Viitorul terapiei online
Transformarea programelor de asistență mentală și socială în întreaga lume
Viitorul terapiei online este plin de posibilități incredibile care pot transforma numeroase aspecte ale structurii sociale a lumii. Imaginați-vă dacă am putea să-l utilizăm pentru a reforma organizarea programelor de reabilitare în centrele pentru minori de la bază; schimba modul în care serviciile de consiliere sunt administrate unui număr tot mai mare de refugiați din întreaga lume; sau să ofere sprijin persoanelor care suferă de control al impulsurilor sau depresie maniacală. Deși ajungem să înțelegem impactul pozitiv al terapiei online la nivel individual, pe măsură ce devine mai obișnuit și mai puțin stigmatizat, ea poate evolua în cele din urmă într-un instrument de schimbare a jocului capabil să redeseneze modul în care programele de sănătate și asistență socială sunt rulate pe o Scala globala.
Una dintre cele mai șocante fapte despre bolile mintale este că 14 la sută din boala lumii provine din tulburări psihice, neurologice și abuzul de substanțe. Majoritatea celor afectați (75% în multe țări cu venituri mici) nu au acces efectiv la furnizorii de servicii de sănătate mintală, ceea ce este absolut devastator, având în vedere că resurse precum terapia online sunt disponibile și prospere. Deși este adevărat că lipsa lor de acces este rezultatul unor factori diferiți - cum ar fi un deficit de tehnologie disponibilă, lipsa de profesioniști instruiți și, bineînțeles, aspectul financiar al obținerii unei astfel de îngrijiri - având ca agenții guvernamentale și organizații ONG să lucreze pentru a face terapie online accesibilă persoanelor care au nevoie de ele poate avea un beneficiu incomensurabil.
Thomas Insel, directorul Institutului Național de Sănătate Mintală (NIMH), a citat o studiu publicat la începutul acestui an, în care cercetătorii au pus întrebarea: câte decese anuale sunt cauzate sau sunt asociate cu boli mintale pe tot globul? Se pare că totalizează până la 8 milioane uimitoare. Gândiți-vă la asta - este întreaga populație din New York, una dintre primele zece orașe cele mai populate din lume! Desigur, ar fi o prostie să presupunem că acordarea simplă accesului celor afectați la un telefon mobil și la World Wide Web poate trata orice boală mintală, dar terapia online poate fi un atu serios în efortul global de a oferi acces la astfel de servicii terapeutice.
În timp ce s-a depus un efort extraordinar pentru normalizarea și dezestigmatizarea bolilor mintale prin campanii de conștientizare și educație publică, rușinarea persoanelor care caută tratament continuă să fie o problemă imensă în America și în străinătate. O mare parte din acest lucru are legătură cu faptul că publicului larg îi lipsește empatia, precum și cunoștințele despre modul în care funcționează creierul, fără să-și dea seama că boala mintală este ceva care este dincolo de controlul celor afectați. Mai mult, oamenii nu înțeleg că terapia online poate fi un atu instrumental în promovarea sănătății mintale, care este diferită de bolile mentale în sensul că facilitează bunăstarea mentală și emoțională, decât să trateze pur și simplu tulburările.
Daniel C. Dennett - filozof, autor și codirector al Centrului pentru Studii Cognitive de la Universitatea Tufts - afirmă că, deși am dori să ne gândim la creierele noastre ca la sisteme ierarhice bine organizate care funcționează pentru a se asigura că totul este în ordine, acest lucru nu este Adevărat. Potrivit lui Dennett, „mintea normală bine temperată, de fapt, mintea bine organizată, este o realizare”. Cu alte cuvinte, nu este baza noastră sau starea implicită. Deoarece creierul nostru se reorganizează în mod constant ca răspuns la stimuli diferiți care provin din mediile noastre, indiferent dacă sunt traumatici sau noi, este întotdeauna posibil ca lucrurile să meargă prost, provocând instabilitate emoțională și mentală. Terapia online este unul dintre multele instrumente utile pe care le putem folosi pentru a readuce mintea într-o stare bine organizată.
de ce este cauzată schizofrenia
Deși este foarte dificil să se evalueze exact câte persoane utilizează în prezent servicii de terapie online la nivel mondial, este clar că există de fapt o cerere pentru acestea. Anul trecut, NPR’s Maanvi Singh a vorbit cu mai mulți furnizori de îngrijire a sănătății mintale despre cererea tot mai mare de terapie online și a citat cercetare care susține ideea că este un mod de tratament extrem de eficient. Având în vedere că una din patru persoane va experimenta în cele din urmă o formă de boală mintală, aceste statistici sunt un memento îngrijorător despre cât de mult mai trebuie depus eforturi pentru a face accesibilă îngrijirea sănătății mintale, terapia online fiind cel mai realist mod de a o furniza. .
Potențialul său înnăscut de a transforma structura bunăstării sociale a lumii noastre este incredibil de vast, dar va fi, de asemenea, incredibil de dificil de realizat și implementat. Primul obstacol, desigur, este educația publică cu privire la beneficiile generale ale terapiei online, care, la rândul său, va promova de-stigmatizarea acesteia și o va ajuta să intre în sfera mainstream-ului. În cele din urmă, organizațiile de sănătate, reabilitare și wellness vor începe să găsească modalități de utilizare a terapiei online pentru a-și avansa serviciile și cauzele ca una dintre măsurile lor de bază sau suplimentare și, de îndată ce acest lucru începe, guvernele și comitetele internaționale de sănătate vor trebui să sări la bord.
