Ce înseamnă să fii un căutător de senzații?

Când ajunge primăvara, mulți oameni se pot simți bucuroși că trăiesc, sentiment care se poate manifesta în dorința de a simți și de a face multe lucruri noi. Se supără restricțiilor impuse de slujbele de birou sau de orice activitate în interior și vor să iasă în lume și să simtă emoția sezonului.

tratament de atac de panică acasă

Pentru unii oameni, totuși, acest sentiment nu este legat de începutul vremii calde, de îndrăgostire sau de vreun eveniment discret. Există unii oameni, numiți „căutători de senzații”, care caută întotdeauna să-și crească nivelul de stimulare și se simt plictisiți și constrânși în mod regulat.

Cum să știți dacă sunteți un căutător de senzații

Dacă sunteți un căutător de senzații sau partenerul dvs. este unul, veți observa că există multe diferențe între căutătorii de senzații și majoritatea celorlalți oameni.

Căutătorii de senzații caută întotdeauna ceva care să îi facă să se simtă excitați și stimulați. Sunt oamenii care încearcă mereu lucruri noi, cărora le place să călătorească spontan și care se plictisesc de orice rutină.

În pat, vor să experimenteze poziții noi și moduri de a acționa . Din punct de vedere romantic, ei sunt super investiți într-un nou interes amoros, dar, în timp, pot începe să acționeze plictisiți și nefericiți. Adesea, le este dificilă monogamia.

Multe persoane cu ADHD pot căuta senzații, dar acest lucru nu este unic pentru persoanele cu această tulburare. Este un temperament și, ca toate temperamentele, este ereditar.

Asta înseamnă că majoritatea oamenilor care caută senzații pot localiza originea temperamentului lor la unul sau la ambii părinți . Au fost mereu în căutarea senzațiilor, încă din cea mai fragedă copilărie, când urcau în sus pe barele maimuțelor sau se învârteau în cercuri la nesfârșit până cădeau în jos. Căutătorii de senzații au adesea o istorie de oase rupte, din riscurile pe care și le-au asumat, în ciuda părinților lor, îndemnându-i să fie atenți.

Căutare de senzații și relații

Când doi căutători de senzații sunt într-o relație, aceasta poate fi foarte intensă și volatilă. Ei pot simți maximele și cele mai mici minime. Aceste relații sunt extrem de combustibile, deoarece niciuna dintre persoane nu oferă un balast stabil celuilalt.

Căutătorii de senzații pot fi monogami, dar de multe ori trebuie să injecteze mai multă emoție în relațiile lor romantice, cum ar fi explorând mai mult în dormitor sau implicându-și partenerul în hobby-urile și alte activități.

Relațiile dintre un căutător de senzații și o persoană mai stabilă pot fi mai puțin volatile, dar partenerul stabil devine adesea frustrat - chiar speriat - de tendința căutătorului de senzații către impulsivitate. De multe ori își pedepsesc partenerul, spunând că se dezvoltă în „dramă” și sunt egoisti și miopi.

Pentru a riposta, căutătorul de senzații poate acuză partenerul lor că este rigid, uscat sau plictisitor . Cu toate acestea, în timp, căutătorii de senzații și partenerii pot învăța cum să se echilibreze reciproc și să vadă ce este mai bun în stilul ființei reciproce.

cum să tratezi pe cineva cu depresie

Găsirea ajutorului pentru comportamente în căutarea senzației

Există multe modalități prin care căutătorii de senzații își pot îndeplini nevoia de stimulare care sunt dăunătoare pentru ei înșiși și distructivi pentru relațiile lor, comportamente precum infidelitatea, consumul de substanțe și schimbarea frecventă a locurilor de muncă.

Dacă acest lucru rezonează cu dvs. (sau vă descrie partenerul), atunci lucrul cu un terapeut sau antrenor poate fi foarte util. În ceea ce privește aspectul pozitiv, după introspecție sau terapie sau după ce au luat suficiente decizii impulsive, cei mai mulți solicitanți de senzații pot învăța în cele din urmă să-și îndeplinească nevoia de excitare în moduri sănătoase. Mulți oameni care se implică în sporturi sau competiții extreme caută senzații. La fel și antreprenorii și oamenii adoră să călătorească.

Cautatorii de senzatii sunt oameni foarte interesanti si incitanti. Ca orice tip de temperament, pot exista argumente pro și contra pentru a fi sau a fi cu unul. Dar, indiferent de ce, știi că viața cu un căutător de senzații nu va fi niciodată plictisitoare.