Faceți cunoștință cu terapeuții noștri: Karissa Brennan
Nume: Karissa Brennan, LMHC, DCC
Informații privind licențierea:NYS MHC 005767; DCC 1584
Unde locuiți:New York, New York
Oras natal:Basking Ridge, New Jersey
Timpul de lucru la Talkspace:noua luni
Timp de lucru ca terapeut:cinci ani
De ce lucrezi în terapie / sănătate mintală?
Sunt curios despre ce ne determină, ce ne ajută să ne simțim împuterniciți și ce ne îndepărtează puterea. Lucrez în sănătatea mintală, pentru că a fi alături de oameni în acele momente liniștite și oneste este cea mai umilitoare și mai valoroasă experiență și am norocul să o fac în fiecare zi cu cei mai fascinanți oameni.
Ce te-a determinat să începi să lucrezi la Talkspace?
cum să adormi când ești anxios
M-a interesat cum funcționează aplicația. Orice lucru care mărește în siguranță accesul la terapie mă intrigă. În acel moment nu existau multe aplicații de terapie legitime. Am simțit că o aplicație poate ajunge la nenumărați oameni care caută conexiune și asistență.
Ce te-a făcut să te simți cel mai mândru de munca ta?
Învățându-i pe alții despre terapia online și cum să o fac cât mai eficientă m-a făcut să simt cea mai mare mândrie. Îmi place să fiu trainer cu terapeuții care caută să lucreze la Talkspace. Îndrumându-i cu privire la modul de utilizare a platformei și la ce să mă aștept cu terapia online, mă face să simt că ajung și la mai mulți oameni decât pot vorbi direct.
Vă puteți gândi la o anumită instanță sau moment care a fost inspirator?
Sunt inspirat când pot fi vulnerabil cu cineva a cărui autenticitate o admir. Îmi place când recunoaștem și acceptăm umanitatea fiecăruia. Uneori pun întrebarea corectă și uneori pun întrebarea greșită. Când ne oferim reciproc șansa de a lucra prin lucruri, conversațiile care urmează sunt incredibile în ambele sensuri. Sunt inspirat când oamenii sunt dispuși să adâncească.
De ce este important ceea ce faci?
Cred că societatea noastră s-a îndepărtat de modul în care noi, ca oameni, suntem în mod natural meniți să interacționăm cu noi înșine, cu ceilalți și cu lumea din jurul nostru. Începem să credem că suntem greșite sau rele pentru că facem sau vrem anumite lucruri. Dar când ne gândim la motivele pentru care am putea simți acest lucru, este mult mai ușor să mergem mai departe prin sentiment decât să ne lăsăm prinși în el.
Dacă ai avea odată un sfat pentru un căutător de terapie, care ar fi acesta?
Incearca ceva nou. Terapia este spațiul tău pentru a încerca ceva diferit. Dacă vrei să-ți întrerupi terapeutul atunci când acesta nu îndeplinește o așteptare, încearcă să aduci ceea ce nu funcționează. Dacă vă simțiți plictisit, încercați să aduceți și asta! Ne putem elibera de vechile tipare încercând ceva nou.
risperidonă 1 mg efecte secundare
Notă: Va trebui să discutați cu Karissa sau cu oricare altul Terapist în spațiu de vorbire . Asigurați-vă că locuiți în aceeași stare ca Karissa înainte de a o solicita.
