Diferența dintre psihologie și psihiatrie (și cum funcționează împreună)

„O, și fiica mea este psiholog!” colegul meu de șezut a țâșnit când i-am spus că sunt unpsihiatru. În timp ce m-am instalat într-un zbor peste noapte, nu m-am simțit apăsat în acel moment pentru a evidenția diferențele dintre cele două profesii deseori confuze.

Într-adevăr, întrebați persoana obișnuită ce este un „micșorat” sau să faceți diferența între rolurile unui psiholog și a psihiatru și așteptați să primiți o mulțime de răspunsuri diferite.

În timp ce atât psihiatria cât și psihologia se ocupă de evaluare și tratamentul persoanelor cu o gamă largă de nevoi de sănătate mintală , există diferențe importante demne de remarcat între cele două domenii, precum și practicienii lor. Este deosebit de important pentru persoana care se întreabă: ar trebui să văd un psiholog (sau un alt tip de psihoterapeut) sau un psihiatru?

Deci, care este diferența dintre un psihiatru și un psiholog?

Ce este un psihiatru?

La cel mai de bază nivel, un psihiatru este un medic care poate prescrie medicamente, în timp ce un psiholog tratează problemele de sănătate mintală prin mijloace fără medicamente (adică, psihoterapie sau „terapie de vorbire”).

semne de aspergeri la copii

Psihiatrii trebuie să urmeze mai întâi școala de medicină timp de patru ani și apoi să finalizeze cel puțin încă patru ani de pregătire specializată în psihiatrie. De obicei, primul an de formare în psihiatrie include instruire în medicină internă, neurologie și pediatrie, asigurându-se că psihiatrii sunt în concordanță cu toate sistemele și funcțiile corporale. Pregătirea medicală completă îi pregătește pe psihiatri să identifice un diferențial larg de potențiale diagnostice, inclusiv categoria „ mimice medicale , ”Sau afecțiuni medicale care se mască ca tulburări psihiatrice.

Psihiatrii sunt, de asemenea, instruiți să ofere o serie de psihoterapii bazate pe dovezi, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (TCC). Și, în timp ce a majoritatea psihiatrilor continuați să vă concentrați practica pe tratamentul tulburărilor mentale numai prin medicamente (adesea denumite „managementul medicamentelor” sau „farmacoterapie”), unii psihiatri pot alege să practice psihoterapie singuri sau cu o combinație de medicamente și psihoterapie („terapia combinată ”).

Ce este un psiholog?

Psihologii, pe de altă parte, nu frecventează școala de medicină și nu sunt medici; în schimb, frecventează școala postuniversitară - de multe ori cuprinsă între 5-8 ani - pentru a obține o diplomă de doctorat, cum ar fi un doctorat. sau un Psy.D. și se specializează în evaluare și tratarea tulburărilor de sănătate mintală printr-o varietate de intervenții non-farmacologice și psihoterapii . Mulți psihologi sunt, de asemenea, instruiți special în testarea, administrarea și interpretarea psihologică.

cum să faci față anxietății paralizante

Nu toți psihoterapeuții sunt psihologi. Cu toate acestea, unii psihoterapeuți, de exemplu, sunt asistenți sociali clinici autorizați sau clinici de sănătate mintală, care sunt, de asemenea, calificați în furnizarea unei varietăți de psihoterapii. Indiferent de experiența lor profesională, majoritatea psihoterapeuților din Statele Unite nu pot prescrie medicamente (cu excepția psihologilor care se întâlnesc criterii specifice în Illinois, Iowa, Louisiana și New Mexico).

Confuz? Poate un pic. Dar, iată regula generală: psihiatrii și psihologii pot practica amândoi psihoterapia, dar numai psihiatrii - la fel ca orice medic - pot prescrie medicamente precum antidepresive sau anxiolitice (gândiți-vă: Prozac sau Zoloft).

De asemenea, rețineți că mulți psihiatri și psihologi nu operează în silozuri. De fapt, ei colaborează frecvent împreună (și se referă unul la altul) - chiar și atunci când nu lucrează în același spațiu fizic - pentru a oferi cele mai bune modalități terapeutice pacienților lor. Pot chiar să lucreze împreună pe aceeași platformă ca Talkspace. Este destul de frecvent ca indivizii să fie tratați de un psiholog sau psihoterapeut, precum și de un psihiatru, în funcție de nevoile lor clinice.

