Terapeuții sunt de acord: umorul este ceva de care avem nevoie acum. Umorul este o modalitate excelentă de a aduce bucurie în viața noastră, atâta timp cât nu ignorăm realitatea ...
Muzicoterapia poate fi utilizată pentru a trata anxietatea, depresia, schizofrenia și multe altele. Aflați despre beneficiile muzicii pentru sănătatea mintală. Te-ar putea ajuta terapia prin muzică?
Din cauza istoricului sexismului în diagnostic și a limitărilor privind îngrijirea sănătății femeilor, sănătatea mintală a devenit o problemă feministă.
Terapia cognitiv-comportamentală (sau TCC) este una dintre cele mai populare abordări pentru tratarea stresului, anxietății, depresiei, abuzului de substanțe și a multor alte probleme.
În calitate de furnizor autorizat de sănătate mintală, s-ar putea să vă întrebați despre ce este terapia online și dacă puteți avea succes ca terapeut online.
În această vară, este timpul să acordăm prioritate îngrijirii de sine. Dacă sunteți în căutarea unui loc unde să începeți, utilizați această listă de verificare pentru auto-îngrijire pentru câteva idei noi.
În căutarea unui loc de muncă? Unele companii sunt mai conștiente de importanța sănătății mintale decât altele. Ashley Lessa explică cum să spui înainte de a fi prea târziu.