Cei mai buni bloggeri în sănătate mintală pe care trebuie să-i urmăriți

Educarea maselor asupra sănătății mintale și lupta împotriva stigmatizării bolilor mentale este o misiune masivă. De aceea, lumea are nevoie de bloggeri și scriitori dedicati sănătății mintale care să acopere frecvent probleme relevante. Ele ne ajută să gândim progresiv, astfel încât să putem construi o lume în care toată lumea să ia în serios sănătatea mintală și să nu discrimineze persoanele cu boli mintale.

La Talkspace, este vorba despre sănătatea mintală și despre combaterea stigmatizării cu puterea unor postări ca acestea. De aceea am vrut să le strigăm acestor bloggeri și scriitori minunați. Urmați-le dacă doriți să aflați mai multe și să fiți la curent!

Natasha Tracy

Scriitoare, vorbitoare și consultantă în social media, Tracy își folosește influența pentru a discuta despre tulburarea bipolară. Se ocupă de asta de la vârsta de 20 de ani și își împărtășește adesea poveștile pentru a-i inspira și învăța pe ceilalți. Ea scrie pe mai multe bloguri, toate care au câștigat recunoaștere și premii.

Tracy a început recent un sondaj revoluționar asupra perspectivelor pacienților asupra terapiei electroconvulsive [ECT]. Acest sondaj va sta la baza ultimei sale lucrări care va fi publicată într-un jurnal evaluat de colegi. Dacă ați avut ECT, vă rugăm să luați sondaj ECT pentru pacienți aici .

Therese Borchard

Borchard este un scriitor și activist în domeniul sănătății mintale care se concentrează în primul rând pe depresie, nutriție și sănătate holistică. Ea a fondat un comunitate online pentru persoanele care se luptă cu depresia și contribuie în mod regulat la Sănătate de zi cu zi , printre multe alte publicații.

Anita sanz

Sanz este un psiholog și scriitor popular pe Quora, un forum în care oamenii pun și răspund la întrebări (gândiți-vă la Reddit, dar fără anonimat). Blogul ei, „ Ți-am revenit , ”Este plin de posturi despre sănătatea mintală și probleme conexe. Uneori oferă sfaturi, bazându-se pe experiența sa de psiholog. Alte postări descriu cum este să fii terapeut. Dar toate sunt excelente pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească sănătatea mintală.

cum să oprești atacurile de panică

Kelly Bishop

Bishop este minunat când găsește modalități unice de a vorbi despre emoție, boli mintale, sănătate și, bine, viață. Una dintre cele mai recente postări ale ei susține cum tristețea poate fi consolatoare pentru că oferă un punct în care lucrurile nu se pot agrava. Istoricul ei în scrierea creativă strălucește în cele mai multe postări.

Jamie Lauren Keiles

Keiles postează cea mai mare parte a conținutului ei despre sănătatea mintală pe Medium. Unul dintre cele mai populare articole se numea „ Degrame depresive ”, Unde și-a făcut cronici despre cum se confruntă cu depresia postând imagini cu ea pe Instagram. Ea intră în ironia de a posta scene ale depresiei sale pe o platformă în care oamenii distorsionează în mod normal realitatea, împărtășind doar notele lor înalte. Acest exemplu al specialității sale în non-ficțiune creativă oferă, de asemenea, informații despre cum poate fi depresia și despre cum este diferită pentru toată lumea.

Lindsay Holmes

Holmes este unul dintre editorii secțiunii de viață sănătoasă de la The Huffington Post. Postările ei au abordat concepțiile greșite cu privire la terapie și boli mintale, adesea reformulând problemele pe care oamenii le-au înțeles greșit de mult. De asemenea, ea oferă sfaturi despre cum să trăiești o viață mai fericită și să reduci stresul.

sănătatea intestinului și sănătatea mintală

Liza Long, mama anarhistă de fotbal

Long scrie și prezintă povești de sănătate mintală din perspectiva părinților. Unii sunt serioși, în timp ce alții sunt amuzanți și ireverenți. De asemenea, este autoarea filmului „ Prețul tăcerii: perspectiva unei mame asupra bolilor mintale , ”O carte despre creșterea copiilor cu boli mintale.

Ne-a fost dor de cineva? Trimiteți un e-mail lui Joseph la [e-mail protejat] dacă credeți că cineva merită un loc în acest articol sau dacă sunteți interesat să contribuiți la blogul Talkspace. Dacă doriți să aflați mai multe despre Talkspace, consultați acestea Recenzii Talkspace !