Este psihiatria mai bună decât psihologia?

Ambii psihiatri iar psihologii sunt profesioniști din domeniul sănătății mintale care își dedică cariera îmbunătățirii sănătății mintale și a bunăstării persoanelor. În funcție de nevoile și situația dvs. particulară, unul poate fi mai bine echipat pentru a vă ajuta decât celălalt. Psihiatrii tind să fie mai potriviți pentru tratamentul sever al sănătății mintale, așa cum sunt capabili prescrie medicamente alături de tratamentul psihologic. Cei mai mulți psihologi pot oferi doar medicamente non-medicale terapie , dar sunt încă extrem de benefice pentru problemele de sănătate mintală mai puțin severe.

Când ar trebui să vezi un psihiatru vs. un psiholog?

În general, iată câteva cazuri în care are sens să cauți un psihiatru:

1. Căutați în mod special sau vi s-a spus de către un profesionist medical că aveți nevoie de medicamente pentru a trata o afecțiune de sănătate mintală
2. Aveți incertitudine cu privire la cauzele simptomelor dvs. sau la ceea ce stă la baza principalei probleme (de exemplu, depresia poate fi cauzată de o serie de afecțiuni medicale, cum ar fi hipotiroidismul sau o problemă neurologică, pe care un psihiatru - care are o experiență medicală largă - este bine poziționat pentru a identifica
3. Aveți un istoric medical complicat și / sau o problemă de sănătate mintală mai gravă, cum ar fi tulburarea bipolară sau schizofrenia, ceea ce implică frecvent gestionarea medicamentelor ca parte a tratamentului.

Dacă niciunul dintre cele de mai sus nu se aplică pentru dvs. și căutați în mod specific un tratament care să nu includă medicamente, atunci căutarea unui psiholog sau psihoterapeut poate fi doar calea cea bună. Nivelurile ușoare de anxietate și depresie, de exemplu, sunt tratate în mod eficient în mod eficient numai cu psihoterapie și fără utilizarea medicamentelor.

cum să te descurci cu un iubit cu probleme de furie

Desigur, acestea sunt generalizări largi. Ceea ce are sens pentru o persoană poate să nu aibă sens pentru alta. Cel mai important lucru este că primiți tratamentul pentru care este cel mai benefictu.

Dacă sănătatea ta mentală suferă, ia în considerare încercarea Psihiatrie online Talkspace - un mod convenabil și ieftin de a reveni pe drumul cel bun.

Întrebări frecvente

Este un psiholog medic?

Psihologii nu sunt medici, dar psihiatri sunteți. Psihiatrii trebuie să urmeze cel puțin 11 ani de pregătire înainte de a se antrena timp de 1 sau 2 ani ca medic general. Ulterior, li se cere să parcurgă minimum 5 ani de instruire în diagnosticul și tratamentul bolilor mintale. Psihiatrii pot prescrie medicamente, diagnostica boli și gestiona tratamente pentru boli mintale grave. Psihologii, pe de altă parte, se concentrează în principal pe furnizarea de tratamente psihologice, cum ar fi psihoterapie clienților lor. Dacă un psiholog se referă la sine ca „doctor”, este cel mai probabil ca titlul să se refere la un masterat sau doctorat în psihologie; nu înseamnă că sunt medici.

Este un psiholog sau psihiatru mai bun pentru depresie?

Atât psihologii, cât și psihiatri sunt profesioniști calificați în domeniul sănătății mintale instruiți să vă ajute depresie , dar unul poate fi mai potrivit pentru nevoile dvs. specifice, în funcție de situație. Adesea, o persoană care suferă de depresie va beneficia atât de un psiholog, cât și de un psihiatru. Psihiatrii vor putea ajuta la prescrierea medicamentelor pentru a le atenua simptomele, dar psihologii îi vor putea sprijini în a vorbi prin emoțiile lor. Cel mai important lucru pentru cei care se luptă cu depresia este să caute ajutor. Dacă un psiholog crede că ați putea beneficia de ajutor psihiatric, acesta va fi sigur că vă va ajuta să îl găsiți.