Impacturi viitoare pentru sănătatea mintală - Ce urmează

În ultimele câteva luni, indivizii din întreaga lume au văzut niveluri de stres, frică, îngrijorare și disperare fără precedent. Aici, în Statele Unite, stresul legat de pandemie este doar o parte din poveste; în plus, o altă parte include nedreptățile rasiale în curs de desfășurare experimentate de indivizi din comunitatea neagră. Nu numai că persoanele de culoare și persoanele de culoare prezintă un risc global mai mare de contractare a COVID-19, dar prezintă, de asemenea, un risc mai mare de violență, inegalități de venit și multe alte probleme de sănătate publică.





Indiferent de stresul deosebit pe care l-a experimentat o persoană, este evident că sănătatea mintală și modul în care abordăm tratamentul acesteia este probabil modificat pentru totdeauna.

Evenimentele din ultimele luni au evidențiat inegalități structurale profunde în toată țara. Ca urmare, mulți indivizi se confruntă acum cu o creștere simptome de anxietate , depresie și simptome de stres și traume. Există încă multă incertitudine cu privire la modul în care aceste situații pot avea un impact asupra sănătății mintale și, numai cu timpul, vom vedea cu adevărat impactul la distanță al tuturor celor care s-au desfășurat până acum în prima jumătate a anului 2020.





Următoarea nu este o listă cuprinzătoare, ci mai degrabă prezintă o imagine de ansamblu asupra modurilor în care sănătatea mintală poate fi afectată ca urmare a evenimentelor din acest an.

Dificultate de ajustare Chiar dacă există o revenire lentă la normalitate

Pentru mulți, a fost dificil să se adapteze la evenimentele din acest an. Nu există un manual pentru a trăi o pandemie și, cu fiecare fază a pandemiei, apare un nou set de circumstanțe și preocupări. Pentru mulți, COVID-19 a adus, de asemenea, un sentiment permanent de destabilizare și dificultăți de adaptare la circumstanțele actuale ale vieții. Pandemia nu este un eveniment stresant singular, este o situație continuă și fluidă - și care se schimbă de la un moment la altul.



care sunt diferitele tipuri de schizofrenie

În mod similar, experiența nedreptăților rasiale nu este un eveniment singular - nedreptățile rasiale sunt împletite în țesătura societății noastre și a experienței noastre trăite și necesită o atenție prioritară personală, precum și schimbări sistematice largi.

Ca urmare a factorilor stresanți menționați mai sus, indivizii pot constata că întâmpină dificultăți de adaptare la vechile lor rutine. S-ar putea să fie necesar să creați noi rutine sau să dezvoltați noi forme de auto-îngrijire. Pentru mulți, viața nu va reveni pur și simplu la normal odată cu trecerea imediată a acestor factori de stres, ci impactul va fi continuu și semnificativ pentru viitorul previzibil.

Accent sporit asupra tratamentului

Dacă există o linie argintie la climatul nostru actual, atunci poate că este atenția sporită sănătate mintală și sănătate mintală tratamente. Acum, mai mult decât orice alt punct din istorie, există conversații publice în curs despre necesitatea unui tratament eficient pentru sănătatea mintală. Și mai important este recunoașterea necesității de a oferi îngrijire sensibilă cultural negru, indigen și oamenilor de culoare (BIPOC), deoarece se ocupă de factorii de stres cronici asociați cu rasismul. Îngrijirea sensibilă din punct de vedere cultural înseamnă furnizarea de îngrijiri de înaltă calitate, într-un mod care să afirme și să respecte valoarea clienților și să le păstreze demnitatea, ținând seama în același timp de perspectivele și nevoile lor culturale unice.

Este de competența celor din comunitatea de sănătate mintală să exploreze modalități de a face tratament accesibil tuturor celor care au nevoie de ea. Probabil vom vedea o creștere a utilizării serviciilor pe măsură ce stigmatul din jurul sănătății mintale continuă să scadă și mai mulți indivizi caută în mod activ îngrijire pentru nevoile lor unice.

Accentul pus pe justiția socială

Pe măsură ce reflectăm la evenimentele din ultimele câteva luni, este imposibil să trecem cu vederea modurile în care sănătatea mintală este afectată de traume rasiale, inegalități și acces la tratament. Ca o comunitate de sănătate mintală, trebuie acordată o atenție sporită pledării pentru populațiile marginalizate.

Pledoaria este legată de țesătura practicii consilierii în domeniul sănătății mintale. Pentru a fi un profesionist eficient în sănătatea mintală, trebuie să fim dispuși să subliniem justiția socială pentru toți și să luăm măsuri pentru a efectua schimbarea în sfera comunității profesionale.

Inițiativele de justiție socială care promovează îngrijirea sănătății mintale pentru indivizii BIPOC, precum și cele care prezintă practicanți receptivi din punct de vedere cultural care oferă îngrijiri receptive din punct de vedere cultural, sunt importante pentru bunăstarea continuă a celor care au nevoie de îngrijire de susținere. Tratamentul sănătății mintale este o componentă a îngrijirii sănătății mintale. Este la fel de important ca profesioniștii din domeniul sănătății mintale să continue să pledeze pentru persoanele care sunt cele mai afectate de sistemele actuale de opresiune.

Sănătatea mentală colectivă a indivizilor din întreaga lume va fi probabil afectată de evenimentele actuale pentru anii următori. Cu toate acestea, din acest moment actual există spațiu și oportunitate pentru schimbare pozitivă și o creștere mai incluzivă. Schimbarea vine adesea din disconfort. Este important ca noi, ca societate, să folosim în mod activ acest moment pentru a aplica politici și practici pentru a sprijini și îmbunătăți bunăstarea persoanelor din această țară.