Deciziile imposibile cu care se confruntă părinții în timpul pandemiei

Primăvara trecută, când școala și munca s-au oprit brusc din cauza pandemiei de coronavirus, soțul meu și cu mine ne-am aflat în aceeași poziție ca nenumărate familii din toată țara. Amândoi lucram de acasă cu normă întreagă, încercând simultan să-i gestionăm pe cei doi copii ai noștri, care învățau brusc la distanță (sau, așa cum mulți au numit-o pe bună dreptate, „ școlarizare în criză ”).

Voi fi total sincer cu tine: a fost practic un dezastru.

Lucrul la domiciliu cu copiii este aproape imposibil

Lucram de ani de zile de acasă, uneori cu micuții sub picioare, așa că, în multe privințe, schimbarea nu mi-a fost atât de greu să mă acomodez. Soțul meu este profesor și a reușit să facă zoom împreună cu elevii săi. Este un tată foarte practic și nu a fost dificil să-l implici în a ajuta cu copiii (treburile casnice, pe de altă parte, erau o poveste diferită).

Cu toate acestea, copiii mei au fost nenorociți, în special fiul meu mai mic. Învățarea la distanță este foarte dificilă pentru un elev de clasa a II-a să se adapteze - Zoomarea nu poate chiar să ia locul predării față în față. Dar nu numai asta, întreaga sa lume a fost răsturnată - și destul de brusc. A fost mult pentru el să se acomodeze, având mai puțină experiență din care să atragă și toți am fost total stresați, adaptându-ne la acest „nou normal”, în timp ce ne confruntam cu faptul că eram cu toții blocați împreună acasă.

A devenit clar că a lucra acasă - și a respecta în continuare termenele și a-i face pe plac șefilor noștri - a fost o propunere aproape imposibilă în timp ce creștea părinții și în același timp încerca să școală doi copii. A fost nevoie de taxe majore atât pentru soțul meu, cât și pentru sănătatea mea mentală. Amândoi am pierdut somnul și ne-am confruntat cu o anxietate crescută semnificativ. Practic am avut dureri de cap zilnice și maxilar strâns. Au fost mai multe țipete decât sunt recunoscător cu mândrie.

Povara îngrijirii copiilor cade adesea pe umerii mamelor

În această vară, familia noastră a avut șansa să ne recapete răsuflarea. Copiii nu mai învață la distanță, așa că nu trebuie să gestionăm acel aspect al vieții. Întrucât soțul meu este profesor, este plecat pentru vară, așa că le acordă copiilor noștri o atenție atât de necesară, chiar dacă activitățile noastre externe sunt limitate din cauza pandemiei. Suntem în mod clar extrem de norocoși în această privință. Mulți părinți sunt acasă în această vară, lucrând cu normă întreagă, fără ajutor sau activități externe pentru a-și înscrie copiii. Continuă să fie o situație extrem de stresantă, iar sănătatea mintală a părinților suferă peste tot.

cum să devii sociopat

Spre deosebire de situația mea, deseori mamele suferă cel mai mult și își asumă cea mai mare povară în ceea ce privește îngrijirea copiilor. Un sondaj de la Catalizator a constatat că atunci când copiii învață de acasă, femeile au de două ori mai multe șanse ca bărbații să ajute cu responsabilitățile școlii la domiciliu. Carierele femeilor sunt pe linie, de asemenea. Conform Crinul , în situațiile în care îngrijirea copiilor nu poate fi obținută, femeile sunt cele care renunță la slujbe la rate mai mari decât bărbații pentru a rămâne acasă cu copiii lor. De asemenea, femeile sunt mai susceptibile de a fi concediate din cauza conflictelor de îngrijire a copiilor decât bărbații.

Și nu cred că niciunul dintre noi nu are nevoie de un sondaj pentru a ne spune că femeile sunt mai predispuse decât bărbații să efectueze treburile casnice acasă, precum și să se ocupe de munca mentală și emoțională a conducerii unei gospodării. Oricât de practic ar fi soțul meu, eu sunt cu siguranță însărcinat să ne menținem casa funcționând fără probleme - să răspund la e-mailurile profesorilor, să ne planificăm bugetul, să observ când trebuie să cumpărați alimente și când trebuie să faceți programări la medic.

Toate acestea pot avea un impact major asupra sănătății mele mentale - și știu că nu sunt singur în acest sens.

Planificarea închiderilor școlii în această toamnă

Pe măsură ce ne pregătim pentru noul an școlar, multe familii se luptă cu faptul că copiii lor vor continua învățarea la distanță sau vor merge la școală doar câteva zile pe săptămână. Chiar dacă copiii dvs. se întorc cu normă întreagă, toate familiile trebuie să se pregătească pentru faptul că închiderea școlii ar putea fi inevitabilă în viitor. Așadar, problema cine va avea grijă și școală pentru copii continuă.

cum să te descurci cu oamenii pe care îi urăști

Fiecare familie este diferită. Unii părinți pot lucra de acasă și vor continua. Unele familii pot angaja ajutoare externe sau au o familie extinsă să se mute cu ele. Cu toate acestea, unele familii - în special cele în care niciunul dintre părinți nu poate lucra de acasă - trebuie să aleagă renunțarea la locul de muncă sau schimbarea carierei.

Studiile și statisticile nu sunt încă disponibile, toate acestea sunt prea noi, pentru ceea ce aleg familiile în această fază a pandemiei, dar presupun că acolo unde există o alegere despre cine va rămâne acasă și cine va merge la serviciu , povara va cădea de cele mai multe ori asupra femeilor. Văd deja această tendință printre prieteni.

Chiar și atunci când ambii părinți sunt acasă, responsabilitățile de gestionare a școlii copiilor - și fiind întrerupt la locul de muncă aproximativ 1.475 de ori pe zi - cade disproporționat pe umerii mamelor. Acest lucru va avea efecte profunde asupra sănătății mintale a femeilor, precum și a aspirațiilor și obiectivelor lor de carieră pe termen lung, care sunt la fel de importante ca și traiectoria partenerilor lor

A face cea mai bună alegere pentru familia ta

În ceea ce privește familia mea, anul școlar următor este foarte mult în aer. Am ales să ne ținem copiii acasă pentru a învăța la distanță și sperăm că experiența lor va fi o îmbunătățire față de semestrul trecut. Dar o parte din asta înseamnă ajustarea propriilor noastre programe de lucru pentru a dedica suficient timp nevoilor copiilor noștri.

S-ar putea să ajung să lucrez mai devreme dimineața și mai târziu noaptea, astfel încât să fiu disponibil ziua pentru a-i acorda atenția fiului meu mai mic. Dar, în funcție de mai mulți factori (redeschiderea școlii este încă foarte mult în aer în toată țara!), Soțul meu poate fi și el acasă - și chiar poate lua un concediu de la locul de muncă anul viitor pentru a ajuta la școală și îngrijirea copiilor.

ce face pe cineva narcisist

În timp ce încercăm să facem cele mai bune alegeri pentru familia noastră, ne concentrăm nu doar pe probleme practice, ci și pe probleme emoționale și sănătatea mintală. Încercăm să fim sinceri în legătură cu ceea ce avem nevoie unul de celălalt. Ne ascultăm copiii și îi întrebăm de ce au nevoie. Căutăm sfaturi de la familie, prieteni și terapeuți. Încercăm să menținem totul și în perspectivă, dându-ne seama că această pandemie este „doar deocamdată” și că, sperăm, lucrurile vor reveni la normal în cele din urmă.

Indiferent de poziția în care te afli, amintește-ți că sentimentele tale contează și sunt valabile. Amintiți-vă că această situație nu vă poate controla - este o pandemie globală! - și că toți facem tot ce putem cu alegerile (sau lipsa acestora) care ni se dau.

În multe privințe, această situație aproape imposibilă în care se găsesc părinții este o bună oportunitate de a se bucura cu adevărat de abilități de comunicare bune. Reevaluarea status quo-ului atunci când vine vorba de îngrijirea copiilor și gestionarea gospodăriilor are cu siguranță și pozitivele sale, oricât de provocatoare ar fi. În unele cazuri, tăticii au un gust real al responsabilităților care au afectat mămicile de zeci de ani - și acesta este de fapt un lucru bun. Studiile arată dacă bărbații își iau concediu după nașterea unui copil atunci este mai probabil să împărtășească pe termen lung activitatea de îngrijire a copiilor.

Mai presus de toate, să avem cu toții puțină credință că, indiferent de aspectul anului școlar următor, vom ieși cu toții mai puternici, mai rezistenți și un pic mai plini de compasiune în cele din urmă. Cel puțin, asta îmi spun eu însumi.