Posturi Populare

6 moduri de a face față persoanelor îndepărtate

6 moduri de a face față persoanelor îndepărtate

Aveți dificultăți în conectarea cu cineva care este îndepărtat? Învață să încurajezi comunicarea deschisă în condițiile lor și să îmbunătățești puterea relației tale.

Binge Binge

Binge Binge

Consumul alcoolic este definit ca consumul de alcool într-un model care produce o concentrație de alcool din sânge (BAC) la 0,08 grame procente sau mai mult.

Cum să rupi un obicei prost

Cum să rupi un obicei prost

Obiceiurile tale proaste au impact asupra unor domenii importante din viața ta? Dacă sunteți gata să vă angajați să vă schimbați una sau câteva dintre obiceiurile proaste, citiți acești pași de ajutor.

Cum să fiu în relații abuzive m-a făcut perfecționist

Cum să fiu în relații abuzive m-a făcut perfecționist

Michael Noker deschide despre modul în care a fi un perfecționist fiind și în relațiile abuzive și în jurul său. Acum încearcă să-și revină.

Sunt îngrijorat de riscul de sinucidere al prietenului meu. Cum pot ajuta?

Sunt îngrijorat de riscul de sinucidere al prietenului meu. Cum pot ajuta?

O conversație cu un prieten care prezintă un risc de sinucidere ar trebui să fie întâmpinată cu seriozitate și compasiune. Citiți cum să purtați această discuție și îndrumați-i către ajutor.

Spune-mi tot ce trebuie să știu despre sex și sănătate mintală

Spune-mi tot ce trebuie să știu despre sex și sănătate mintală

Sexul este bun pentru sănătatea mintală? Poate dăuna lipsa de sex? Experții explică legătura dintre anxietate, depresie și alte șase tulburări comune de sănătate mintală.

Social Media și adolescenți: Cum afectează social media sănătatea mintală a adolescenților

Social Media și adolescenți: Cum afectează social media sănătatea mintală a adolescenților

Beneficiile rețelelor sociale, precum găsirea de sprijin online, depășesc efectele negative pe care rețelele sociale le pot avea asupra sănătății mintale a adolescenților?