Ce înseamnă fanteziile tale?

În timp ce noi, ca societate, devenim mai deschiși cu privire la sexualitate, un lucru despre care nu putem evita să vorbim este fanteziile. Nu vorbesc despre vise sexuale - vorbesc despre scenariile sexy pe care ni le creăm noi în viața noastră de veghe. Este posibil să aveți o anumită fantezie recurentă pe care nu o puteți scăpa din cap sau este posibil să aveți multe dintre ele peste tot. S-ar putea să fiți pe moarte pentru a crea aceste fantezii în viața reală sau s-ar putea să vă mulțumiți doar să vă imaginați scenariile.

De unde vin fanteziile?

Din fericire, pe măsură ce devenim mai deschiși sex , se desfășoară cercetări mai amănunțite despre sexualitate (în cele din urmă!) care ne ajută să înțelegem cum funcționează creierul nostru amoros. Anul trecut, unul dintre cele mai mari și mai aprofundate studii fanteziile sexuale înconjurătoare au fost conduse de psihologul social Dr. Lehmiller. Peste 4.000 de americani au participat la studiu și ghicesc câți dintre ei fantezizează (despre partenerul lor sau altfel)? Un enorm 97%!
Există mai multe aspecte care pot juca în motivul pentru care fantezi despre ceva sau cineva. Descoperirile doctorului Lehmiller a concluzionat că fanteziile oamenilor sunt influențate de date demografice (adică vârstă, sex, rasă), trăsături de personalitate și propria lor istorie sexuală. Dacă ești o persoană super extrovertită, este mai probabil ca o persoană foarte timidă să fantezeze despre sexul în grup sau sexul public, de exemplu. Dacă ați avut o experiență sexuală sexy în aer liber când ați fost mai tânăr, s-ar putea să vă simțiți fantezi cu privire la retrăirea ei. În plus, veți descoperi probabil că fanteziile dvs. sexuale se schimbă pe măsură ce îmbătrâniți, experimentați sau sunteți expus la mai multe lucruri din punct de vedere sexual.

Ce înseamnă fantezii?

Noi, oamenii, suntem întotdeauna atât de dornici să ne etichetăm și să ne înțelegem sentimentele în loc să le simțim. Când vine vorba de sex, o mulțime de oameni se îngrijorează atunci când dorințele lor nu sunt vanilie (AKA, tradițional) și devin nervoși că ceea ce simt este „ciudat” sau „nu normal”. Anumite lucruri, pur și simplu, ne aprind. Uneori este posibil să nu existe rimă sau motiv. S-ar putea să fim surprinși de ceea ce ne imaginăm, dar oricât de surprinzător sau de fantezist ar fi acolo, nu ar trebui să vă simțiți rușinați sau jenați.

cum s-a sinucis Kate Spade?

Avantajele Fantasmării

Chiar dacă ești jenat de cât de ciudat-ciudat îți pot părea fanteziile, fantezizarea poate fi bună pentru o relație. Studii au arătat că fantezia sexuală despre partenerul tău poate fi benefică pentru viața ta sexuală. Poate fi chiar benefic pentru parteneriat în general, determinând partenerii să se angajeze în „comportamente care promovează relațiile”. Studiul menționează, de asemenea, că fanteziile despre partenerul tău sunt foarte benefice pentru menținerea unei legături sexuale pe termen lung, mai ales după toată spontaneitatea și originalitatea chimia a indus scântei nu mai zbura.
Terapeutul Talkspace Christine Tolman face ecou sentimentului descoperirilor studiului. „Fanteziile pot fi o parte cu adevărat importantă a relațiilor. Dacă poți împărtăși ceea ce te entuziasmează, poți adăuga mai multă profunzime și împlinire în relația ta ”, afirmă ea. „Dacă vă simțiți inconfortabil sau ezitați să împărtășiți partenerului dvs., luați în considerare angajarea în activități care pot crește încrederea și vă pot construi relația, cum ar fi consilierea.”

