Ce înseamnă cu adevărat să fii psihopat, sociopat sau narcisist
Psihopat , sociopat, narcisist - acestea sunt cuvinte pe care uneori le aruncăm atunci când vorbim despre oameni care au personalități dificile sau care ne-au fost dăunătoare într-un fel. Mulți dintre clienții mei, de exemplu, au folosit acești termeni pentru a-și descrie foștii sau persoanele care nu le plac. Este adesea folosit într-un sens peiorativ.
Dar ce înseamnă cu adevărat toate acestea? Diferențele sunt mai nuanțate și mai complicate decât credeți.
Pentru a înțelege mai bine aceste etichete, trebuie mai întâi să discutăm care este baza pentru înțelegerea caracterului sau personalității unei persoane. O personalitate este un grup de trăsături care alcătuiesc esența sau „simțirea” unei persoane. Este modul în care interacționează cu lumea din jurul lor.
Există multe teorii care terapeuți iar comunitatea psihologică au creat pentru a înțelege psihologia personalității. Perspectiva dominantă asupra teoriei personalității este numită „Cei cinci mari”, cunoscută altfel ca Teoria celor cinci factori a personalității.
The Five Factor Theory of Personality este cel mai bine cunoscut prin acronimul OCEAN care înseamnă deschidere, conștiinciozitate, extroversiune, agreabilitate și nevrotism. Teoria sugerează că toate personalitățile există în primul rând pe un continuum în fiecare dintre aceste domenii. De exemplu, poți să ai mare deschidere, ceea ce înseamnă că de multe ori cauți experiențe noi. Sau poți să nu ai deschidere, ceea ce înseamnă că eviți experiențele sau ideile noi cel mai des.
Cum ar putea narcisiștii, psihopații și sociopații să se acumuleze pe acest tip de inventar al personalității?
Narcisiștii ar putea obține un scor mai mare la extraversiune datorită naturii gregare a personalităților lor, dar ar putea obține un scor mai scăzut la scară pentru plăcere sau deschidere datorită vederii lor adesea singulare asupra lumii lor. Nevrotismul lor ar putea fi ridicat, deoarece cei care trăiesc cu tulburare de personalitate narcisistă tind să fie preocupați de modul în care alții îi privesc sau evaluează.
cum să facă față atacului de anxietate
Dar nu suntem cu toții un pic narcisici uneori? Sigur. Asta înseamnă că aveți tulburări de personalitate narcisiste? Nu.
Trăsăturile narcisiste trec la tulburarea personalității narcisiste atunci când ating un anumit prag. Când trăsăturile narcisiste provoacă perturbări în viața de zi cu zi, cum ar fi deteriorarea relațiilor sau conducerea la performanțe insuficiente la locul de muncă, atunci poate fi NPD. Aceeași logică se poate aplica, într-o oarecare măsură, pentru caracteristicile pe care le considerăm în mod obișnuit ca fiind asociate cu psihopații sau sociopații, precum individualismul ridicat, egocentrismul, lipsa dorinței și respectarea regulilor și normelor sociale etc.
Există momente în toată viața noastră când încălcăm aceste norme, dar asta nu înseamnă că suntem psihopați sau sociopați. A fi agresiv sau a te autoservi nu este un diagnostic clinic.
Când un grup specific al acestor trăsături atinge un anumit prag, atunci s-ar putea să considerați că personalitatea lor este psihopatică sau sociopatică sau altfel dezordonată. Acești termeni nu reprezintă un diagnostic real, totuși, conform Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale [DSM].
Cei care sunt sociopati sau psihopati se pot potrivi mai strâns cu tulburarea mentală clasificată ca Tulburare de personalitate antisocială [APD]. Această afecțiune este caracterizată cel mai adesea de empatie scăzută și de un „tipar general de desconsiderare și încălcare a drepturilor altora”. În general, acest lucru înseamnă că cei care trăiesc cu APD demonstrează eșecul de a se conforma normelor, legilor și regulilor sociale așteptate, în general nu au remușcări și pot fi adesea văzuți ca fiind iresponsabili, iritabili, agresivi și impulsivi în comportamentele lor.
Sociopatia și psihopatia sunt adesea utilizate interschimbabil în mediile clinice. Cu mult timp în urmă, grupul de trăsături care reprezintă sociopatia și psihopatia au fost combinate și informează criteriile de diagnostic pentru Tulburarea antisocială a personalității . Incă mai este mare controversă în domeniul personalității psihologiei cu privire la care sunt diferențele dintre sociopatie și psihopatie. Datorită rarității condițiilor, este dificil pentru cercetători să găsească eșantioane adecvate și dispuse de oameni care să participe pentru a afla mai multe.
Dacă luați în considerare Cei Cinci Mari în raport cu cineva care este extrem de sociopat sau psihopat, v-ați putea imagina că vor înscrie în limitele scăzute pe dimensiuni precum conștiinciozitatea (fiabilă și auto-disciplinată) și agreabilitatea (fiind modestă și amabilă).
Realitatea este că doar despre 1% din populația SUA îndeplinește criteriile pentru tulburarea antisocială a personalității într-un an. Probabil că foștii clienților mei nu se potrivesc criteriilor reale. Dar asta nu înseamnă că sunt mai puțin vinovați pentru comportamentul lor problematic. În realitate, recunoaștem că majoritatea dintre noi locuim pe aceste trăsături diferite pe un continuum, așa cum sugerează The Five Big.
Poate fostii noștri ne-au numit psihopați. Cine știe?
Utilizarea unor termeni precum „sociopat” sau „psihopat” sau „narcisist” ca săpături pentru cineva care ne-a cauzat durere poate să nu fie complet corectă în mod obiectiv și ar putea face un mare deserviciu persoanelor care trăiesc cu afecțiuni clinice, cum ar fi Tulburarea antisocială a personalității sau Tulburare de personalitate narcisistă.
Mai sunt multe de învățat despre aceste trăsături și despre câțiva selectați care întruchipează cele mai adevărate expresii clinice ale sociopatiei, psihopatiei sau narcisismului. Între timp, cu toții ne putem servi mai bine uitându-ne la oamenii din viața noastră și la comportamentele lor pentru a înțelege impactul lor asupra vieții noastre. Acolo este începe vindecarea adevărată .
