Cum să vorbești cu copiii tăi despre protestele și cursa BLM
Este posibil ca unii părinți să aibă dificultăți în a discuta cu copiii lor despre proteste și rasism, în timp ce alții consideră că vine în mod natural, că face parte din experiența trăită în fiecare zi. Diferența aici? Cursa în sine. Pentru părinții albi, aceasta poate fi doar o altă conversație, dar pentru părinții negri, este probabil ca experiența lor de zi cu zi trăită să aducă neliniști, frică și chiar amintiri traumatice, deoarece explică inechității sociale și rasismului sistemic unui copil.
Copiii - indiferent de vârstă - sunt conștienți de tensiunile din țara noastră din cauza atenției mass-media, a conversațiilor trecute și a ascultării adulților care urmăresc știrile. Chiar și copiii mici pot vedea sau auzi despre incidente televizate sau nedreptate rasială. Poate că își ascultă prietenii vorbind despre violență sau brutalitate și pot începe să pună întrebări sau să caute informații online. Indiferent de modul în care devin conștienți de ceea ce se întâmplă în orașele noastre și pe străzile noastre, o explicație adecvată vârstei este întotdeauna mai bună decât să stăm liniștiți.
Importanța verificărilor de sănătate mintală
Copiii se pot confrunta, de asemenea, cu traume secundare dacă văd imagini de violență sau aud vești negative. Indiferent de sursă - televizorul, radioul și social media le pot afecta în mod egal. Prin urmare, este responsabilitatea noastră să creăm un mediu sigur pentru copiii noștri, să vorbim cu ei despre ceea ce văd și aud și să facem check-in-uri periodice pentru a ne asigura că nu sunt confuzi, frică sau suferință.
Unul dintre cele mai importante lucruri de reținut ca părinte, ca adult în general, este că este posibil să nu avem toate răspunsurile - și asta este OK. Uneori, adulții se feresc de subiecte, gândindu-se că sunt prost echipați pentru a le discuta, fie că le lipsește cunoștințele sau experiența personală necesare pentru a vorbi cu copiii lor. Totuși, recunoscând că nu știiTotarată copiilor că și adulții sunt oameni. De asemenea, îi învață obiceiul de a cerceta, modalități simple de a găsi informații atunci când nu știm răspunsul. Atâta timp cât comunicăm și ascultăm copiii noștri într-un mod pozitiv, iubitor și respectuos, îi ajutăm. Prin urmare, aceste conversații despre rasă și protest nu pot fi decât benefice.
cum să oprești un atac de panică
Conversațiile oneste sunt cele mai bune
Dimpotrivă, faptul că nu vorbești despre sau eviți în mod intenționat să discute despre evenimente tulburătoare poate crea anxietate, teamă și incertitudine. Când copiii au ocazia să vorbească despre ceva supărător cu un adult îngrijitor, această conversație îi ajută să se simtă mai în siguranță și mai puțin speriați de situația în ansamblu. Deci, chiar și atunci când nu știm ce să spunem și preferăm să evităm această discuție, a spune ceva va fi întotdeauna mai bun decât să stăm liniștiți.
Când evităm conversațiile dificile sau le periem sub covor, comunicăm copiilor că ceea ce se întâmplă este OK. Cu toate acestea, ignoranța nu este o fericire și să lăsăm copiii noștri să creadă că rasismul nu există, sau chiar mai rău, că toată lumea este tratată în mod egal atunci când, în realitate, știm că nu este cazul poate afecta durabil simțul copilului dumneavoastră. a modului în care operează lumea.
Vorbirea despre rasă este esențială
Când vorbim cu copiii despre rasism, îi învățăm despre respect, civism, etică, egalitate, corectitudine, dreptate și dragoste unul pentru celălalt.
Cercetările sugerează că, de la o vârstă fragedă, copiii pot percepe diferențele rasiale. Asta înseamnă că copiii observă cursa înainte să audă sau să afle despre aceasta de la părinți și rude.
Dacă aveți copii mici, între trei și șase ani, puteți folosi jucării, povești, cărți și puzzle-uri ca instrumente de predare și îi puteți ajuta să recunoască și să celebreze diferența. Pentru copiii mai mari, cu vârsta cuprinsă între șapte și doisprezece ani, puteți folosi filme, documentare sau informații online. Utilizarea surselor electronice poate fi mai atrăgătoare și potențial mai atrăgătoare. Indiferent de ce folosiți pentru a vă învăța copiii despre problemele de lungă durată ale rasismului și inegalității din țara noastră, este esențial să fiți prezenți și să le reamintiți copiilor că sunt în siguranță, îngrijiți și iubiți. Acest lucru previne problemele viitoare de atașament care le pot afecta mai târziu în viață.
Expunerea la un mediu divers
O altă modalitate de a-i ajuta pe copiii noștri să învețe despre rasism este să sprijine socializarea cu o cohortă diversă de alți copii - copii de fiecare rasă. Dacă merg la școală cu acești copii, au o oportunitate mai bună de a învăța despre diferite experiențe, medii și culturi, devin mai bine rotunjite și practică angajarea cu alții care ar putea să nu semene cu ei. Când copiii sunt expuși diferențelor, de obicei îi văd mai mult ca pe niște atribute unice de celebrat.
Păstrați-l simplu, dar adevărat
Vorbirea copiilor despre rasism și proteste poate să nu fie ușoară. Totuși, dacă începem să purtăm aceste conversații dure în timp ce copiii noștri sunt mici, aceasta nu numai că va deveni mai confortabilă pentru noi în timp, ci va asigura, de asemenea, că sunt aduși la iveală cu valori importante precum corectitudinea, respectul și dragostea unul pentru celălalt .
Când începeți conversația, păstrați-l simplu. Explicați folosind exemple pe care copiii dvs. le-au experimentat anterior sau le pot imagina cu ușurință. De exemplu, întrebați cum s-ar simți dacă toată lumea din clasa lor cu ochi albaștri ar primi o bucată de ciocolată, dar nu au făcut-o, deoarece ochii lor erau căprui. Introduceți concepte precum lipsa de respect și apoi treceți la inegalitate, rasism, proteste și brutalitatea poliției.
Aceasta poate fi prima ta conversație serioasă despre aceste subiecte cu copilul tău, dar nu va fi ultima ta. Deci, încercați să încadrați conversația într-un mod memorabil și semnificativ pentru ei; probabil va avea un impact pozitiv și își vor aminti că ai fost suficient de curajos să fii deschis cu ei despre provocări la fel de vechi ca țara noastră.
