Posturi Populare

Cum să fii fericit: nu mai căuta fericirea și găsește-ți împlinirea

Cum să fii fericit: nu mai căuta fericirea și găsește-ți împlinirea

Secretul pentru a fi fericit nu este de fapt să încerci să fii deloc fericit. Adevărata fericire și mulțumire provin din sentimentul împlinit. Iată cum să o faci.

Cum să vă mâncați drumul către sănătatea mintală

Cum să vă mâncați drumul către sănătatea mintală

Respectați aceste linii directoare și veți oferi corpului dvs. un amestec de nutrienți, minerale și vitamine, care vă vor pune cu siguranță pe calea sănătății mintale

Crede-mă, a avea o boală mintală nu este la modă

Crede-mă, a avea o boală mintală nu este la modă

Nu este vorba doar de vedete care discută despre sănătatea mintală, ci și din ce în ce mai multe branduri de modă folosesc mesaje de sănătate mintală. Citiți mai departe pentru a vedea dacă acest lucru este util sau ofensator.

Încercarea de a înțelege sinuciderea

Încercarea de a înțelege sinuciderea

Sinuciderea susține multe întrebări și se termină cu câteva răspunsuri. Pentru a înțelege mai bine de ce apare, citiți mai departe pentru discuții și factori care contribuie.

Acrofobie (frica de înălțimi): ești acrofob?

Acrofobie (frica de înălțimi): ești acrofob?

Suferiți de acrofobie? Îți dorești să-ți depășești frica de înălțime, astfel încât să poți face plimbări distractive în parcurile de distracții și să apreciezi priveliști frumoase la munte și zgârie-nori? Aflați mai multe despre fobia dvs. și despre cum să vă depășiți frica de înălțime.

Tulburare afectivă sezonieră [SAD]: utilizați acest infografic pentru a lupta împotriva depresiei

Tulburare afectivă sezonieră [SAD]: utilizați acest infografic pentru a lupta împotriva depresiei

Tulburarea afectivă sezonieră [SAD] afectează 10 milioane de americani. Folosiți această infografie pentru a afla cum să îi ajutați pe acești oameni în acest sezon de sărbători.

25 de semne ale unui terapeut rău: meritați mai bine

25 de semne ale unui terapeut rău: meritați mai bine

Unele semne ale unui terapeut rău sunt ușor de observat. Altele sunt mai dificile. Acest ghid descompune toate cele 25 de semne în contextul terapiei în persoană și online.