Ce este depresia infirmă?

Pe un fir popular care discuta depresia infirmă, o femeie și-a folosit povestea pentru a exemplifica starea.

„Totul părea dificil”, a scris ea.

Ea a deschis despre pierderea locului de muncă pentru că nu a reușit să efectueze, neglijând igiena de bază și facturile, simțindu-se bolnav fizic și contemplând sinuciderea, printre alte probleme.

„Aș numi-o acolo unde literalmente nu vrei să faci nimic”, a scris un alt participant. „Ești practic închis în patul tău, fără să mănânci, fără să bei și vrei doar să te ofili în autocompătimirea ta”.

Terapeutul Christine Fuchs a aflat despre depresia invalidantă prin munca ei și a oferit descrieri similare. Ea a enumerat o scădere omniprezentă și semnificativă a funcționării în toate domeniile vieții. Boala îi face pe oameni să se simtă ca „totul este copleșitor”.

Deficiență deficitară definită

Depresia invalidantă este depresie clinică (tulburare depresivă majoră) care este severă până la limitarea funcționării de bază, inclusiv capacitatea de a lucra și de a trăi normal. Unele dintre acele afectate suferă de episoade care durează câteva săptămâni sau luni, ca după o pierdere sau moartea unei persoane dragi. În alte cazuri, depresia invalidantă este rezistentă la tratament și devine o luptă pe tot parcursul vieții.

Toți cei care au trăit cu depresie invalidantă au o experiență unică, dar există câteva fire comune, cum ar fi dificultăți de somn sau ridicarea din pat. Când descrie perioada sa de depresie invalidantă, scriitorul de sănătate mintală Stefan Taylor a menționat că renunță la facultate și „așează toată ziua la pat”.

Deprimarea paralizantă este la fel ca tulburarea depresivă majoră sau ceva mai mult?

Unii profesioniști din domeniul sănătății mintale și persoanele care trăiesc cu depresie cred că depresia paralizantă este pur și simplu un sinonim pentru depresie clinică sau tulburare depresivă majoră. Este adevărat că mulți au folosit termenul în acest fel, uneori fără să fie conștienți de semnificația sa mai populară.

Uneori, expresiile populare folosite pentru a descrie bolile mintale nu provin din cercetări, universități sau organizații de sănătate mintală. În schimb, persoanele care trăiesc cu anumite tulburări folosesc termeni neoficiali pentru a exprima nivelurile de severitate și pentru a descrie modul în care simptomele le afectează funcționarea. Depresia invalidantă este un exemplu perfect al acestui fenomen.

Cu toate acestea, există dovezi că ceea ce oamenii numesc „depresie paralizantă” este semnificativ diferit de alte forme ale tulburării. Amandoua Clinica Mayo și Institutul Național de Sănătate Mentală nu specifică o incapacitate de a lucra, de exemplu, în definițiile lor despre depresie. Aceste organizații par să recunoască faptul că fiecare boală mintală are grade de severitate.

Suferinții trăiesc adesea cu depresie moderată și prezintă simptome care se califică pentru un diagnostic, dar nu au un impact vizibil asupra funcționării zilnice. Alții nu pot lucra cu normă întreagă sau pot merge la școală. Termenul „depresie paralizantă” provine din necesitatea de a defini această distincție.

Un simbol al acceptării depresiei ca dizabilitate?

În mod tradițional, oamenii au folosit variații ale cuvântului „paralizant” pentru a descrie dizabilități fizice, cum ar fi incapacitatea de a merge, de a vorbi sau de a auzi. Majoritatea oamenilor au acceptat aceste tipuri de dizabilități drept legitime și merită sprijin. Guvernul oferă adesea beneficii persoanelor cu dizabilități, în special celor care solicită asistență din cauza dificultății pe care le au pentru a menține un loc de muncă.

cum se previn atacurile de panică

A se descrie ca fiind „schilodit” - sau chiar „schilod” - nu este neapărat nici peiorativ. În celebrul ei eseu personal, „ Pe a fi un infirm ”, Nancy Mairs și-a ilustrat viața trăind cu un caz de scleroză multiplă care i-a răpit utilizarea deplină a membrelor. Ea a ales să se identifice drept „un infirm” și a declarat că nu-i este rușine de etichetă.

În ultimul timp, un număr tot mai mare de angajatori, profesioniști din domeniul sănătății mintale și organizații, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății , au recunoscut depresia ca fiind un handicap. La fel ca Mairs, cei care suferă declară adesea că au o depresie invalidantă și cred că un astfel de limbaj este atât adecvat, cât și corect. Unii oameni folosesc termenul de depresie paralizantă pentru a descrie când cred că simptomele lor au trecut pragul de la o stare de sănătate mintală gestionabilă la o dizabilitate.

Modul în care Meme-ul „Am depresie paralizantă” a crescut gradul de conștientizare a depresiei

Pe 17 iulie 2016, YouTuber Ian Carter, al cărui nume de canal este iDubbbzTV , a publicat un video care începe cu el sărind într-un scaun cu rotile și spunând cu o voce prostească: „Am o depresie schiloditoare”. Videoclipul a devenit rapid viral și a devenit un meme popular, de durată .

Au fost mulți comentatori care au considerat că gluma este insensibilă și jignitoare. Câțiva au răspuns scriind despre cum au avut depresie și au crezut că este o problemă serioasă.

Înainte de decolarea memei, interesul pe internet pentru „depresia paralizantă” era relativ scăzut, potrivit Date Google Trends . Odată ce majoritatea spectatorilor și-au pierdut interesul pentru videoclipurile și memele originale, frecvența termenului a scăzut dramatic. Cu toate acestea, nivelul de popularitate s-a stabilizat la un interval de aproximativ cinci ori mai mare decât în ​​anii precedenți. Este posibil ca gluma să fi făcut ca mai mulți oameni să folosească fraza și să-i fi încurajat pe cei care au considerat că este un termen legitim pentru o problemă distinctă de sănătate mintală.

Trebuie să acceptăm depresia invalidantă

Diagnosticul clinic este util și preferabil, dar oamenii au dreptul să aplice etichete neoficiale bolilor lor. Trebuie să acceptăm faptul că unii oameni consideră că termenii clinici nu descriu în totalitate sau cu exactitate experiența lor.

Dacă credeți că ați putea avea o depresie invalidantă, luați în considerare căutarea de genul terapie . Există, de asemenea, multe resurse online care oferă sfaturi pentru tratarea depresiei . Pentru a fi acolo pentru cei dragi care ar putea avea această tulburare, citiți cum să susțineți pe cineva cu depresie. Boala este mult mai puțin invalidantă atunci când aveți sprijin și pe cei dragi pe care să vă sprijiniți.