Trauma

5 semne de tulburare de stres acută

Ce este tulburarea de stres acut? În ce este diferit de PTSD? Cunoașteți cele 5 semne pe care dvs. sau pe cineva pe care îl iubiți s-ar putea să vă confruntați cu tulburarea de stres acut.

Trauma

Poți moșteni un traumatism?

Evenimente istorice precum războaie, foamete și genocid pot părea departe de experiența noastră zilnică. Dar impactul lor poate fi transmis de-a lungul generațiilor?

Trauma

Cum vă ajută terapia să vă recuperați de la traume și abuzuri din copilărie

Terapia vă poate ajuta să vă recuperați de la traume și abuzuri din copilărie oferind un spațiu sigur pentru a vindeca și a contesta convingerile negative.

Trauma

Cum vă afectează diagnosticul de cancer de sân sănătatea mintală

Una din opt femei dezvoltă cancer de sân în viața lor. Citiți cum să vă susțineți sănătatea mintală sau a altora în lupta lor cu acest traumatism fizic.

Trauma

Există vreo legătură între traume și dependență?

Recuperarea cu succes a dependenței necesită abordarea cauzelor subiacente. Aflați mai multe despre rolul traumei în dependență.

Trauma

Este timpul să vă retrageți aceste alternative de auto-vătămare

Alternativele de auto-vătămare au redus tăierea încheieturii mâinii și alte cazuri. Cu toate acestea, aceste practici au limitări și nu înlocuiesc tratamentul.

Trauma

Bărbații supraviețuitori ai agresiunii sexuale se confruntă cu provocări unice pentru recuperare

Când vine vorba de violență sexuală, ne gândim deseori la femeile supraviețuitoare. Dar ce ar trebui să știe supraviețuitorii bărbați? Terapeutul Tamara L. Stevens explică.

Trauma

Creștere posttraumatică: Trauma ne poate îmbunătăți viața?

Înfruntând temerile și procesând în mod autentic emoțiile dificile după un eveniment traumatic, poate apărea o creștere post-traumatică. Iată cum poate schimba viața.

Trauma

Violul este o crimă economică: cazul restituirii sănătății mintale

În medie, violul costă supraviețuitorilor 122 461 dolari pe toată durata vieții. Scufundați-vă în ceea ce mulți numesc o „infracțiune economică” și opțiuni de restituire dincolo de justiția penală.

Trauma

Criza globală a sănătății mintale a refugiaților

Conflictele internaționale recente au creat o criză globală a refugiaților care include epidemii de condiții de sănătate mintală. Richard James Harvis explorează.

Trauma

Traume pe fondul coronavirusului: modalități de a preveni agravarea simptomelor

Dacă simțiți că simptomele legate de stres se înrăutățesc, aceasta ar putea fi cauzată de efectele declanșatoare. Suna familiar? Citeste mai mult.

Trauma

Înțelegerea culpei supraviețuitorului

Au trecut aproape două decenii de la atacurile teroriste din 11 septembrie. Astăzi, supraviețuitorii acestui eveniment încă se confruntă cu probleme de sănătate mintală - cum ar fi vinovăția supraviețuitorului.

Trauma

Ce este auto-vătămarea non-suicidă?

Autovătămarea non-suicidă este actul de a-și face rău pentru a face față sentimentelor sau convingerilor negative. Nu are intenție de sinucidere.

Trauma

Ce este terapia EMDR?

Dacă vă confruntați cu traume sau PTSD, EDMR vă poate ajuta. Aflați ce este, cum funcționează și ce ar putea însemna pentru călătoria voastră de vindecare.

Trauma

Cum este viața după o împușcare în masă? Lizzie Eaton din Parkland își împărtășește povestea despre sănătatea mintală

În 2018, 17 persoane și-au pierdut viața din cauza violenței armelor la o școală din Parkland, FL. Citiți povestea supraviețuitorului Lizzie Eaton și modul în care terapia o ajută astăzi.

Trauma

Ce este Trauma Bonding?

Legarea traumei este manipularea unui partener nacisist care creează un ciclu consolidat de abuz. Citiți mai multe pentru sfaturi despre perturbarea acestor modele nesănătoase.