4 lecții neașteptate de creștere personală, în vacanță

Uneori, creșterea personală se întâmplă atunci când te aștepți mai puțin.

În timpul vacanței, majoritatea dintre noi suntem încântați de aventurile pe care le trăim; nu căutăm întotdeauna să învățăm lecții de viață în timp ce călătorim. În ultimii ani, eu și soțul nostru am început drumețiile ca pe un hobby în aer liber. Nu suntem excursioniști „avizi”, dar ne bucurăm și avem tendința de a ne planifica vacanțele în jurul oportunităților de a face drumeții, unde putem întâlni priveliști naturale impresionante. Cu toate acestea, o călătorie se remarcă în special pentru că m-a învățat 4 lecții despre creșterea personală și vreau să le împărtășesc cu voi.

Creștere personală atunci când vă împingeți limitele

Sunt test autodistructiv

Cu câteva veri în urmă, am făcut o excursie de 10 zile pentru a experimenta frumusețea naturală a nordului Californiei. După o aventură pe coastă până la pădurea Redwood și apoi înapoi în țara vitivinicolă, am decis să vizităm Parcul Național Yosemite pentru o mică drumeție. În ultima noastră zi, la recomandarea unui gardian de parc, am decis să mergem pe traseul Panorama de 8,5 mile care a început la Glacier Point (7200 picioare altitudine), apoi în jos și în jurul valorii de Nevada Falls și se termină în vale (4000 picioare altitudine).

Acum, pentru înregistrare, soțul meu este un drogat de aventură. Dar pentru mine, privind în jos de la începutul traseului și peste terenul montan extrem care duce spre destinația noastră finală, nu m-am putut abține să nu mă gândesc: „Nu sunt atât de sigur că pot face această drumeție”. În schimb, am respins gândurile negative, știind că acest traseu ar oferi cele mai bune vederi ale uimitoarei minuni naturale care este Yosemite. Ar însemna muncă grea, dar eram hotărât.

Lecția de creștere personală # 1: Trebuie să vă schimbați atitudinea și vorbirea de sine negativă pentru a atinge obiectivele.

Creșterea personală cu obstacole

La aproximativ 5 mile în drumeție, mi-am dat seama că mă simt încă destul de bine și că aș putea efectua drumul cu energie de rezervă. Ei bine, NU EXACT!

Ultimele 3,5 mile au fost o serie de retrogradări care urcau în sus peste 1000 de picioare și apoi coborau pe un teren instabil, care se termina cu sute de trepte abrupte de granit, care erau adesea slick de umezeală din ceața unei uriașe cascade care cascada de sus.

Acest final decent mi-a tremurat genunchii și inima bătându-mi bătându-mă, făcându-mă să mă gândesc: „Voi fi o statistică despre care vor vorbi gardienii din parc după ce mă vor elicopteriza de pe acest munte! Apoi am avut o epifanie când mi-am amintit ceva ce le spun adesea clienților mei care se luptă.

„Există o diferență profundă între cuvinte, VREAȚI versus TREBUIE”.

Nu am vrut să continui. Am fost copleșită. Menținerea acestui nivel de gândire avea să se termine într-adevăr cu acea statistică nedorită. Cu atitudinea „trebuie să”, am acționat cu reticență și mizerie, atât fizic, cât și emoțional. Când mi-am schimbat gândirea pentru a „dori”, am reușit să-mi depășesc durerea și să îmi ating obiectivul.

Lecția de creștere personală nr. 2: În mod miraculos, atunci când gândim cu „dorim”, avem motivația de sine și dorința de a rezolva problemele și de a trece peste obstacolele interne și externe.

Creșterea personală prin sprijin

Am ajuns înapoi la fundul văii de la Parcul Național Yosemite, cu aproximativ 2 ore în urmă cu programul prevăzut. A durat un pas la rând, multe odihnă la fiecare 100 - 200 de picioare și încurajarea constantă a soțului meu la fiecare pas. El a fost extrem de epuizat, dar nu s-a clătinat niciodată în a mă înveseli înainte.

Lecția de creștere personală # 3: Ține-te aproape de cei care încurajează și cred în tine, mai ales atunci când te îndoiești de tine.

Creșterea personală în recompense

Recompensele realizării acestui obiectiv au fost la început minime. Am mâncat o masă caldă simplă și ne-am odihnit restul zilei de-a lungul râului Merced, urmărind viața sălbatică. Reflectând la această experiență și uitându-ne la imaginile noastre uimitoare, mi-am dat seama că recompensele pe termen lung ale acestei aventuri erau peste măsură. Am realizat ceva care sa împlinit personal și sa bazat pe un scop destul de simplu de vacanță.

ce înseamnă să ai adăugare

Lecția de creștere personală # 4: Chiar și în cele mai grele momente din viață, într-adevăr te așteaptă recompense de linie argintie.

Lucrurile pot părea dificile și aproape imposibile. Speranțele și visele pot părea de nerealizat din cauza tuturor obstacolelor din cale. Poate că uneori sunt necesare mai multe abilități și încurajări. Fii sigur, recompensa pentru aceste dureri de creștere va merita! Fă doar un pas la rând.

Nu știm niciodată când se vor întâmpla lecții pentru creșterea personală în viața noastră.

Buna! Ți-a plăcut ceea ce tocmai ai citit? Abonați-vă la newsletter-ul nostru pentru a obține cele mai noi conținuturi și șansa de a câștiga cadoul nostru săptămânal !: