8 moduri în care boala mintală arată diferit pentru femei

Pe măsură ce sărbătorim Luna istoriei femeilor în martie, să ne concentrăm pe unul dintre cele mai importante subiecte de abordat atunci când vine vorba de femei și de sănătatea lor: bolile mintale.

Cât de des, când vorbim despre sănătatea mintală, o descompunem după sex? Nu destul de des, după părerea mea. Există multe aspecte ale sănătății mintale și ale bolilor mintale care sunt specifice femeilor și care nu sunt abordate în mod regulat de către cei din profesia de sănătate mintală. Indiferent dacă este vorba de cercetări clinice sau de studii de droguri, este important să se ia în considerare nevoile unice ale femeilor și modul în care este afectată sănătatea lor.

Iată opt moduri în care bolile mintale pot arăta diferit pentru femei decât pentru alte sexe.

1.Femeile sunt de două ori mai susceptibile să se lupte cu anxietatea

Conform Asociația de anxietate și depresie din America , anxietatea afectează femeile de două ori mai mult decât bărbații. Depresia este, de asemenea, mai frecventă în rândul femeilor. Unii experți au explorat factorii de risc biologici în joc care creează acest decalaj de prevalență, dar cercetările nu sunt bine documentate; în afară de faptul că trăim într-o societate patriarhală și o cultură care nu acordă femeilor egalitate deplină, factori socioeconomici precum educația, veniturile, ocupația și sănătatea fizică pot fi, de asemenea, factori determinanți.

Două.Simptomele se pot manifesta diferit la femei

Doar pentru că două persoane au același diagnostic nu înseamnă că vor avea aceleași simptome, iar pentru femei, simptomele bolii mintale pot arăta complet diferite de cele ale bărbaților. De exemplu, studiile au aratat că simptomele anxietății pot fi mai pronunțate la femei (parțial pentru că societatea le oferă femeilor „permisiunea” de a-și exprima sentimentele, în timp ce bărbații sunt masculinitate toxică ) și, prin urmare, mai debilitant. Când vine vorba de depresie, femeile tind să rumegă mai mult, în timp ce bărbații tind să încerce să se distragă de la problemele lor.

3.Este mai probabil ca femeile să fie diagnosticate cu tulburări de alimentație

Persoanele de orice gen sunt susceptibile tulburari de alimentatie , dar femeile sunt mult mai susceptibile de a fi diagnosticate cu anorexie, bulimie sau o altă tulburare alimentară decât bărbații (aproximativ două treimi dintre persoanele cu tulburări alimentare sunt femei). Femeile trans sunt și mai predispuși să se lupte cu tulburări alimentare mai severe din cauza disforiei corporale suplimentare și a problemelor legate de dismorfie.

Patru.Este mai probabil ca femeile să încerce să se sinucidă

În timp ce mai mulți bărbați mor prin sinucidere, mai multe femei încearcă să-și ia viața, conform BBC, probabil pentru că ratele depresiei sunt mai mari la femei. Riscul de sinucidere este semnificativ mai grav pentru femeile trans, cum ar fi aproape 30% dintre ei fac o tentativă de sinucidere în adolescență și adolescență.

5.Este mai probabil ca femeile să experimenteze PTSD

Conform Asociația Națională a Bolilor Mentale , femeile au de două ori mai multe șanse ca bărbații să experimenteze PTSD, iar 10% dintre femei vor fi diagnosticate cu PTSD la un moment dat în viața lor, comparativ cu 4% dintre bărbați. Acest lucru se datorează probabil faptului că femeile sunt vulnerabile la anumite tipuri de traume - agresiune sexuală, viol, violență domestică. - la care bărbații sunt expuși mai rar (deși acest traumatism poate și se întâmplă tuturor). Pe de altă parte, bărbații sunt mai predispuși să intre în contact cu traume precum lupta militară, asaltul fizic și alte accidente. Și când vine vorba de răspunsul tipic „luptă / fugă / îngheț” al corpului la traume, femeile tind să cad mai frecvent în răspunsul „îngheț” - mai ales atunci când vine vorba de trauma unui atac sexual - în timp ce corpurile bărbaților tind să reacționeze cu „luptă” sau „fugă”.

6.Problemele de sănătate mintală ale femeilor sunt complicate de opresiunea socială a femeilor

După cum am abordat deja un pic, problemele de sănătate mintală cu care se confruntă femeile sunt mai complexe datorită traumei, a adversității și a stereotipurilor specifice femeilor. Acestea, combinate cu boli mintale precum anxietatea, depresia, PTSD și altele creează un câmp de luptă mental care este semnificativ mai dificil de navigat. Problemele sunt compuse. „Pe măsură ce s-au făcut mai multe cercetări, am acumulat și dovezi științifice care indică consecințele negative ale opresiunii asupra sănătății fizice și mentale”, a spus dr. Mindy J. Erchull, profesor de științe psihologice la Universitatea Mary Washington din Virginia, a spus Talkspace . „Acest lucru a făcut mai ușor feministele să susțină un public mai larg că sănătatea mintală este o problemă feministă.”

7.Femeile ar putea experimenta probleme de sănătate mintală legate de reproducere

Femeile (cele cărora li se atribuie femeie la naștere) pot întâmpina probleme de sănătate mintală legate de sistemele lor reproductive, cum ar fi depresie postpartum , tulburare disforică premenstruală sau probleme legate de menopauză. Acestea sunt boli mintale cu care bărbații cisgen nu sunt susceptibili să aibă vreodată experiență personală.

8.Tendințele de gen afectează modul în care femeile primesc ajutor și de la cine

Întâlniri înapoi în zilele în care problemele de sănătate mintală feminină erau adesea grupate sub umbrela „isteriei”, un termen grecesc antic care înseamnă „uter rătăcitor”, femeile au fost trecute cu vederea de către profesioniștii din industria îngrijirii sănătății mintale. „Femeile sunt mai susceptibile de a fi denumite„ nebune ”, de exemplu - atât în ​​conversațiile zilnice, cât și în mass-media” spuse doctorul Erchull . „Femeile au avut, de asemenea, experiențe tipice de viață caracterizate ca„ dezordonate ”, a continuat dr. Erchull, în timp ce același comportament de la bărbați poate fi văzut ca fiind„ normal ”.

cum să ajute un prieten cu depresie și anxietate

Femeile sunt, de asemenea, diagnosticate mai repede și mai des cu „ tulburare de personalitate limită ”; pot avea simptomele respinse de profesioniștii din domeniul medical; și este mai puțin probabil să fie diagnosticați cu tulburări atribuite mai masculin, cum ar fi tulburarea consumului de substanțe, tulburarea antisocială a personalității și ADHD.

Sănătatea mintală contează, iar femeile contează. Femeile și persoanele de toate genurile fac parte din terapie de vorbire accesibilă, cu un consilier foarte instruit și autorizat. Nu există timp ca acum, să încep să mă simt mai bine.