Sănătatea mintală a copiilor: când să vă faceți griji, cum să luați măsuri

Aproximativ unul din cinci copiii au o stare de sănătate mintală diagnosticabilă în viața lor.

Am lucrat odată cu un tânăr (pe care îl voi numi aici James) care avea vreo 20 de ani și a fost afectat de dificultăți atât la locul de muncă, cât și în viața sa personală. Cu aproximativ doi ani înainte de prima noastră întâlnire, a părăsit școala din cauza incapacității sale de a ține pasul cu sarcinile școlare și a stresului pe care i l-a provocat. James mi-a spus că s-a simțit întotdeauna de parcă ar juca „la curent”.

De-a lungul timpului nostru împreună în terapie James a ajuns să recunoască că trăise cu ADHD netratat. A petrecut ani buni interiorizând mesaje negative de la profesorii și membrii familiei despre comportamentul său și dificultățile de concentrare. L-au etichetat drept „rău” și el a crezut.

Intervenție timpurie i-ar fi oferit ocazia să exceleze în școală și în carieră. Ar fi făcut și minuni pentru stima de sine.

Importanța intervenției timpurii

Pentru părinți poate fi dificil să-și dea seama când copilul lor ar putea avea nevoie de ajutor. Stigmatul cultural și lipsa de cunoștințe în ceea ce privește problemele de sănătate mintală pun bariere în calea sănătății mintale.

Unii părinți nu sunt siguri că copiii lor au nevoie de sprijin psihologic. Alții pot întâmpina bariere, inclusiv financiare, în accesarea îngrijirii adecvate. Uneori, ei nu consideră terapia o opțiune viabilă, deoarece este posibil să nu-și dea seama cât de utile pot fi terapeuții pentru copii în pregătirea copiilor lor pentru un viitor mai bun și mai luminos.

Ca părinte, puteți petrece luni - sau chiar ani - încercând să controlați sau să gestionați comportamentele copilului dvs. fără rezultat. A face alegerea înțeleaptă de a lua măsuri și de a primi ajutor pentru micuțul tău este cel mai îngrijitor și mai vindecător răspuns pe care îl poți oferi.

Intervenția timpurie este cheia pentru prevenirea posibilelor consecințe mai grave în viitor, cum ar fi problemele legate de abuzul de substanțe, absența școlară și sinuciderea. Intervenția poate contribui, de asemenea, la promovarea unei legături mai profunde și mai comunicative între o familie.

Poate fi dificil să descifrezi dacă copilul tău ar putea avea nevoie de sprijin pentru probleme de comportament sau de sănătate mintală. Copiii au adesea dificultăți în a-și exprima emoțiile. Acest lucru este valabil cel mai adesea pentru copiii mai mici.

Dacă sunteți părinte sau îngrijitor, unul dintre cei mai frecvenți indicatori care arată că copilul dumneavoastră poate avea probleme este comportamentul problematic. Aceasta poate include comportamente observate acasă sau la școală. Din fericire, majoritatea cadrelor didactice sunt, de asemenea, instruiți în screening pentru probleme de sănătate mintală și comportamentale. Pot fi aliați puternici în căutarea dvs. de intervenții adecvate.

Indicatori Copilul dvs. are nevoie de ajutor

Dacă ți se pare greu să vorbești cu copilul tău despre sentimentele lor sau nu ești sigur că se luptă, iată câțiva indicatori că comportamentul copilului tău ar putea necesita o atenție profesională:

de ce am devenit consilier

Copilul dvs. prezintă agresiuni frecvente față de oameni și / sau animale
Copilul tău își pierde frecvent cumpătul
El sau ea distruge proprietatea
El sau ea îi învinovățește pe alții pentru greșelile lor
El sau ea refuză să respecte regulile
El sau ea omite în mod obișnuit școala
Umezirea patului (deosebit de alarmantă la copiii de după vârsta olitului)
Modificări ale somnului sau apetitului copilului dumneavoastră
Copilul tău rămâne în mod obișnuit afară până la stingerea timpului
El sau ea a furat bunuri
Copilul dvs. are dificultăți continue în situații sociale, întreținerea muncii sau ședere la școală

Dacă observați aceste comportamente la copilul dumneavoastră, nu vă fie teamă să cereți ajutor. Dacă, ca părinte, doriți mai multe informații despre comportamentul copilului dvs., puteți lua acest lucru Parent Screen via Mental Health America . Vă va ajuta să identificați potențialele zone de atenție pentru sănătatea mintală a copilului dumneavoastră.

În plus, profesorii, asistenții comportamentali și terapeuții specializați în lucrul cu copiii sunt disponibili pentru a vă sprijini atât pe dvs., cât și pe familia dvs. în abordarea consecințelor practice și emoționale ale unui copil care se luptă cu probleme de sănătate mintală. Vor lucra cu copilul dvs. pentru a-i ajuta să adopte și să dezvolte un comportament adecvat vârstei și să-i ajute să înțeleagă impactul comportamentului lor asupra celorlalți.