Posturi Populare

5 moduri de a vă îmbunătăți imaginea corpului, încrederea și sănătatea mintală

5 moduri de a vă îmbunătăți imaginea corpului, încrederea și sănătatea mintală

Contribuitorul Talkspace Ashely Laderer discută cinci metode pentru a vă îmbunătăți imaginea corpului, încrederea și sănătatea mintală. Nu uita să ai grijă de tine.

Modul în care presiunile pentru a intra în colegiu dăunează sănătății mintale a oamenilor

Modul în care presiunile pentru a intra în colegiu dăunează sănătății mintale a oamenilor

Stresul la facultate începe adesea cu „necunoscutele”, în special procesul de admitere. Aflați cum să gestionați anxietățile obișnuite dinainte de facultate pentru un început mai sănătos.

Anxietatea coronavirusului: Cum să vă pregătiți, nu să vă panicați

Anxietatea coronavirusului: Cum să vă pregătiți, nu să vă panicați

Pe măsură ce focarul de coronavirus își face drum spre Statele Unite, iată pași practici pentru a vă pregăti, fără a apăsa butonul de panică.

7 resurse de sănătate mintală pentru adolescenții LGBTQ

7 resurse de sănătate mintală pentru adolescenții LGBTQ

În ciuda progresului către egalitate, adolescenții LGBTQ încă se confruntă cu stigmatul. Consultați aceste 7 resurse accesibile pentru a vă ajuta atunci când vă luptați.

4 carduri gratuite de tipărit pentru a vă arăta grija de cineva care trăiește cu boli mintale

4 carduri gratuite de tipărit pentru a vă arăta grija de cineva care trăiește cu boli mintale

Descărcați una dintre cărțile noastre gratuite de tipărit de Ziua Îndrăgostiților pentru a anunța pe cineva care se confruntă cu boli mintale să știți că sunteți acolo - ar putea schimba ziua.

Sănătatea ta mintală, așa cum este dictată de stele

Sănătatea ta mintală, așa cum este dictată de stele

Majoritatea oamenilor nu apelează la astrologie pentru oboseala zilnică de îndrumare a sănătății mintale, dar cercetările sugerează că lunile noastre de naștere ne pot afecta starea mentală!

Istoria isteriei: sexismul în diagnostic

Istoria isteriei: sexismul în diagnostic

Istoria termenului, isterie, dezvăluie un model de sexism în diagnostic. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale obișnuiau să asuprească femeile cu astfel de etichete.