Durerea agresiunii anti-LGBTQ: încheierea tăcerii

femeie tristă așezată pe podea

24 aprilie 2017 a fost Ziua Tăcerii GLSEN , o campanie anuală care aduce conștientizarea efectelor de tăcere ale agresiunii și hărțuirii anti-LGBTQ. Pentru a participa la această campanie, am decis să împărtășim poveștile (anonim) despre Clienți Talkspace care s-au confruntat cu agresiuni anti-LGBTQ și au folosit terapie a vindeca.





Cum hărțuirea din copilărie are efecte durabile

Când oamenii se confruntă cu agresiune anti-LGBTQ - sau orice altă formă de agresiune - în timpul tinereții, aceasta îi poate afecta pentru tot restul vieții. Unul dintre noi terapeuți a lucrat cu un client care a fost agresat la școală pentru că era homosexual. De asemenea, colegii lui l-au batjocorit și l-au tachinat pentru că era tăcut și timid. În loc să-l susțină și să fie plin de compasiune, părinții lui i-au spus să se „întărească”.

Acest lucru a avut efecte profunde asupra cursului vieții clientului. Acum, la 40 de ani, clientul are probleme în a-și face prieteni și a crede că este simpatic. Îi este greu să creadă că cineva ar vrea să-și petreacă timpul cu el. Adesea ia comportamente neutre personal sau le percepe ca fiind punitive. Lumea lui se simte mică și se luptă cu durerea zilnică a singurătății sale.





mincinos compulsiv vs mincinos patologic

Datorită imaginii sale negative de sine, el crede că oamenii vor vedea inevitabil cât de îngrozitor este și vor pleca. Depresia sa face dificilă separarea imaginii sale de sine negative nedrepte de realitatea a cine este. Cu toate acestea, după doi ani de lucru cu același terapeut Talkspace, el a făcut o descoperire. Pentru că a lui terapeut nu l-a părăsit, a început să creadă că ar putea fi o persoană decentă, demnă de grijă și conexiune.

ce spune despre tine poziția ta de dormit

Identitate greșită și hărțuire

Există un motiv pentru care GLSEN include „cei percepuți a fi LGBTQ” ca parte a sensibilizării pentru agresiunea anti-LGBTQ. Pe baza ipotezelor despre aspectul persoanelor LGBTQ, fanii și agresorii se adresează adesea persoanelor heterosexuale pe care le consideră homosexuale din cauza aspectului sau comportamentului lor.



Pentru că au crezut că este gay, oamenii au hărțuit unul dintre clienții noștri de pe stradă. Au împins-o, i-au spus numele și au scuipat-o. Uneori, ea răspunde acestor oameni. Alteori se teme pentru siguranța ei și alege să rămână tăcută.

Clientul nostru a lucrat cu terapeutul ei pentru a stabili strategii privind cum să facă față acestor situații și anxietatea ei față de acestea. Chiar acum are încredere în instinctele sale când se simte în pericol și se înconjoară de sprijin și acceptare. Ea rezistă dorinței de a se izola. Se simte mai puternică și mai încrezătoare în sentimentul de sine și nu își face griji dacă se conformează unei identități specifice.

cum să crești serotonina fără medicamente

Discriminarea și hărțuirea anti-LGBTQ la locul de muncă

Un alt client dintre noi a lucrat la o companie dominată de bărbați, unde colegii au redus-o la tăcere în timpul întâlnirilor, au exclus-o de la evenimente sociale și au ridiculizat-o. Era dificil pentru ea să discearnă dacă acest lucru se datorează sexului ei, că era lesbiene , sau amândouă.

S-a descurcat făcând din ce în ce mai tăcută și retrasă, întrebându-se mai degrabă decât fiind încrezătoare. Colegii ei de muncă au răspuns criticând-o pentru că nu a contribuit suficient. Din fericire, a părăsit compania și - cu ajutorul terapeutului ei - a afirmat că situația era legată de colegii ei de muncă și de cultura companiei, nu de ea.

Când victimele agresiunii și hărțuirii anti-LGBTQ își pierd vocea, trebuie să recunoaștem durerea lor. Odată ce liniștea s-a încheiat, sperăm să oferim un microfon pentru a împărtăși aceste povești și a risipi sentimentul de singurătate și izolare pe care agresivitatea îl poate provoca. Dacă doriți să împărtășiți o experiență relevantă, vă rugăm să ne contactați prin intermediul rețelelor sociale sau prin e-mail [e-mail protejat] .