Ce doresc terapeuții să le spună părinților

Oamenii se întreabă de obicei care este terapeutul lorîntr-adevărgândire. Acest lucru este valabil mai ales pentru părinți, care simt deja presiuni din toate direcțiile cu privire la modul în care își cresc copiii. Pur și simplu, a fi părinte adaugă o altă dinamică terapiei.

Atunci când terapeuții lucrează cu părinții, fie în terapia individuală fără legătură cu creșterea copilului, fie în terapia familială, ei trebuie să ia în considerare factorii legați atât de părinte, cât și de copil.

Gândurile terapeuților despre părinți

În calitate de terapeut, cu siguranță am lucruri pe care aș dori să le știe părinții clienților, nu numai despre cum să crească copiii, ci și despre modul în care aceștia se consideră părinți.

ce să faci cu depresia

Trebuie să ai grijă de tine pentru a avea grijă de ceilalți

Din momentul în care un bebeluș intră în viața ta, te așezi pe spatele nevoilor copilului. În acele zile timpurii, în special, sugarii au nevoie de îngrijire non-stop pentru absolut orice. Din păcate, obiceiurile pe care le dezvoltăm în primul an sunt preluate chiar și pe măsură ce copiii își câștigă independența. Părinții tind să-și ignore propriile nevoi sau să se simtă vinovați dacă se pun pe primul loc. Faptul este că trebuie să fii sănătos pentru a avea grijă de copii , deci nevoile tale sunt o prioritate egală.

Faceți o treabă bună

Deși abuzul și neglijarea copiilor sunt probleme reale, majoritatea părinților sunt părinți buni. Chiar dacă vă faceți timp pentru a citi un articol pe această temă, vă arată că vă pasă. De multe ori părinții nu își acordă suficient credit pentru ceea ce fac bine. Când bunăstarea altcuiva depinde numai de tine, este firesc să ghici deciziile tale. În plus, acele decizii se întâmplă din mers, fără prea mult timp pentru a planifica sau a gândi opțiuni. Simți că inventezi lucrurile pe măsură ce mergi mai departe. Șansele sunt bune, totuși, că te descurci foarte bine de cele mai multe ori, așa că nu fi prea greu pentru tine .

Puteți cere ajutor

Cei mai mulți dintre noi nu ne gândim de două ori la a cere ajutor cu mașinile sau computerele noastre, dar presupunem că doar „părinții răi” au nevoie de ajutor pentru părinți. De fapt, părinții care recunosc când sunt peste cap sunt într-o poziție mai bună pentru a-și îmbunătăți părinții. Nu vă puteți aștepta să știți tot ce trebuie să știți despre copii doar pentru că ați avut unul. A primi sfaturi de la cei dragi de încredere este minunat, dar ajutorul profesional poate fi și mai bun.

Gândurile terapeuților despre copii

Dacă solicitați ajutor de la un profesionist, acesta este mai capabil să-și individualizeze îndrumările și sfaturile pentru familia dvs. Nu există doi copii identici, așa că nu uitați să aveți încredere în intestin! Iată câteva gânduri generale despre creșterea copiilor, din perspectiva terapeutului.

Există manuale de instrucțiuni

Un clișeu vechi spune că bebelușii nu apar ținând instrucțiuni în pumnii mici - dar nu vă faceți griji, există o mulțime de resurse bune disponibile. Deși fiecare copil este unic, există un curs tipic de dezvoltare care se aplică majorității acestora. Chiar dacă un copil are nevoi speciale care își modifică calea de dezvoltare, există încă numeroase resurse utile. Copiii nu sunt neapărat misterele pe care ni le imaginăm. Înțelegerea dezvoltării face părinții mult mai ușor.

Copiii au nevoie de consistență

Indiferent de formarea clinicianului, practic oricine lucrează cu copii într-un context profesional recunoaște că consistența este esențială pentru bunăstarea copilului. Copiii vor să știe ce urmează și că se pot baza pe părinți pentru a-i menține în siguranță și sănătoși. De exemplu, chiar și atunci când se vor lupta cu tine la culcare, vor suferi fără unul. Depinde de dvs. să mențineți reguli și rutine, chiar dacă copilul dvs. nu este de acord.

Copiii au nevoie de tine pentru a separa comportamentul de iubire

Copiii evoluează constant, învățând și crescând în fiecare zi. Ei fac greșeli și testează limitele pe măsură ce învață să navigheze în limitele lumii pe care le-ați creat. Este esențial să știe că îi iubești, indiferent de comportamentul lor. Iubirea trebuie să fie necondiționată, chiar dacă trebuie să pedepsești o acțiune specifică. Copiii trebuie să știe că „comportamentul rău” nu îi face să devină o persoană rea în ochii tăi.

Copiii tăi te iubesc

Majoritatea părinților consideră dragostea copiilor lor de la sine înțeles, dar nu înțeleg cu adevărat ce înseamnă dragostea unui copil. În timp ce ne batem pentru că țipăm la ei, copiii noștri ne văd în continuare ca fiind centrul universului lor. Din experiența mea, chiar și copiii care au suferit neglijență sau abuz încă îl iubesc pe părintele care i-a abuzat. De fapt, deseori își doresc să fie cu părintele respectiv, chiar dacă nu este în interesul lor. Dacă vă tratați copilul bine, îi satisfaceți nevoile și îi arătați dragoste zilnic, atunci lăsați-vă un pic confortul în faptul că copilul dumneavoastră vă iubește și vă acceptă, negii și toate acestea.

Gândurile terapeuților despre formarea părinților

Majoritatea părinților au instincte destul de bune, dar orice părinte poate beneficia de îndrumare profesională. Terapeuții oferă îndrumări clare despre comportamentele comune la fiecare fază de dezvoltare. Creșterea părinților dvs. va fi mai eficientă dacă înțelegeți modalitățile subtile, dar importante ale copilului, care se schimbă în timp.

În plus, un terapeut poate indica dinamica familiei sau tiparele de comportament la care ați putea fi orb în mijlocul tuturor. Acest lucru permite terapeutului să observe strategii care nu funcționează bine, apoi să vă ajute să explorați ceva diferit. În acest proces, un terapeut oferă asistență pe măsură ce parcurgeți aceste provocări.

Una dintre cele mai provocatoare sarcini ale maturității este creșterea pe cineva care să vă urmeze urmele. Nu sunteți singuri în această provocare, așa că nu vă fie teamă să cereți ajutor! Nimeni nu este născut expert în creșterea copiilor, învățăm cu toții de la cei din jur. Întotdeauna, amintește-ți întotdeauna să nu fii prea dur cu tine.

ce este depresia cu funcționare ridicată