Este un patch dur sau ar trebui să te desparti?

Un cuplu stă într-o casă cu ferestrele sparte

Relațiile pot fi dificile, iar majoritatea cuplurilor trec prin urcușuri și coborâșuri, deoarece determină dacă sunt compatibile pe termen lung. Cu toate acestea, unele patch-uri aspre sunt mai grave decât altele și sunt indicatori care arată că relația nu poate sau nu ar trebui să supraviețuiască.

Din fericire, există câteva modalități de a vă da seama dacă sunteți doar într-un punct scăzut sau dacă trebuie să luați în considerare încheierea relației.

Semne că relația dvs. poate fi în pericol

Iată câteva probleme obișnuite atunci când cuplurile trec prin patch-uri aspre și ce înseamnă pentru viitorul relației tale.

Plictiseală

Plictiseala poate fi un semnificator al unui punct scăzut sau un vestitor al sfârșitul relației , în funcție de gravitate. Încercați să vă dați seama dacă vă plictisiți de rut în care a intrat relația ta , sau plictisit de partenerul dvs. ca persoană.

ce este o cale socială

Îți mai amintești de ce ai fost inițial atras de partenerul tău? Plictiseala este constantă sau apare uneori doar la suprafață? Dacă faceți o călătorie sau faceți ceva distractiv împreună, vă reconectați sau nu? În general, plictiseala este o parte naturală a relațiilor pe termen lung.

Cred că am o tulburare de personalitate la limită

Cu toate acestea, dacă plictiseala ta este neîncetată și fantezi continuu să fii cu cineva nou, atunci trebuie să te gândești profund dacă aceasta este relația potrivită pentru tine.

Luptă

Majoritatea cuplurilor se luptă ocazional, dar variabila cheie este dacă tu și partenerul tău te împaci după lupte sau nu. Dacă ești capabil să te împaci și să mergi înainte în câteva zile de la o luptă, atunci acesta este un semn bun.

Dacă, pe de altă parte, luptele sunt constante și nu se rezolvă niciodată pe deplin, acesta nu este un model sănătos. Consilierea cuplurilor poate ajuta cuplurile să învețe să lupte mai corect și să comunice mai bine, dar dacă lupta fără reconciliere este obișnuită pentru tine și partenerul tău, nu arată bine pentru relația în ansamblu.

Infidelitate

Indiferent dacă este emoțional sau fizic, infidelitate poate provoca conflicte majore într-o relație. Multe cupluri depășesc un episod de infidelitate, cu condiția ca partenerul care a fost infidel să recunoască ceea ce au greșit și să lucreze pentru a recâștiga încrederea celuilalt.

Cu toate acestea, dacă partenerul infidel este defensiv cu privire la infidelitate sau îl învinuiește pe partener, este puțin probabil ca relația să revină din această trădare. În cazul în care descoperiți infidelitatea partenerului dvs. și sunt defensivi, blamabili sau respingători, poate fi cel mai sănătos să treceți de la relație.

Diferite valori

Este normal ca partenerii să aibă păreri diferite asupra vieții în multe domenii. Cu toate acestea, unele puncte de vedere sau preferințe pot fi atât de integrate în viziunile lumii ale oamenilor încât partenerul lor trebuie să-și împărtășească opiniile pentru ca relaţie a face exercitii.

Dacă partenerii nu pot fi de acord cu probleme mai mari - care pot include religia, înclinațiile politice, importanța sex și monogamie față de relație, fie că se căsătorește sau nu, fie că are copii, cât de mult accent trebuie pus pe carieră sau unde să trăiască - atunci poate fi foarte dificil ca relația lor să progreseze.

Dacă acesta este cazul dvs. și al partenerului dvs., atunci trebuie să faceți un pas înapoi și să recunoașteți cât de dificil poate fi să depășiți obstacolele pe care aceste valori disparate le vor pune în calea voastră. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă despărțiți dacă nu sunteți pe aceeași pagină cu probleme majore, ci mai degrabă că dvs. și partenerul dvs. trebuie să aveți discuții sincere și deschise despre modul în care veți lucra în jurul acestor zone de dezacord fără a avea relația ta se transformă într-un câmp de luptă.

Este în regulă să căutați ajutor pentru decizii de relații dificile

A decide dacă să rămână într-o relație este foarte dificil. Pentru mulți oameni, lucrează cu un consilier de cuplu vă poate ajuta să vă dați seama cum să mergeți înainte dacă vă simțiți nesigur și ambivalent.