Depresie

Social Media definitiv: 15 dintre cele mai bune tweets despre depresie

Depresia este una dintre cele mai frecvent stigmatizate tulburări mentale dintre toate, așa că am adunat aici cele mai bune și mai perspicace Tweets despre depresie

Depresie

Vorbind deschis despre sinucidere: o masă rotundă cu un terapeut Talkspace

Suicidul a crescut cu 25% în SUA din 1999, acum o cauză principală de deces în această țară. Găsiți răspunsuri în masa noastră rotundă Talkspace Therapist din interior.

Depresie

Summertime Blues: Sensibilitatea depresiei de vară care decurge din tulburarea afectivă sezonieră

Cei mai mulți dintre noi am auzit de tulburarea afectivă sezonieră (SAD) și o asociem cu lunile de iarnă, dar există mult mai mult decât atât. Citiți mai departe

Depresie

Noțiunile de bază ale SAD și modul în care îl puteți trata: perspectiva unui terapeut

Ca terapeut, Jor-El lucrează cu clienți care au SAD. În acest articol, el prezintă elementele de bază ale tulburării și modul de tratare a acesteia.

Depresie

Imperfecțiunea perfecționismului

Perfecționismul este de fapt departe de a fi perfect. Terapeutul Talkspace Ken Fields descompune de ce să fii perfecționist poate avea o influență asupra sănătății mintale.

Depresie

Știința depresiei - decodificată

Creată de Mitchell Moffit și Gregory Brown, Știința depresiei are o durată mai mică de 4 minute, dar descrie perfect ce depresie și cum afectează creierul

Depresie

Stigma depresiei

Stigmatul depresiei este încă viu. Depinde de noi să luptăm în continuare, strigând concepții greșite și retorică dăunătoare.

Depresie

Călătorind cu depresie: cum ar fi trebuit să mă pregătesc

Călătoria cu depresie poate fi aproape imposibilă. Călătoria lui Michelle Vogel în Peru i-a învățat câteva lecții despre cum să se pregătească.

Depresie

Care sunt cele mai frecvente simptome ale depresiei?

Cunoașterea semnelor și simptomelor depresiei vă poate ajuta atât pe voi, cât și pe cei dragi să căutați ajutor. Iată cele mai frecvente simptome ale depresiei.

Depresie

Ceea ce spune Flaking on Plans despre sănătatea ta mintală

Uneori nimic nu se simte mai bine decât să te descuam și să ai grijă de tine; alteori înseamnă ceva mai mult. Citiți mai departe pentru a vedea ce indică o descuamare!

Depresie

Ce este depresia infirmă?

Ce înseamnă cu adevărat „depresia invalidantă”? Aflați cum a apărut termenul și cum puteți obține ajutor atunci când vă simțiți copleșiți.

Depresie

Ce este depresia cu funcționare înaltă?

Depresia cu funcționare ridicată este un tip de boală mintală în care suferinții au unele simptome ale depresiei, dar sunt capabili să lucreze și să ducă o viață deplină.

Depresie

Ce este Disforia?

Disforia este o stare de nefericire și nemulțumire generalizată. Este posibil să vă confruntați în prezent cu disforie dacă afișați aceste semne. Citeste mai mult.

Depresie

Ce este distimia?

Depresia ia multe forme. Cei cu depresie funcțională învață să-și ignore simptomele, cu un preț. Dacă sună familiar, găsiți răspunsuri în interior.

Depresie

Ce trebuie să căutați într-un partener dacă aveți depresie

Întâlnirea cu depresia este o provocare, dar face cu atât mai important să găsești un partener de susținere. Află ce trăsături trebuie să cauți.

Depresie

Ce să-i spui cuiva când este inconsolabil

Când lucrurile se înrăutățesc - foarte rău - poate fi dificil să consolezi pe cineva care suferă. Citiți mai multe pentru a afla ce să spuneți cuiva care este inconsolabil.

Depresie

Cum este să pierzi pe cineva la sinucidere?

Colaboratorul Kat Cox explică cum este să pierzi pe cineva apropiat de sinucidere. Citiți cum acest eveniment tragic i-a afectat sănătatea mintală și bunăstarea.

Depresie

When Winter’s Got You Down: Hacks pentru gestionarea tulburării afective sezoniere

Cu lunile de vreme plictisitoare, navigarea tulburării afective sezoniere poate fi o provocare. Explorează aceste sfaturi pentru abordarea simptomelor SAD.

Depresie

De ce nu vorbim despre depresia postoperatorie?

Scriitor s.e. Smith explorează problema depresiei postoperatorii și explică de ce oamenii nu au vorbit suficient despre asta.

Depresie

De ce depresia face dificilă funcționarea?

Depresia ne determină să ne pierdem interesul pentru lucrurile de care ne bucurăm cel mai mult. Vinovatul? Anhedonia. Aflați mai multe despre acest simptom invalidant al depresiei în interior.