Despre a fi om: interviu cu Jennifer Pastiloff

Lupta lui Jennifer cu depresia și anorexia a determinat-o să descopere beneficiile auto-ajutorului și ale terapiei. Explorează-i cartea și stilul unic de predare.

Ceva ce nu știai despre Alan Rickman

Alan Rickman a fost mai mult decât un actor uimitor. A fost un activist care și-a folosit averea pentru a ajuta oamenii care se ocupau de boli mintale.

Citate despre depresie și ce simte depresia

Ce simte depresia? Aici, un terapeut elaborează 10 descrieri postate online de oameni care locuiesc cu ea. Dacă aveți de-a face cu simptome de depresie, acest lucru vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin singur. Împărtășește cu cei dragi pentru a le oferi o perspectivă asupra luptei tale.

Schizofrenie: Definiție DSM-5

Schizofrenia este o tulburare mentală cronică care implică simptome cognitive, comportamentale și emoționale. În cadrul definiției DSM-5 a schizofreniei.

Auto-îngrijire 101

Copleşit? Suprasolicitat? Ești suprasolicitat? Să-mi iau puțin timp nu este o îngăduință; este o necesitate. Iată care sunt principalele modalități de a vă îngriji.

Ajutarea copiilor cu anxietate: strategii pentru a ajuta copiii anxioși

Anxietatea la copii se poate agrava pe măsură ce cresc. Iată cum să identificați o tulburare de anxietate din copilărie și cum să vă ajutați copilul să-și gestioneze anxietatea

Cum să gestionezi furia

Gestionarea furiei este importantă pentru sănătatea mintală și bunăstarea fizică. Învățarea factorilor declanșatori și a modalităților de a controla furia vă poate ajuta să simțiți mai puțin stres.

Diagnosticul ADHD: ce instrumente de evaluare să utilizați și de ce

Ce trebuie să știe evaluatorii despre limitările și punctele forte ale instrumentului de evaluare pentru a face un diagnostic precis al ADHD.

ADHD la fete și femei

Simptomele tulburării de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) se manifestă diferit la băieți și fete. Aflați cum să recunoașteți semnele ADHD predominant de tip neatent.

Teste de sănătate mintală, teste, autoevaluări și instrumente de screening

PsyCom se angajează să conecteze persoanele preocupate de sănătatea lor mentală cu teste, teste și instrumente de screening revizuite din punct de vedere medical care indică prezența anumitor simptome.

Tulburare de anxietate socială: simptome, cauze și tratament

Ce este anxietatea socială? Tulburarea de anxietate socială (fobie socială) este o teamă și anxietate intense legate de situațiile sociale. Citiți ghidul nostru cuprinzător aici

Marijuana medicală pentru schizofrenie: cântărirea riscurilor și beneficiilor

Nu se înțelege pe deplin dacă canabisul poate avea un impact pozitiv asupra schizofreniei, dar experții indică o legătură periculoasă între THC și psihoză.

Spune-mi tot ce trebuie să știu despre oxitocină

Oxitocina este un hormon puternic care are reputația de a juca cupidon, dar povestea completă este mai complicată. Obțineți răspunsuri clare la întrebările dvs. de la experți aici.

Depression Central: Spune-mi tot ce trebuie să știu despre Depression

A fi deprimat simte că ai o povară grea, dar nu ești singur. Milioane suferă de depresie, una dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală.

ADHD la copii mici

Copiii mici cu ADHD au aceleași simptome ca și copiii mai mari. Neatenția și impulsivitatea pot fi mai greu de văzut, dar frecvența lor de furie poate fi grăitoare.

Topiramat

Topiramatul este adesea vândut sub marca Topamax. Este un medicament anticonvulsiv utilizat pentru tratarea convulsiilor sau tulburărilor de dispoziție

Cum să fii fericit: nu mai căuta fericirea și găsește-ți împlinirea

Secretul pentru a fi fericit nu este de fapt să încerci să fii deloc fericit. Adevărata fericire și mulțumire provin din sentimentul împlinit. Iată cum să o faci.

Mâncare emoțională: 9 moduri de a o opri și de a pierde în greutate

Un dietetician înregistrat explică modul de identificare a factorilor declanșatori emoționali care vă pot determina să mâncați în exces și împărtășește sfaturile ei pentru a vă ajuta să corectați comportamentul.

Spune-mi tot ce trebuie să știu despre anxietate

Anxietatea și tulburările conexe, cum ar fi anxietatea socială și panica, sunt explicate aici. Aflați mai multe despre cauzele, factorii declanșatori și tratamentul. În plus, sfaturi pentru a face față anxietății de la experți.

Ce este personalitatea?

Psihologii definesc personalitatea în jurul a cinci trăsături: deschidere, conștiinciozitate, agreabilitate, extroversiune și nevrotism.