Evoluția terapiei prin ochii renumitului terapeut Irvin Yalom

Pentru că terapeutul Irvin Yalom a practicat psihoterapia de mai bine de șase decenii, a asistat și a jucat un rol în evoluția terapiei.

Dr. Yalom este profesor emerit de psihiatrie la Universitatea Stanford, un renumit psihoterapeut existențial, autorul romanelor și cărților de psihologie bestseller și unul dintre consilierii clinici ai Talkspace (lucrează îndeaproape cu șef de dezvoltare clinică, Nicole Amesbury ).

El a livrat adresa principală la conferința noastră clinică, Viitorul terapiei . Yalom a povestit despre cariera sa în psihoterapie și despre cum a urmărit profesia transformându-se prin mai multe etape.

Experiența de aproape moarte care l-a făcut pe doctorul Yalom psiholog

Când Yalom avea 14 ani, tatăl său avea un coronarian. Părea aproape de moarte.

prima sesiune de terapie pentru depresie

Medicii încă făceau vizite la domiciliu în timpul copilăriei lui Yalom, așa că el și mama lui au rămas în așteptare, mai degrabă decât să-l poată grăbi pe tatăl său la spital. Între timp, mama lui Yalom a dat vina pe fiul ei pentru boală.

„L-ai ucis”, a țipat ea.

Deoarece Yalom dorea ca acuzațiile să înceteze, medicul a sosit și a început să-și trateze tatăl. El a dezvăluit părul lui Yalom și l-a încurajat să împrumute un stetoscop pentru a asculta inima tatălui său.

Yalom a apreciat ușurarea, iar medicul l-a inspirat să urmeze o carieră în medicină. El a văzut-o ca pe o modalitate de a transmite mai departe acea vindecare.

În timp ce aștepta să devină suficient de mare pentru a urma școala de medicină, Yalom s-a îndrăgostit de literatură și filosofie, în special de operele lui Leo Tolstoi și Fiodor Dostoievski. Pentru a-și combina dragostea de medicină cu autorii de psihologie și filozofie precum Tolstoi, Yalom a devenit psihiatru.

Trecerea de la psihanaliză la psihologia existențială

Yalom a studiat psihanaliza la Universitatea Johns Hopkins și s-a antrenat cu un psihanalist care a folosit o abordare tradițională. După ce a petrecut 700 de ore întinsă pe canapea, primind sesiuni de psihoterapie, Yalom a aflat deficiențele psihanalizei tradiționale. El credea că are nevoie de o abordare mai personală.

„A fost într-un fel o lecție costisitoare, dar am crezut că trebuie să existe un model mai bun decât acesta, așa că am început să relaționez mult mai personal”, a spus Yalom. „Am început să dezvăluie mai mult despre mine pacienților.”

După ce a citit lucrarea psihologului existențial Rollo May, Yalom și-a dat seama că ar putea să-și îmbunătățească și mai mult practica prin integrarea ideilor filosofilor din est și vest, precum Satre, Camus, Kafka și Nietzsche.

Yalom credea că moartea este o problemă existențială importantă care a cauzat anxietate pentru mulți clienți. Pentru a lucra cu oameni care aveau deja moartea în minte, Yalom a văzut pacienți cărora li s-a diagnosticat cancer. Apoi și-a dat seama că aceste probleme mergeau dincolo de boala terminală și ajungeau la probleme comune, cum ar fi natura vieții, pensionarea și pierderea celor dragi.

Pentru a construi un cadru pentru dezvoltarea psihologiei sale existențiale, Yalom a propus patru „date” [probleme existențiale cu care se confruntă toți oamenii]: izolarea, lipsa de sens, mortalitatea și libertatea. Yalom explorează pe deplin acest lucru în cartea sa, „ Psihoterapie existențială . '

Asistând la evoluția psihoterapiei

Pe măsură ce Yalom a practicat psihoterapia de-a lungul deceniilor, a observat schimbări în domeniu și modul în care acestea s-au raportat la cariera sa. Iată câteva dintre schimbările majore pe care le-a discutat în discursul său:

risperidonă 1 mg efecte secundare

Fluctuația povestirilor în medicină și psihologie

Medicii și cercetătorii se pierd adesea în număr, rezultate de laborator și diagnostice, mai degrabă decât să se gândească la oameni. În calitate de profesor la Stanford, Yalom a subliniat în mod constant valoarea povestirii și concentrarea asupra indivizilor. Recent a văzut o reapariție în studiile de caz care iau în considerare povestea pacientului, nu numai simptomele și cifrele.

Terapia a trecut dincolo de psihiatrie

Deoarece psihoterapia a început cu Freud, un psihiatru, doar psihiatrii au practicat terapia în primele sale etape. Un psiholog ar putea practica psihoterapie numai dacă un psihiatru îl supraveghează. Acest lucru s-a schimbat odată cu apariția abordărilor umaniste, cum ar fi cea a lui Carl Rogers.

Conectarea cu Talkspace și schimbarea inimii activate Terapie online

a Înainte de a se conecta cu Talkspace, Yalom avea un client care dorea să-l vadă în continuare, în ciuda faptului că s-a mutat departe și într-o locație îndepărtată, fără acces la terapie. Yalom a fost reticent în a încerca terapia online, dar a găsit Skyping cu ea eficient.

Acest lucru l-a făcut deschis către abordare bazată pe text și alte medii Talkspace oferă. În timp ce s-a conectat cu Talkspace și a început să lucreze cu șefa de dezvoltare clinică Nicole Amesbury, Yalom a observat mai multe merite ale platformei:

• Clienții se deschid mai repede și uneori dezvăluie lucruri pe care recunosc că nu le-ar dezvălui niciodată unui terapeut în persoană
• Mai mulți oameni pot accesa terapia din cauza Talkspace
• Formatul text face supravegherea mai ușoară și eficientă

Viziunea Dr. Yalom pentru viitorul terapiei

Yalom crede că psihoterapia va exista pentru totdeauna. Modalitățile și integrările cu medicina se vor schimba, dar esența ajutorării clienților este eternă.

Poate că are vreo optzeci de ani, dar povestea și contribuțiile lui Yalom la psihoterapie sunt departe de a fi terminate.