De ce sănătatea mintală este o problemă feministă

Când le-am spus mai multor oameni din viața mea că voi scrie despre feminism și sănătatea mintală, ei nu au înțeles. „De ce este sănătatea mintală o problemă feministă?” au întrebat. Deci, să vorbim despre acest cuvânt F, feminism.

Pentru a revizui, per cârlige pentru clopote , o teoreticiană feministă aclamată, „Feminismul este o mișcare pentru a pune capăt sexismului, exploatării sexiste și opresiunii” - pentru toată lumea.

Mișcarea feministă a lucrat pentru a câștiga femeilor dreptul de vot, capacitatea de a căuta cariere și de a lua decizii cu privire la drepturile lor reproductive, de exemplu. Feminismul rezistă, totuși, pentru că este mult mai mult decât atât. Mișcarea feministă lucrează, de asemenea, pentru a încorpora o înțelegere intersecțională a identității, incluzând rasa, orientarea sexuală, identitatea de gen, capacitatea, clasa și vârsta în politica sa.

Deci, unde se încadrează sănătatea mintală în imagine?

Sănătatea mintală a femeilor nu este luată în serios

„Sănătatea mintală este o problemă feministă, deoarece experiențele femeilor au fost adesea și continuă să fie patologizate”, spune dr. Mindy J. Erchull, profesor de știință psihologică la Universitatea Mary Washington din Virginia. „Femeile sunt mai susceptibile de a fi denumite„ nebune ”, de exemplu - atât în ​​conversațiile zilnice, cât și în mass-media. Femeile au avut, de asemenea, experiențe tipice de viață caracterizate ca „dezordonate”. ”

Această problemă nu este nouă. Poate fi urmărit înapoi până la 1900 î.Hr. Egipt și utilizarea „isteriei” pentru a rezuma orice problemă de sănătate a femeii care se abate de la rolurile de gen așteptate a continuat până în anii 1950. Termenul peiorativ a fost atribuit de obicei de către medici care nu luau în serios femeile.

„În timp ce medicina și sănătatea mintală s-au schimbat foarte mult de-a lungul secolelor, isteria este un diagnostic istoric de gen, care a servit adesea ca o problemă atunci când medicii nu au putut identifica o altă boală” scrie Christina Vanvuren pentru Talkspace. „Era extrem de obișnuit să găsești femei etichetate ca„ isterice ”definite mai mult prin statura lor ca femei decât prin simptome.”

Dar iată adevărul greu despre femei, boli mintale și simptomele acestora:

Femeile au rate mari de diagnostic de sănătate mintală

Cea mai frecventă boală mintală, anxietatea, afectează mai mult decât 40 de milioane adulți în fiecare an în Statele Unite. Tulburări de anxietate precum tulburarea de anxietate generalizată și tulburarea de panică sunt de două ori mai probabil să afecteze femeile ca bărbați. Din 300 de milioane de oameni care trăiesc cu depresie în întreaga lume, femeile experimentează depresia de două ori mai des decât bărbații.

Tulburarea de stres posttraumatic afectează aproximativ 7,7 milioane de adulți din SUA, iar femeile sunt mai probabil să aibă PTSD decât bărbații. De ce? Violul este principala cauză a PTSD și 90 la sută a victimelor adulte și 82 la sută dintre minorii victime sunt femei. Din estimat 1,6 la 5,9 la sută din populația adultă americană diagnosticată cu tulburare de personalitate la limită, 75% sunt femei.

În timp ce tulburarea bipolară este la fel de frecvente la femei și bărbați, cercetările sugerează că femeile experimentează tulburarea bipolară cu ciclism rapid de trei ori mai mare decât cea a bărbaților. Femeile au mai multe episoade depresive și mixte decât bărbații.

Un estimat 30 de milioane oamenii suferă de o tulburare alimentară în SUA Dintre aceștia, 20 de milioane sunt femei. Din 1930, a existat o creștere a anorexiei la femeile tinere cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani în fiecare deceniu. Bulimia în rândul femeilor în vârstă de 10 până la 39 de ani sa triplat doar între 1988 și 1993.

În cele din urmă, femeile sunt de trei ori mai probabil să se sinucidă decât bărbații (mai multe despre asta mai târziu).

Femeile și opresiunea

Cel puțin o parte din motivul pentru care femeile se confruntă cu rate mai mari de boli mintale, în special anxietate și depresie, pot fi legate de opresiunea cu care se confruntă în mod regulat, lucru împotriva căruia luptă mișcarea feministă.

de unde știu dacă am adhd

„Pe măsură ce s-au făcut mai multe cercetări, am acumulat și dovezi științifice care indică consecințele negative ale opresiunii asupra sănătății fizice și mentale”, spune Erchull. „Acest lucru a făcut mai ușor feministele să susțină un public mai larg că sănătatea mintală este o problemă feministă.”

Într-un studiu publicat în jurnal Roluri sexuale , de exemplu, cercetătorii de la Universitatea Missouri-Kansas și Georgia State University au găsit o „legătură între problemele de siguranță fizică și suferința psihologică” atunci când femeile se confruntă cu hărțuire sexuală, obiectivare și violență.

Sexismul omniprezent pe care îl întâlnesc femeile poate duce direct la simptome ale bolilor mintale.

„Adesea oamenii au experimentat încălcări extreme ale corpului, minții, gândului, sentimentului, spiritului, culturii sau o combinație a tuturor acestor lucruri”, scrie Laura Brown în Terapie feministă . „[Ei] s-au protejat dezvoltând strategii de pasivitate; disocierea de corp, afect sau memorie; sau violență auto-provocată. ”

În plus, rolul de gen pe care femeile din gimnastică trebuie să-l joace încă afectează sănătatea mintală.