cum să ajute persoanele deprimate

A fi confortabil cu inconfortabilul

Un lucru pe tinecu siguranțăs-ar putea să vă simțiți inconfortabil când creșteți? Fantezie despre altcineva decât partenerul tău. Doar pentru că fantezi cu cineva altul decât partenerul tău, nu înseamnă că vei înșela. Tolman spune: „Fanteziile sunt incredibil de personale. Dacă fantezi despre altcineva decât partenerul tău, asta e treaba ta! ”

Întreabă-te dacă ești cu adevărat fericit cu partenerul tău

Cu toate acestea, dacă fantezi atât de mult despre altcineva, încât simți că nu te poți concentra pe bucuria partenerului tău sau ai intențiile reale de a te lega de persoana cu care fantezi,aceaar putea fi un motiv de îngrijorare. Această preocupare ar trebui să vă îndemne să vă uitați mai atent la relația voastră și dacă sunteți cu adevărat fericiți cu partenerul dvs. - sexual sau altfel.

Începeți cu voi înșivă

Acum, ce ai de făcut cu toate aceste fantezii sexy? Din fericire aveți opțiuni, indiferent dacă doriți să le împărtășiți unui partener sau nu. Prima, desigur, este masturbarea . Poate că încă nu te simți pregătit să-ți împărtășești fanteziile cu partenerul tău sau nu ai un partener cu care să îți faci fanteziile. Fantasmatul este o modalitate excelentă de a te simți în starea de spirit pentru o sesiune de sex solo. Dacă pictarea unei imagini în mintea ta nu este suficientă și vrei să devii mai vizuală, aproape îți pot garanta că poți găsi ceva porno sau erotică undeva pe web, care să deservească practic orice pereche.

Joc de rol cu ​​partenerul tău

Dacă decideți să împărtășiți fanteziile cu partenerul dvs., bine pentru voi! Nu trebuie să-ți fie rușine de fanteziile sau stricăciunile tale, deși cu siguranță poate fi puțin jenant sau incomod să le împărtășești la început. Nu știi niciodată - partenerul tău ar putea fi complet pornit de fantezia pe care o împărtășești cu ei. Poate au avut chiar același tip de fantezie și au fost prea nervoși pentru a le împărtăși, sau îi inspiră să se deschidă despre propriile lor fantezii. Dacă ai un partener care se simte la fel ca tine și care este deschis explorării, atunci ai ajuns la jackpot!
O modalitate excelentă de a-ți aduce fanteziile la viață împreună cu partenerul tău este prin jocul de rol. Schimbarea lucrurilor și interpretarea diferitelor „personaje” pentru a vă reconstitui fantezia este o modalitate de a explora sexual cu „altcineva”, în timp ce sunteți în continuare cu partenerul dvs. principal. Jocul de rol este, de asemenea, o modalitate excelentă și sigură de a explora unele dintre acele fantezii care sunt puținmai întunecatăsau lucruri pe care ai vrea să se întâmple consensual, dar nu în viața reală.
Un exemplu important este non-consimțământul consensual. Acest lucru poate merge de la scenarii legate de BDSM la fanteziile medicului / pacientului cu evaluare X. Nu ai vreade faptvrei să fii reținut și legat de un străin sau atins în mod necorespunzător de medicul tău în viața reală. Dar poate că ideea de a crea una dintre aceste scene te pornește cu adevărat. Vorbește despre asta înainte, discută despre limitele tale dure șicategoricai un cuvânt sigur!

testarea ADN pentru toleranța la medicamente

Fantezia poate fi sănătoasă, așa că de ce să nu o explorăm

Când vine vorba de asta, sexualitatea ta este foarte personală. Permiteți-vă să vă așezați și să vă bucurați de fantezii, mai degrabă decât să vă înnebuniți (într-un mod rău) încercând să interpretați ce înseamnă fanteziile sau dacă sunt prea ciudate. Indiferent de fanteziile pe care le alegeți să le împărtășiți sau să nu le împărtășiți, să le aduceți la viață sau să nu le aduceți la viață, totul depinde de dvs. A sosit timpul să vă simțiți împuterniciți de sexualitatea voastră - fantezii și toate - nu jenat de aceasta.