Părinți, sănătatea ta mintală este totul. Nu o neglija.

Wendy Wisner explică de ce părinții nu ar trebui să-și neglijeze sănătatea mintală, oricât de copleșiți ar fi îngrijirea copiilor.

Depresia postpartum: un ghid rapid pentru mamele noi obosite

Depresia postpartum este mai mult decât a fi o mamă proaspătă obosită sau a avea bebeluș blues. Utilizați acest ghid pentru a fi informați și împuterniciți.

Mame singure: sărbătoriți-vă de ziua mamei

Ziua Mamei poate fi grea pentru mamele singure. Această postare oferă câteva sfaturi pentru a depăși emoțiile negative și a încerca să te distrezi.

Tendințe surprinzătoare de sănătate mintală la copiii americani

Vești bune: potrivit unui studiu de sănătate mintală publicat în The New England Journal of Medicine, bolile mentale severe au scăzut în tinerețea Americii.

Terapia online Talkspace este instrumentul # 1 pentru mamele singure

Aveam să fac nunta mea de vis, să mă căsătoresc cu omul meu de vis și să trăiesc fericit pentru totdeauna. Din păcate & hellip;

Impactul emoțional al mișcărilor frecvente în timpul copilăriei

Wendy Wisner se bazează pe experiența sa personală pentru a discuta despre impactul emoțional al mișcărilor frecvente în timpul copilăriei, un model care poate duce la anxietate.

Durerea unui cuib gol: sindromul fără arme

Paula Bomer scrie despre sentimentele de durere pe care le trăiește acum, când cei doi fii ai ei s-au îndepărtat. Ea preferă „Sindromul fără arme” decât „Cuibul gol”.

Deciziile imposibile cu care se confruntă părinții în timpul pandemiei

Având în vedere incertitudinea anului școlar, mulți părinți sunt lăsați să se întrebe cine va prelua educația la domiciliu și îngrijirea copiilor ...

Costurile de infertilitate pentru sănătatea mintală

Infertilitatea poate lăsa un gol în părinții viitori, mai ales atunci când opțiunile s-au epuizat. Aflați cum infertilitatea afectează sănătatea mintală, relațiile personale și adaugă stres financiar. Citiți mai departe pentru a vă întări hotărârea în fața acestei adversități.

Durerea nerostită a sarcinii și a pierderii sugarului

Sarcina și pierderea sugarului sunt mai frecvente decât credem. Mamele suferă adesea aceste pierderi în tăcere, exacerbând durerea. Nu trebuie să fie așa.

Ce doresc să-mi fi spus tatăl meu (despre sănătatea mintală)

Părinții sunt una dintre cele mai mari influențe din viața noastră, indiferent dacă sunt îndepărtați sau apropiați. Aflați ce își dorește un terapeut despre tatăl său despre sănătatea sa mintală.

Ce doresc terapeuții să le spună părinților

O terapeut dezvăluie ceea ce își dorește să le spună altor părinți, iar propria ei abordare a modului în care părinții adaugă o altă dimensiune terapiei.

De ce copiii au prieteni imaginați?

Te-ai întrebat vreodată de ce copiii au prieteni imaginați? Sau psihologia din spatele lor? Înțelegeți impactul acestor „relații” asupra copiilor.

De ce creșterea copilului este cea mai mare provocare pentru menținerea sănătății mele mintale

Te-au lăsat îngrijorările legate de sănătatea mintală? Aflați cum să obțineți sprijinul de care aveți nevoie atunci când viața de familie devine prea provocatoare.

De ce nu vorbim despre avort spontan

Colaborator de spațiu de vorbire s.e. Smith intră în motivul pentru care nu vorbim despre avort spontan. Trauma și disconfortul pot face dificilă saparea în subiect.