„Din ce în ce mai mult, femeile sunt de așteptat să funcționeze ca îngrijitoare, gospodină și întreținătoare - toate în timp ce sunt perfect modelate și îmbrăcate impecabil - în timp ce au mai puțină recompensă și control”, a spus profesorul Universității Oxford, Daniel Freeman. a spus Bustle . „Având în vedere că munca casnică este subevaluată și având în vedere că femeile tind să fie plătite mai puțin, le este mai greu să avanseze într-o carieră, trebuie să jongleze cu mai multe roluri și sunt bombardate cu imagini de„ perfecțiune ”feminină aparentă, ar fi surprinzător dacă nu au existat niște costuri emoționale. ”

De ce asta contează și pentru bărbați

Problema sănătății mintale și a feminismului se referă și la bărbați. Nu sunt imuni de boli mintale.

Bărbații care sunt violați au o 65 la sută șansa de a dezvolta PTSD. Bărbații au mai multe șanse decât femeile să dezvolte schizofrenie. Și da, bărbații primesc diagnostice de depresie, anxietate, tulburare bipolară, PTSD, BPD, probleme de abuz de substanțe și tulburări alimentare.

Pentru bărbați, multe dintre aceste diagnostice intră în conflict cu ideea de masculinitate - nu pot exista semne de slăbiciune. Deci, atunci când bărbații ar trebui să fie împuterniciți să caute ajutor, pot fi numiți „păsărică” sau li se poate spune „să se întărească”. Femeile încearcă să se sinucidă mai des, dar bărbații sunt de patru ori mai probabil decât femeile a muri prin sinucidere.

„Băieții au nevoie de o stimă de sine sănătoasă”, scrie cârligele Feminismul este pentru toată lumea . „Au nevoie de dragoste. Și o politică feministă înțeleaptă și iubitoare poate oferi singurul fundament pentru salvarea vieții copiilor bărbați. ... Ceea ce este necesar este o viziune a masculinității în care stima de sine și iubirea de sine a ființei unice formează baza identității. '

Complica conversația

Poate cel mai important, la fel ca mișcarea feministă mai largă, conversațiile despre sănătatea mintală trebuie să se extindă pentru a include o gamă mai largă de identități și experiență intersecțională.

„Provocările de sănătate mintală pentru o femeie albă, cisgenderă, heterosexuală, bine educată, de clasă mijlocie-înaltă care lucrează în management la o companie Fortune 500 sunt probabil diferite de cele ale unei femei transgender latinx, care nu are acces la o locuință sigură, este nesigură din punct de vedere alimentar și nu poate găsi un loc de muncă stabil în afara muncii sexuale ”, spune Erchull. „Trebuie să complicăm mai degrabă decât să simplificăm aceste discuții.”

Acest lucru este valabil mai ales în domeniul sănătății mintale, unde orice număr de markeri de identitate și răspunsul cultural la aceștia au un impact imens asupra bunăstării noastre.

„Limitarea atribuită oamenilor din cauza sexului, fenotipului, vârstei, orientării sexuale, dizabilității, clasei sociale sau a altor caracteristici ale culturii patriarhale devin ferm țesute în sentimentul lor simțit de cine sunt”, scrie Brown.

Feminismul și sănătatea mintală acum

Feminismul a luat deja măsuri pentru a încorpora nevoile de sănătate mintală ale unei populații diverse în cutia sa.

„Feminiștii fac cercetări privind sănătatea mintală, pledează pentru includerea și excluderea anumitor categorii de diagnostic, formează terapeuții în terapia feministă și multiculturală, pledează și fac lobby pentru finanțarea guvernului la nivel local, de stat și național etc.”, spune Erchull. „Feministele lucrează, de asemenea, pentru a demonta sistemele și instituțiile sociale opresive care pot, pe termen lung, să-și îmbunătățească viața și sănătatea mintală ca parte a acestui fapt.”

Mai este de lucru.

cum să comunici cu copilul autist

Accesul la asistență medicală de înaltă calitate, care este posibil, nu numai din punct de vedere financiar, dar și logistic, cum ar fi clinicienii la distanță de mers pe jos sau pe rutele de transport public, rămâne la îndemâna unui procent mare din cei care au nevoie de îngrijire medicală. În ciuda unul din cinci americani care trăiesc cu boli mintale într-un anumit an, 60% nu primesc tratament și 26% dintre adulții care trăiesc în adăposturi fără adăpost sunt bolnavi mintal.

Diagnosticul de sănătate mintală pe sexe, cum ar fi BPD, trebuie, de asemenea, să fie contestat în continuare, mai ales că lucrăm pentru a demonta noțiunea de gen de a avea o tulburare emoțională.

„Noi, ca cultură, trebuie să nu mai folosim limbajul și stereotipurile care prezintă femeile ca ființe isterice, emoționale, care sunt socializate spre co-dependență”, scrie Vanvuren. „Trebuie să demontăm stereotipul conform căruia bărbații ar trebui să fie puternici și nu ar trebui să ceară ajutor, precum și ideea că nu își arată emoțiile”.

Acest lucru începe prin a arunca o privire asupra sănătății mintale printr-o lentilă feministă și a ne provoca pe toți să facem mai bine.

„Gândirea cu fiecare perie nebună a fiecărei femei cu o boală mintală sau pur și simplu aducerea cu noi a oricărei persoane de convingere feminină care este percepută să acționeze irațional sau doar într-un mod care nu îți place, este arhaic și prostesc” scrie JR Thrope for Bustle. „Merităm răspunsuri nuanțate și informate la boala noastră, nu etichete care vizează un aspect„ irațional ”imaginat al genului nostru.”