Ce este condiționarea operantă?

condiționarea operantă

Dacă ați antrenat vreodată un animal de companie, este posibil să fi folosit un program regulat de recompense și pedepse pentru a ajuta un animal să învețe sau să schimbe comportamentul. Indiferent dacă este conștient sau nu, ați folosit condiționarea operantă experimentată în acele momente. Condiționarea operantă este o teorie a învățării în psihologia comportamentală care subliniază impactul pe care recompensele și pedepsele pentru anumite comportamente îl pot avea asupra acțiunilor viitoare.





Sunt test de lichid de gen

Scopul condiționării operante este simplu: Consolidarea comportamentelor dezirabile printr-un sistem de recompense și eliminarea comportamentelor nedorite prin pedepse țintite. În timp ce multe terapii comportamentale au rădăcini în înțelegeri și înțelegere internă, terapia comportamentală se bazează mai mult pe acțiune și se concentrează pe utilizarea strategiilor învățate pentru a evita dezvoltarea comportamentelor nedorite. Atunci când este aplicat în terapie, este un mod eficient de a trata anumite tipuri de probleme comportamentale.

Ce este condiționarea operantă?

Descoperit de comportament B.F. Skinner , condiționarea operantă se concentrează pe cauzele externe, observabile ale comportamentului uman, mai degrabă decât pe gândurile și motivațiile interne ale unei persoane atunci când explică de ce oamenii se comportă așa cum fac. Se bazează pe un chiriaș primar: acțiunile urmate de consecințe plăcute vor fi consolidate și vor fi mai susceptibile să se repete în viitor, în timp ce comportamentul urmat de consecințe neplăcute va fi mai puțin probabil să se repete. Skinner a identificat trei tipuri principale de răspunsuri care pot urma comportamentul unei persoane:





  • Operanți neutri
    Acest lucru se întâmplă atunci când răspunsurile din mediu nu cresc sau scad probabilitatea repetării unui comportament.
  • Armatori
    Fie pozitiv, fie negativ, acest lucru se întâmplă atunci când răspunsurile din mediu cresc probabilitatea repetării unui comportament.
  • Pedepsitorii
    Slăbirea unui comportament apare atunci când răspunsurile din mediu scad probabilitatea repetării unui comportament.

Cu condiționarea operantă, cheia învățării comportamentelor noi - și modificarea celor vechi - este prin gestionarea atât a calendarului, cât și a frecvenței întăririi. Există multe planuri diferite de armare care pot influența cât de repede se aplică condiționarea operantă, inclusiv armarea continuă și armarea parțială, ambele cu diferite planificări de intervale. Când lucrează cu un terapeut, aceștia pot recomanda cel mai bun program de întărire pentru o schimbare de comportament dorită.

În practică, există nenumărate exemple despre modul în care propriul nostru comportament este influențat de întăritori și de pedepsiți în fiecare zi. Un exemplu este modul în care adulții sunt motivați de salariul lor să meargă la muncă și acesta este motivul exact pentru care angajații sunt lăudați și prezenți recompense pentru performanțe bune. Perspectiva obținerii unei recompense îi motivează pe angajați să facă tot posibilul. În schimb, un mediu de lucru toxic poate avea un impact asupra performanței și motivației unui angajat de a merge la muncă în fiecare zi.



Condiționarea operantă față de condiționarea clasică

Atât condiționarea operantă, cât și cea clasică reprezintă punctul de vedere comportamentist în psihologie și să reprezinte diferitele moduri în care o persoană se dezvoltă pentru a reflecta lumea din jur. În timp ce aceste forme de condiționare oferă procese fiabile pentru schimbarea comportamentului, modul în care o persoană ajunge acolo este o poveste diferită. Poveștile de dezvoltare a condiționării clasice sunt modelate de lucrurile care se întâmplă în jurul unei persoane, indiferent de ceea ce face persoana respectivă. În contrast, poveștile de dezvoltare condiționată operantă implică consecințele acțiunilor unei persoane și modul în care acestea se schimbă în timp, ca urmare.

Impactul asupra comportamentului

Condiționarea operantă afectează, de asemenea, anumite tipuri de comportamente mai mult decât altele. Există două tipuri principale de comportament: comportamentele respondenților și comportamentele operante. Comportamentele respondenților se întâmplă în mod reflex, cum ar fi tragerea degetelor înapoi de la atingerea a ceva fierbinte. În schimb, comportamentele operante sunt sub controlul nostru și se întâmplă intenționat. Orice consecințe ale comportamentelor operante pot influența deciziile noastre de a le face din nou în viitor, făcându-i candidați ideali pentru condiționarea operantă. În timp ce condiționarea clasică ar putea avea un impact asupra comportamentelor respondenților, nu ia în considerare oportunitățile de învățare, la fel ca condiționarea operantă.

Avantajele condiționării operante

Terapeuții folosesc condiționarea operantă pentru a ajuta clienții să schimbe comportamentele nedorite. Un astfel de exemplu este aplicarea acestui concept comportamentist pentru a ajuta o persoană să controleze Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) , o afecțiune psihologică care determină o persoană să repete ritualuri sau sarcini, de mai multe ori. În timp ce condiționarea operantă a creat o întărire pozitivă de fiecare dată când un individ se angajează într-un comportament compulsiv, o scădere a anxietății, un terapeut instruit poate folosi aceeași tehnică de modificare a comportamentului pe un program vizat pentru a transforma răspunsurile ritualizate în comportamente mai sănătoase.

ce înseamnă asexual?


În timp ce terapiile comportamentale precum condiționarea operantă pot fi o modalitate eficientă de a trata anumite probleme comportamentale, cum ar fi TOC, nu este cel mai bun tratament pentru tulburările psihiatrice, cum ar fi depresie sau schizofrenie . Cheia este să lucrați cu un terapeut autorizat pentru a găsi combinația potrivită de tratamente terapeutice și medicale pentru provocările dvs. de sănătate mintală, încorporând forma potrivită de terapie comportamentală atunci când are sens. Prin consolidarea comportamentelor dezirabile printr-un sistem programat de recompense și eliminarea comportamentelor nedorite prin pedepse vizate, se pot produce schimbări pozitive de comportament în timp.