Posturi Populare

Prietenie și depresie: Cum să sprijini un prieten care are dureri emoționale

Prietenie și depresie: Cum să sprijini un prieten care are dureri emoționale

Durerea depresiei poate determina oamenii să se retragă, dar o prietenie de susținere poate face o mare diferență. Iată cum puteți ajuta un prieten cu dureri emoționale.

4 Lecții importante de viață pe care le-am învățat în terapie

4 Lecții importante de viață pe care le-am învățat în terapie

Jessica Thiefels a învățat câteva lecții importante de viață în terapie, inclusiv faptul că schimbarea semnificativă necesită muncă și timp.

Depresia psihotică: ce este și ce ar trebui să știți

Depresia psihotică: ce este și ce ar trebui să știți

Depresia majoră poate fi debilitantă și înfricoșătoare atunci când apare împreună cu psihoză (o stare mentală tranzitorie care poate include iluzii și halucinații).

6 moduri de a face schimbări pozitive înainte de a atinge fundul

6 moduri de a face schimbări pozitive înainte de a atinge fundul

Simți că ești pe punctul de a atinge fundul? În interior, veți găsi soluții care vă vor ajuta să vă împiedicați să vă scufundați și mai mult.

„Sunt anxios?” 6 semne comune de anxietate

„Sunt anxios?” 6 semne comune de anxietate

Aveți probleme cu somnul sau anulați adesea prietenii? Aflați semnele majore pe care trebuie să le căutați atunci când vă confruntați cu anxietatea și cum să primiți ajutor.

Tot ce trebuie să știți despre represiune

Tot ce trebuie să știți despre represiune

Fără tratament, represiunea se poate transforma într-o serie de alte probleme. Citiți pentru a afla despre represiune și impactul acesteia.

Ce este sănătatea mintală „bună”?

Ce este sănătatea mintală „bună”?

Definirea sănătății mintale „bune” a fost dificilă din cauza unor variabile precum cultura noastră. Cercetătorii sunt de acord acum asupra unui standard comun. Gândurile lor înăuntru ...