Psihologie

Ce este psihologia clinică?

Psihologia clinică se bazează pe cercetarea psihologică pentru a preveni suferința și disfuncția. Descoperiți cum funcționează și dacă vă poate ajuta.

Psihologie

Ce este psihologia cognitivă?

Psihologia cognitivă este o ramură a psihologiei care încurajează o observare atentă a lucrurilor pe care le facem și de ce le facem. Aflați mai multe.

Psihologie

Ce este hipocondria și cum să obțineți ajutor?

Hipocondria este o tulburare care determină pe cineva să trăiască cu teamă că are o afecțiune gravă, dar nediagnosticată. Cum să obțineți ajutor și mai mult în interior!

Psihologie

Ce este boala invizibilă? (+ Cum să-l explic altora)

De la diabet la depresie, nu toate bolile sunt vizibile. Colaboratorul Renée Fabian explică de ce ne revine să împărtășim povești despre boli invizibile.

Psihologie

Ce este psihologia pozitivă și cum poate ajuta?

Psihologia pozitivă ne permite să ne folosim punctele forte. Citiți mai departe pentru a înțelege importanța unei perspective optimiste în viața dvs. de zi cu zi.

Psihologie

Ce este psihologia socială?

Psihologia socială ne ajută să înțelegem comportamentele noastre și ale celorlalți. Citiți mai departe pentru a afla despre istoria și efectele acestui domeniu fascinant.

Psihologie

Ce este un Empath?

Se pare că absoarbe emoțiile altor oameni? Citește 5 semne că ai putea fi un empat și învață cum să folosești empatia în avantajul tău.

Psihologie

Ce înseamnă să fii „nevrotic”

Te-ai găsit vreodată să râzi prietenilor despre faptul că ești „nevrotic”? Aflați ce înseamnă să aveți nevroze adevărate și cum pot fi benefice în anumite situații.

Psihologie

Când este sănătatea mintală a altcuiva?

Cineva apropiat prezintă semne că are nevoie de ajutor, dar nu sunteți sigur ce să spuneți? Aflați cum să începeți conversația fără a provoca mai mult rău.

Psihologie

Ce mecanisme de apărare te împiedică?

Înclinarea puternică asupra anumitor mecanisme de apărare (cum ar fi negarea) poate duce la probleme mai mari. Aflați de ce acest lucru dăunează sănătății mintale și cum să vă schimbați.

Psihologie

De ce sunt atât de emoțional?

Simți că trăiești emoții mai intens decât alții? Aflați cauza principală a emoțiilor sporite și cum să le gestionați în mod eficient.

Psihologie

De ce sunt atât de greu de controlat comportamentele impulsive?

Comportamentele impulsive, cum ar fi supraalimentarea sau abuzul de droguri, sunt strâns legate de boli mintale și alte tulburări. Aflați cum să vă recâștigați controlul asupra impulsurilor.

Psihologie

De ce se implică oameni de mare sensibilitate în rutine?

Experții spun că persoanele extrem de sensibile prelucrează atât informațiile pozitive, cât și cele negative mai bine, astfel încât pot deveni ușor copleșite de toți stimulii

Psihologie

De ce condițiile de sănătate mintală nu ar trebui să fie pește

Gândește-te de două ori înainte să spui pe cineva „nebun”. Utilizarea peiorativă a condițiilor de sănătate mintală poate contribui la stigmatul bolilor mintale.

Psihologie

De ce unii oameni izolează și unii întind

Când ne confruntăm cu provocări de sănătate mintală, există două reacții naturale la asistență: retragerea sau întinderea mâinii. Aflați mai multe despre aceste stiluri în interior ...

Psihologie

De ce reprimăm amintirile

De ce nu te lasă mintea să retrăiești amintiri traumatice? Aflați cum represiunea apare adesea ca anxietate și cum terapia este crucială în procesul de vindecare.

Psihologie

De ce suntem fascinați de psihologia criminală

Psihologia criminală este fascinantă pentru mulți dintre noi, dovedită prin popularitatea uluitoare a emisiunilor TV și a podcasturilor centrate pe crimă. Aflați de ce suntem îndrăgostiți.

Psihologie

De ce ar trebui să fii atent la visele tale

Când dormim, facem mai mult decât doar odihnă. Visele, în special, ne ajută să ne reglăm sănătatea mintală. Iată de ce ar trebui să începi să fii atent.