Modul în care stabilirea micro-obiectivelor poate crește fericirea
Fericire

Modul în care stabilirea micro-obiectivelor poate crește fericirea

7 Mituri ale relației dezvăluite de un terapeut
Relații

7 Mituri ale relației dezvăluite de un terapeut

Articole Interesante

Puteți beneficia de mai multă introspecție?
Sănătate Mintală

Puteți beneficia de mai multă introspecție?

Beneficiile IA pentru îngrijirea sănătății mintale merită riscul?
De Actualitate

Beneficiile IA pentru îngrijirea sănătății mintale merită riscul?

Știința din spatele cât durează terapia
Terapie

Știința din spatele cât durează terapia

Sub prea mult stres? Iată ce poți face despre asta
Sănătate Mintală Și Bunăstare

Sub prea mult stres? Iată ce poți face despre asta

4 sfaturi pentru a face față persoanelor dificile, potrivit unui terapeut
Relații

4 sfaturi pentru a face față persoanelor dificile, potrivit unui terapeut

Ați renunțat la rezoluția de Anul Nou? Încercați din nou cu acești 3 pași
De Actualitate

Ați renunțat la rezoluția de Anul Nou? Încercați din nou cu acești 3 pași

De ce rezoluțiile sunt întotdeauna atât de gheață?
Motivație

De ce rezoluțiile sunt întotdeauna atât de gheață?

Terapia vă poate ajuta să obțineți o întâlnire?
Terapie

Terapia vă poate ajuta să obțineți o întâlnire?

Cât de diferit este să lucrezi cu un terapeut decât să vorbești cu un prieten
Terapie

Cât de diferit este să lucrezi cu un terapeut decât să vorbești cu un prieten

Ce este terapia existențială și cum mă poate aduce beneficii?
Terapie

Ce este terapia existențială și cum mă poate aduce beneficii?

Alegerea Editorului

Sfaturi ale terapeuților pentru a trece prin etapele durerii

Sfaturi ale terapeuților pentru a trece prin etapele durerii

Un ghid rapid pentru Social Media și dependența de smartphone-uri [Infografie]

Un ghid rapid pentru Social Media și dependența de smartphone-uri [Infografie]

Stimate terapeut: De ce persoanele din afara mă tot întreabă despre terapia MEA?

Stimate terapeut: De ce persoanele din afara mă tot întreabă despre terapia MEA?

Deconectarea realităților mișcării cu anxietate

Deconectarea realităților mișcării cu anxietate

Tulburarea consumului de canabis: cunoașteți semnele

Tulburarea consumului de canabis: cunoașteți semnele

Efecte secundare: cântărirea argumentelor pro și contra medicamentelor

Efecte secundare: cântărirea argumentelor pro și contra medicamentelor

Cum vă afectează negativ sănătatea mintală persoanele plăcute?

Cum vă afectează negativ sănătatea mintală persoanele plăcute?

Când cumpărăturile devin dependență?

Când cumpărăturile devin dependență?

Ghidul unui mileniu pentru bolile mintale la locul de muncă

Ghidul unui mileniu pentru bolile mintale la locul de muncă

Este posibil (sau necesar) să încheiem relația?

Este posibil (sau necesar) să încheiem relația?

Este în regulă să ții râs?

Este în regulă să ții râs?

Mă urăsc: 5 moduri de a combate urășirea de sine

Mă urăsc: 5 moduri de a combate urășirea de sine

Posturi Populare

Simptome și cauze ale tulburării obsesiv-compulsive
Toc

Simptome și cauze ale tulburării obsesiv-compulsive

TOC implică gânduri intruzive și comportamente compulsive. Citiți pentru a afla simptomele, cauzele și tratamentele acestei tulburări.

De ce ar trebui să sărbătoriți victorii mici
Stima

De ce ar trebui să sărbătoriți victorii mici

Sărbătorirea câștigurilor mici creează un impuls spre atingerea celor mai mari obiective și dorințe ale vieții noastre. Citiți psihologia din spatele acestui interior!

Ar trebui să ierți pe cineva pentru înșelăciune?
Relații

Ar trebui să ierți pe cineva pentru înșelăciune?

Durerea infidelității unui partener se poate simți ireparabilă, dar iertarea ar putea fi încă posibilă. Explorează cum să ierți și dacă ar trebui.

Ghidul final pentru oprirea unui atac de panică conform unui terapeut
Atac

Ghidul final pentru oprirea unui atac de panică conform unui terapeut

Atacurile de panică pot fi debilitante, dar dacă aveți instrumentele care să vă ajute să le faceți mai ușor, puteți face viața mai ușoară. Iată sfaturile cheie ale terapeutului.

Testul tulburărilor alimentare
Tulburari De Alimentatie

Testul tulburărilor alimentare

Ați putea suferi de tulburări alimentare? Luați acest scurt test pentru a evalua dacă obiceiurile dvs. alimentare se aliniază cu cele ale persoanelor deja diagnosticate.

Jurnalul unui terapeut în timpul focarului de coronavirus: Dr. Amy Cirbus
Coronavirus

Jurnalul unui terapeut în timpul focarului de coronavirus: Dr. Amy Cirbus

Jurnalul unui terapeut în timpul focarului de coronavirus este o nouă serie care vă oferă informații despre viața de zi cu zi a terapeuților Talkspace ...

Un ghid pentru sănătatea mintală a adolescenților
Adolescenți

Un ghid pentru sănătatea mintală a adolescenților

Un adolescent din cinci se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Ești unul dintre ei? Descoperiți ce puteți face pentru a crește mai ușor cu aceste provocări.

Categorie