul.
Dinamica familiei poate fi complicată și greu de abordat. Ascultați experiența unui scriitor despre relațiile cu un membru al familiei încăpățânat și toxic.