Este OK să vrei să te simți speriat?

Nu am fost niciodată unul pentru Halloween. Nu înțeleg de ce avem o întreagă sărbătoare dedicată sărbătoririi fricii. În liceu, prietenii se adunau în grupuri la cinematograf pentru a viziona cel mai recent film înfricoșător, pentru a vizita casa bântuită de top sau pentru a petrece ore întregi jucând cel mai înfricoșător joc video. Dar am rămas întotdeauna înapoi. De ce să cheltuiți timp și bani pentru a urmări amintiri terifiante despre cât de înfricoșătoare poate fi lumea? „Pentru că este distractiv”, spuneau prietenii mei.

De ce frica și suspansul ne aduc plăcere

Ce este distractiv punându-vă voluntar corpul în luptă sau fugă ? Ca un planificator notoriu, îmi petrec atât de mult timp încercând să evit bătăile inimii puternice, fluturii în stomac, o transpirație rece ... de ce m-aș pune într-o situație în care mă simt terorizat?

Pentru a înțelege mai bine de ce oamenii iubesc lucrurile care te fac sări din locul tău, să explorăm de ce aceste sentimente de frică și suspans aduc plăcere atât de multor oameni.

de ce Anthony Bourdain s-a sinucis

Creierul tău are spatele

Oamenii diferiți au personalități diferite, ceea ce contribuie la opiniile lor diferite asupra fricii, dar mulți se bucură de senzația de groază, deoarece în adâncul lor știu că sunt în siguranță - lobul lor frontal le spune acest lucru. Acea parte a creierului modulează răspunsul primitiv care ne spune suntem bine . Creierul dvs. procesează informații contextuale și știe că nu sunteți cu adevărat în pericol. Este ceea ce face să mergi la o casă bântuită o noutate distractivă, dar să fii urmărit pe o alee foarte departe de asta.

Frica creează distragere

Un alt motiv pentru care mulți se bucură să fie speriați este sentimentul de evadare pe care îl oferă. Este același motiv pentru care îmi petrec weekendurile ținând pasul cu Kardashienii. Când experimentăm aceste emoții înfricoșătoare, ne oprim din viața noastră de zi cu zi. Într-o lume plină de stresul crescând , este plăcut să fim pe deplin în corpul nostru, simțindu-ne primari și liberi. Există, de asemenea, un factor de curiozitate aici. „Partea întunecată” este atrăgătoare, deoarece este misterioasă și necunoscută - atingerea în ea ne aduce plăcere în timp ce încercăm să o înțelegem, chiar dacă, de asemenea, ne strecoară.

Frica creează și un sentiment de control. Odată ce creierul nostru recunoaște că nu există o amenințare reală și ne putem bucura de moment, ne simțim în largul nostru și ne asumăm sentimentele. Într-o situație care se simte plină de necunoscute, este împuternicit să simți controlul .

O apropiere cu ceilalți

Odată, și o singură dată, am cedat și m-am dus la o casă bântuită. De ce? O îndrăgostire, desigur. Știa că mă voi speria, știam că mă voi speria și va trebui să fim aproape unii de alții pentru protecție. Pentru mine,aceaa fost singurul motiv care merită să fii inconfortabil.

Deși acest lucru are sens la suprafață, există mai mult decât atât. Pentru cineva ca pasiunea mea, sentimentul de frică aduce plăcere și, atunci când ești în compania cuiva care îți place, simțirea faptului că plăcerea te poate ajuta să te conectezi cu persoana respectivă, nu cu frica. Deci, puteți lăsa o ieșire ca o casă bântuită sau un film înfricoșător imaginați-vă că cealaltă persoană a stârnit starea de spirit atunci când celelalte emoții au jucat un rol important.

Gândește-te la asta, de multe ori vezi oameni îmbrățișați sau în vârstă de cinci ani părăsind o casă bântuită. Sigur, sunt fericiți că au luat împreună această provocare, dar și-ar putea confunda legătura cu răspunsul lor la frică.

Este o bună practică

A fi speriat este ... înfricoșător. Dar activitățile de tip Halloween ne permit să ne cucerim temerile într-un mod sigur, sub masca divertismentului. Ne simțim duri pentru că suntem suficient de puternici pentru a suporta aceste sperieturi - simțim că devenim mai rezistenți - deci, dacă suntem vreodatăde faptsperiat, suntem pregătiți. Sigur, la sfârșitul zilei, nimic nu poate împiedica corpurile noastre să simtă adevărata teamă . Și, deși ne simțim confortabili în capacitatea noastră de a evita frica în viitor - nu este neapărat adevărat. De aceea, atunci când experiența se simte „prea reală” nu mai este distractiv.

Există o serie de alte motive pentru care oamenii se bucură de această sărbătoare și de toată sperietatea care vine cu ea. În acest Ted Talk , sociologul Margee Kerr, un sociolog care studiază frica, împărtășește efectele fizice și psihologice ale fricii asupra corpului pentru a-și da seama de ce este atât de distractiv să fii speriat. Pentru mine, a fi speriat, oricât de prost este, înseamnă o lipsă de control - treceți bomboanele și nimic altceva, vă rog. Dar, după cum puteți vedea, există o mulțime de motive pentru care alții așteaptă cu nerăbdare tratamentulșitrucurile.