Social Media definitiv: 15 dintre cele mai bune tweets despre depresie
Depresia, una dintre cele mai frecvente și cele mai stigmatizate tulburări mentale din toate, a avut un moment rar în centrul atenției în această vară, în timp ce utilizatorii Twitter s-au pronunțat și s-au unit în legătură cu boala.
- de către Molly Enking / Talkspace Social Media Manager
Tweet-urile lor oferă o privire rară în lumea celor care se luptă zilnic cu depresia, dar este posibil să nu vorbească - chiar și celor dragi.
Folosind hashtagurile#TheWorstPartOfDepressionIs(în tendințe pe 7 august),#MHDignityMarch(în tendințe pe 18 august) și#EndTheStigma(utilizate de majoritatea organizațiilor de sănătate mintală), utilizatorii își deschid curajos inimile și mințile către Twittersphere - și promovează o conversație care trebuie să se întâmple foarte mult în această țară.
Am adunat câteva dintre cele mai bune și mai inteligente tweets despre depresie pe care să le vedeți aici. Citiți aceste informații, apoi mergeți la Twitter pentru a vă alătura acestei conversații importante.
* Atenție: unele dintre aceste tweets ar putea fi declanșate pentru cineva care suferă de depresie.
#theworstpartofdepressionis ai încetat să crezi că totul va fi bine.
- KweenOfBrokenScene (@littlemissceyz) 18 august 2015
#theworstpartofdepressionis că atenuează fiecare sentiment pozitiv, dar intensifică fiecare sentiment negativ. Bucuria este dezactivată; mâhnirea se amplifică. - Oslo Redgrave (@ReaperX_) 26 august 2015
cum se tratează insomnia datorată anxietății
#TheWorstPartOfDepressionIs ascunzându-l de familie pentru că nimeni nu vorbește despre asta în comunitatea noastră. - / / ID Hayder (@Mid_I_Am) 7 august 2015
Puteți lua medicamentele potrivite, puteți face exerciții fizice în mod regulat, puteți avea un program de somn excelent și puteți fi în continuare deprimat. #TheWorstPartOfDepressionIs - Charles Clymer (@cmclymer) 7 august 2015
#Depresie # Prevenirea suicidului #Tulburare bipolara #EndtheStigma #Boală mintală #Sănătate mentală VEI FI BINE. pic.twitter.com/U0gV5xoeCN - Andrea Miklasz (@AndreaMiklasz) 19 august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs că doar să vorbim despre această tulburare de care avem nevoie disperată să o destigmatizăm poate fi un factor declanșator. - TheBloggess (@TheBloggess) 7 august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs când mama ta îți spune să te înfățișezi - Aleksandr Kutkovskii (@Saligorsk) 7 august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs că oamenii cu cea mai mare probabilitate de a suferi de moarte sunt adesea prea obosiți pentru a fi activiști pentru a aduce schimbări. - TheBloggess (@TheBloggess) 7 august 2015
testați pentru a vedea dacă aveți depresie
#TheWorstPartOfDepressionIs ... cât de insidios este. #citat #Citatele zilei #depresie #depressionquotes pic.twitter.com/lCqmrDWHQ9 - Anti-Stigma Ninja (@DysthymicDad) 7 august 2015
Începeți prin a ne examina pe noi înșine. Nu mai folosi termenii Crazy & Insane. Ajută-ți prietenii să-și dea seama că sunt rușinoși. #mhdignitymarch - New Haven (@NewHavenRTC) 18 august 2015
@talkspace Vă mulțumim că ne-ați împărtășit povestea. Să lucrăm pentru a ne asigura că alți adolescenți nu trebuie să facă același lucru #mhdignitymarch - DestinationDignity (@MHDignityMarch) 18 august 2015
Unii utilizatori au postat ilustrații extrem de precise și spot-on despre cum se simte tulburarea:
#TheWorstPartOfDepressionIs Aceasta este cea mai exactă descriere a depresiei pe care am văzut-o vreodată. pic.twitter.com/XfKzhMkqbe - Tweeturi amuzante (@FunnyThingsUK) 7 august 2015
@bipolarwendy RT @FunnyThingsUK : #TheWorstPartOfDepressionIs Depresie pic.twitter.com/3QaUCRmmF2 - Dr.BeverleyBouffard (@DoctorBBouffard) 19 august 2015
În cele din urmă, unii utilizatori au recunoscut cât de puternică a fost experiența de a vorbi și au lăsat conversația pe o notă plină de speranță:
#TheWorstPartOfDepressionIs senzația că nu se va îmbunătăți niciodată. Mă bucur că acesta este un hashtag trend. Trebuie să începem acest convo. - Benjamin O'Keefe (@benjaminokeefe) 7 august 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs este o bătălie de zi cu zi, dar strigați-ne celor care continuăm să luptăm! pic.twitter.com/qzQEuylRRY - Desiree (@mfkn_desiree) 7 august 2015
Aceasta'Am fost incredibil de inspirați să urmăresc cât de deschiși sunt străinii cu Twitter pe un subiect care este la fel de stigmatizat ca depresia.
de ce urăsc atât de mult oamenii
Cel mai adesea, rețelele sociale ne fac mai mult rău decât bine.Studiile recente au plâns de efectele pe care aceste platforme le au asupra minții, corpurilor și vieților noastre sociale, precum și asupra țesăturii societății în ansamblu. Deși noi, la Talkspace, suntem mari susținători ai moderării utilizării rețelelor sociale -fii cu ochii pe acest blog pentru mai multe despre Social Media Cleanse, care va veni în septembrie- trebuie să recunoaștem că, în acest caz, oamenii folosesc Twitter în cel mai bun mod posibil.
#TheWorstPartOfDepression se simte izolat, singur și înstrăinat.
