Știința depresiei - decodificată

Ți-am spus deja despre asta modul în care depresia vă poate afecta viața , dar nu am explicat niciodată cu totul știința din spatele ei.

Din fericire, nu trebuie - oamenii minunați de la AsapScience bate-ne la asta. Creat de Mitchell Moffit și Gregory Brown,Știința depresieiare o durată mai mică de 4 minute, dar descrie perfect ce este depresia, cum afectează creierul celor afectați și cum influențează comportamentul ulterior al persoanei. Și, binecuvântați-le inimile, au făcut-o folosind imagini colorate pentru a ne ajuta să rămânem concentrați și să fim atenți.

După cum vă amintiți, depresia „este cauzată de o combinație de factori genetici, de mediu, biologici și psihologici - cu alte cuvinte, nu are o singură rădăcină fundamentală. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți suferiți de depresie, cel mai bine este să fiți informați despre starea specifică, cum se manifestă și dacă / cum poate fi tratată ”.

La Talkspace , folosim psihoterapia pentru a ajuta indivizii să facă față diferitelor forme de depresie. Pentru mai multe informații despre depresie și cum să facem față acesteia, trimiteți-i textului unuia dintre terapeuții noștri chiar acum! ”